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肉咖妹
台中有推薦的住宿嗎?
快冬天了想要趁這幾個禮拜出去玩 行程已排滿滿XD 如果說大概8點多到 再逛個逢甲夜市 會推薦住哪呢? 小資兒沒太多預算想要水水們幫推@@
7年前
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肉咖妹
分享減肥健康瘦8公斤的經驗
前陣子瘦下來有一些心得想跟大家分享 不希望大家再吃藥減肥了... 我也是女孩我知道運動很累 想要找最輕鬆的方式... 但我之前有因為吃中藥讓身體很差變得很冷 瘦了兩公斤之後就瘦不下來了 少吃多運動是減肥的不二法門 我之前還沒上健身房的時候會不吃晚餐 用快走的方式運動 也是有效果屁股大腿大概會小一點點 但晚上真的超餓!隔天吃更多== 之後就把心一橫繳了學費逼自己去運動 蠻有效的哈哈畢竟花了錢簽了約就
8年前
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肉咖妹
肉肉真的看了很煩,跑步也瘦不下來
想問各位水水都怎麼運動的壓 從初三開始就開始吃很少晚上都沒吃 每天快走一小時但是大腿的肉還是回不到年前的樣子 現在開工每天都坐著看它們合在一起更煩~~(怒 有人可以教我怎麼動嗎不然就要去健身房報到了 最近經過羅東夜市有看到World Gym打好大ㄉㄜ廣告 感覺還不錯Ella也太瘦了吧!!!
8年前
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