進入職場後改變最多的事情?
不知道大家覺得開始工作後
生活上改變最多的事情是什麼?
我自己是覺得久坐不動
下半身真的很容易水腫 還橫向發展
而且以前是怎麼吃都不胖 少吃一點就會瘦
這幾年真的代謝變差 體重只上不下
最主要還是壓力大所以很常亂吃
飲食和作息都亂了套
也累到沒有心力去調整了(好悲哀~)
不知道大家覺得開始工作後
生活上改變最多的事情是什麼?
我自己是覺得久坐不動
下半身真的很容易水腫 還橫向發展
而且以前是怎麼吃都不胖 少吃一點就會瘦
這幾年真的代謝變差 體重只上不下
最主要還是壓力大所以很常亂吃
飲食和作息都亂了套
也累到沒有心力去調整了(好悲哀~)