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凱特貓言貓語
減重真的不難
產後肥胖困擾了我四年, 透過正確的減重方法 減了11公斤,體脂肪降了6% 有興趣的人,可以一起來討論吧
9年前
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凱特貓言貓語
一起聊聊關於減重這件事
我是兩個孩子的媽媽 因為產後一直瘦不下來 當時的我 164公分68公斤 為了減重,我秉持著神農氏嘗百草的精神 試過很多種方法 但是一直無法成功減重 後來遇到我的減重教練後 在她的協助下 我已經甩掉了8kg,體脂肪從33%變成29% 而且仍在持續下降中 而且線條也出來了,有馬甲線的樣子出現了 不知有沒有其他水水們要一起減重呢?
9年前
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凱特貓言貓語
約團減重,不限公斤數
我是產後肥胖 大約有15kg在我身上 不知道有沒有水水願意一起減重的呢? 幸好有我的教練幫助我 讓我在半年內已減8kg,體脂肪少了30%, 開始有馬甲線出現了 希望這個夏天可以再穿回比基尼
9年前
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凱特貓言貓語
夏天到了如何減肥好呢?
天氣越來越熱 又到了穿比基尼的季節了 不知道版上各位水水的減肥方法有哪些可以提供參考呢? 我自己目前是利用下班後慢跑 大約跑2.4km+走2.4km 運動的時間大約40分鐘 然後回家吃晚餐 運動後到吃晚餐這段時間大約間隔1小時以上了 可是還是沒啥瘦的感覺 體重也沒有什麼變化 不知道是不是方法用錯了呢?
9年前
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凱特貓言貓語
經絡按摩和減重
有人做經絡按摩因為阻塞太嚴重 而導致下半身難以瘦下來的嗎 最近看到賀寶芙的減重成果,朋友是鼓勵參加美安的減重營 還有一對夫妻朋友參加安麗的減重營 似乎都有效果 可是賀寶芙的減重,我看前幾天的發言回覆 看來都是停止使用產品,很快又恢復回原來身材了 好傷腦筋阿
10年前
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凱特貓言貓語
有誰用過賀寶芙減重
有沒有誰用過賀寶芙的代餐減重呢? 他們家的減重似乎很有效 而且又不會復胖 讓我好心動阿 可是費用似乎也不便宜耶 請有用過的人來幫忙回答我的疑惑吧
9年前
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凱特貓言貓語
MAKE UP FOR EVER / 有誰用過dr.brandt產品
最近因為覺得眼部有點乾燥,產生了一些小細紋,星期天的時候有試用眼部除皺產品.感覺非常不錯用,很想買不過價位蠻高的,所以想請問各位大大還有其他相關產品可推薦的嗎
16年前
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