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yodo
減肥 / 我想再2個月瘦8公斤
我在12/30公司有健康檢查=.=要量身高體重~我不想丟臉 減肥真的很難=.= 可是我真的不知道怎麼才可以減的下去...我每天都想著這件事...可是減了好久就是沒有成效出現 我還每天運動(我家有跑步機~跑大概1~2小時)可是我發現隔天睡醒如果喝太多水分...體重又回來了~我到底該怎麼辦才好~我好想哭喔~又好無助...我真的不想丟臉...眼看時間只剩2個月...我真的很煩... 我承認我很喜歡喝冰的
17年前
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yodo
減肥 / 我想再2個月瘦8公斤
我在12/30公司有健康檢查=.=要量身高體重~我不想丟臉 減肥真的很難=.= 可是我真的不知道怎麼才可以減的下去...我每天都想著這件事...可是減了好久就是沒有成效出現 我還每天運動(我家有跑步機~跑大概1~2小時)可是我發現隔天睡醒如果喝太多水分...體重又回來了~我到底該怎麼辦才好~我好想哭喔~又好無助...我真的不想丟臉...眼看時間只剩2個月...我真的很煩... 我承認我很喜歡喝冰的
17年前
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yodo
減肥 / 明天開始寫減肥日記~~~~~一定要貫徹死忠啦
我厚~~要再10/6前減到51~52kg 我要去台北找我朋友完 目前是163----58kg 重死了..... 這2個禮拜打算採用-- 早上起床喝一杯檸檬水+2杯消茶脂茶+蘋果or外面賣的早餐 然後跑步機1小時 然後去上班買一杯無糖綠 晚餐在公司吃不是吃飯配菜就是吃肉配菜 加油~~~~~每天都要上來寫歐~~~~~
18年前
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優豆
有誰願意跟我互留MSN或者及時通一起減肥
我的MSN是s74421@hotmail.com 及時通-s74421@yahoo.com.tw 我想使用軟糖公主所說的減肥法 有誰要跟我一起互留msn互相監督、互相加油一起減肥的呢 我目前想瘦8公斤 從8/29~10/31日~~~~~~~2個月 加油~
19年前
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優豆
有誰願意跟我互留MSN或者及時通一起減肥
我的MSN是s74421@hotmail.com 及時通-s74421@yahoo.com.tw 我想使用軟糖公主所說的減肥法 有誰要跟我一起互留msn互相監督、互相加油一起減肥的呢 我目前想瘦8公斤 從8/29~10/31日~~~~~~~2個月 加油~
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