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赫本精靈

減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

生理期第一天體重  56.2早餐  營養餐條2+熱可可午餐  無晚餐  拉麵  溫泉蛋餐後  soyjoy...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  56早餐  無午餐  SUBWAY  310cal+雀巢雪梨茶  176cal=486cal晚餐  咖哩匠  雞肉咖哩飯573CAL+...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  56.2早餐  無午餐  肯德基紐澳良烤雞腿堡  323cal  +可爾必思沙瓦  (176    cal    KFc...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  55.6早餐  nutrition  bar  180cal+  無糖熱可可(加兩小匙黑糖  約100cal)  280cal午餐  親子ㄉ...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  55.4早餐  義美巧克力脆片一塊  170  cal午餐  肯德基紐澳良烤雞腿堡  (323cal  KFc的官網沒有漢堡類的熱量  只好...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  55.6週末忙朋友的訂婚宴  太累了就不登記了今天放颱風假  昨天買了三盒泡麵和一盒義美巧克力脆片以防不時之需　所以今天就乖乖吃泡麵嚕泡麵都是日本明星出的　看起來都很好吃...

16年前

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赫本精靈

減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  55.8早餐  無午餐  烤雞堡+薯條+生菜沙拉+小杯紅茶雪泥          水蜜桃1顆晚餐  地瓜葉...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  55.6早餐  義美巧克力脆片2片午餐  豬肝冬粉  水蜜桃1顆下午  陪同學找房子        &nb...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  55.6早餐  萬川號包子一顆午餐  小火鍋  (只吃青菜和肉)          桃子一袋晚餐&nbsp...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重    56.2早餐    萬川號包子一顆午餐    自助餐    只吃菜(甜椒+烤雞肉2小塊+荷包蛋+魚肉...大概都是兩口的量) ...

16年前

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赫本精靈

減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

補上今天的飲食體重  56.2早餐  萬川號包子一顆午餐  關東煮  (6個蒟蒻絲+2芝士鱈魚包+2魚卵包+1牛蒡甜不辣)一份辣椒粉青芒果晚餐&nb...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  56.2週末帶朋友到台南  兩天一夜滿檔的小吃之旅  幸好有男朋友一起share份量也走了不少路星期六早上出發前量55.6今天早上量56.2...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  56早餐  一杯黃豆芽漿午餐  烤雞腿堡+pepsi  light+數根薯條下午茶  美麗信下午茶(六種小甜點+有機草茶)晚餐 ...

16年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

體重  56.2早餐  無午餐  素米苔目一小碗(乾)+小蕃薯3根+黃豆芽漿          自己泡的有機玫瑰烏梅茶(無糖)...

16年前

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赫本精靈

減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

前年底在半年裡減了13公斤方法就是很簡單的  持續的運動  例如瑜珈或階梯運動  增加新陳代謝到目前都沒有復胖  但是體重在55-56間停滯希望從今天起能慢慢達到自己的目標...

16年前

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赫本精靈

吹完頭髮都會毛毛的該抹什麼比較好呢?

我是用AVEDA的"輕感柔亮液"--Light  elements對於髮尾毛躁很有效雖然是油狀的  但是很清爽...

20年前

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赫本精靈

先合八字還是先提親

傳統程序上,是先提親,在提親當天,取得女方家長同意之後男方才拿雙方的八字去合日子合好日子後,男方要把選好的日子送到女方家並附上紅包這個禮數是要請女方再拿去給自己熟識的擇日老師  再合一次日子  代表對女方的尊...

15年前

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赫本精靈

大家會願意買一棟1千萬的房子在斗六嗎??

想不到在這裡遇到斗六鄉親  好親切啊我知道你說的這個建案因為我老爸也有買  @@  我那時候聽到  也覺得這個價位在斗六是天價一千多萬只是裡面的基本款...

