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天涯滷肉林
都怎麼表示自己笑得很開心(?)
最早期看到比較多是 XDDD wwww 然後是哈哈 哈哈哈哈哈 再來是笑哭的emoji 大家如果看到一個很有趣的議題 都怎麼表示自己笑得很開心勒?
3年前
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天涯滷肉林
跑步後的肌腱發炎,有什麼方法可以快一點好?
固定會在下班之後去河堤邊跑步 最近可能是因為太操勞又沒有適當休息 有到到診所照過X光 是肌腱發炎了 醫生是先給我口服以及可以消炎的藥擦 讓我這幾天先好好休息 等到狀態ok在回復到運動 已經好幾天沒有跑步了 好希望可以快點好起來 沒有跑步這幾天精神都很差 加油啊我的腳 快點好起來吧QQ
3年前
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天涯滷肉林
下班後去跑步
最近身體狀況差 下班後去公園跑步 覺得效果滿不錯的 晚上睡得比較好 隔天也比較有精神 不過如果是陰雨天就比較沒辦法了
4年前
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