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荳荳姊
大家早餐都吃什麼?怎麼吃才健康又容易買到?
現在早餐大部分都吃三明治,蛋餅,饅頭或是便利商店的御飯糰. 怎麼吃都覺得好像很缺乏纖維質~不然就是比較油膩~ 可是市面上可以買的早餐就是這幾種,中式的西式的都沒有甚麼高纖一點的. 想要吃得營養健康一點,又可以在外面容易購買的,大家都吃什麼呢??
10年前
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