15年前

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赫本精靈

可以推薦中醫或西醫，關於MC不順

我推薦劉桂蘭醫師http://www.lioudoctor.com/web/index.php您的狀況應該比我好一點我常常有一整個月沒來的　時間也不固定加上又合併代謝方面的疾病　因此還會一直發胖...

16年前

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赫本精靈

有小個子的水水今年有買長板洋裝的嗎?

我也贊成上面水水的意見小個子的女生  最好是選擇合身款式  裙長在膝蓋上我都在natural  beauty  basic買衣服  或是日系的牌子她們家出的連身裙...

17年前

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赫本精靈

天哪~~~~~~我今天竟忘了看"prada的惡魔"=.=

在衛視西片台撥出喔...

17年前

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赫本精靈

天哪~~~~~~我今天竟忘了看"prada的惡魔"=.=

hi  hi九點就會再重播囉06:45PM  穿著PRADA的惡魔09:00PM  穿著PRADA的惡魔不要錯過囉^^...

17年前

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赫本精靈

(公益)中秋的情熱滾滾喜憨的心涼颼颼

我也訂了八盒分送給班上的好朋友大家都說很好吃喔今年有推出很多新口味內餡材料都取材較為養生的食材也不會很甜雖然網路預購截止了但是  門市現場還是請大家&nb...

17年前

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赫本精靈

瑜珈 / 有學瑜珈的水水請進,拜託

hihi我也是在板橋那裡學瑜珈在新埔捷運站附近的「千晶美媚」瑜珈教室我學了大概有一個多月  覺得老師人很好  價格也很合理因為我是初學者  所以我特別挑小班制的教室&...

17年前

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赫本精靈

有人對林志玲有負面看法ㄇ

剛開始比較喜歡侯佩岑　嗯現在就別提了倒是對林志玲的看法　漸入佳境真的家教很好　也是個顧家的女生...

18年前

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赫本精靈

你門用什麼數位相機? 能推薦我嗎...

自己最近買了  Panasonic  Fx01很推薦喔除了廣角以及多種情境模式  防手震更是沒話說連我這種照相時產生如中風般抖手的人  都能照出清晰的相片(有時閃光燈還沒閃完我就把...

18年前

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赫本精靈

我需要的英文期刊費用很高該怎麼辦呢??

挖  速度好快喔哈哈  敝校的資料庫派不上用場^O^...

18年前

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赫本精靈

我需要的英文期刊費用很高該怎麼辦呢??

okok  明天去學校幫你找找囉...

18年前

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赫本精靈

我需要的英文期刊費用很高該怎麼辦呢??

hello我們學校有買這個資料庫學校的研究生可以使用請留個mail和論文名稱我可以幫你印或是看能不能存檔寄給你希望幫得上你的忙囉...

18年前

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赫本精靈

大象男孩和機器女孩~~要繼續加油唷!!

看完商周的報導  覺得很心痛其實缺陷不在孩子本身  而是在週遭鄙視的眼光和社會扭曲的價值觀相較社會福利網健全的國家  在台灣  擁有特殊孩子的父母看不到明天家中也有一位自閉...

18年前

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減肥日記 / (減肥日記) 希望自己明年是美麗的新娘 56 到47

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吹完頭髮都會毛毛的該抹什麼比較好呢?

先合八字還是先提親

大家會願意買一棟1千萬的房子在斗六嗎??

可以推薦中醫或西醫，關於MC不順

有小個子的水水今年有買長板洋裝的嗎?

天哪~~~~~~我今天竟忘了看"prada的惡魔"=.=

天哪~~~~~~我今天竟忘了看"prada的惡魔"=.=

(公益)中秋的情熱滾滾喜憨的心涼颼颼

瑜珈 / 有學瑜珈的水水請進,拜託

有人對林志玲有負面看法ㄇ

你門用什麼數位相機? 能推薦我嗎...

我需要的英文期刊費用很高該怎麼辦呢??

我需要的英文期刊費用很高該怎麼辦呢??

我需要的英文期刊費用很高該怎麼辦呢??

大象男孩和機器女孩~~要繼續加油唷!!

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