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Ninayo
因材施教、對症下藥~~""12星座瘦身毒招""
12星座瘦身法-毒招 根據12星座的個性特點爲了奉獻瘦身要點,讓你以最優美的姿態出現在你愛人面前。不同的個性瘦身的欲望和持久力都有所不同。到底如何才能夠符合自己的性格特徵,好好減肥過個建健康康美麗的金豬年。 白羊座(3月21日-4月19日) ...
14年前
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Ninayo
原來吃年菜也有順序滴~跟大家分享
年菜進食順序稍改變 輕鬆維持健康窈窕 歡樂的年節氣氛,總是容易讓人卸下心防,民眾如何避免大魚大肉當前引起的腸胃不適?醫師提醒,可以試著改變年菜飲食的順序,飯後再喝一杯助消化的消脂茶,減少熱量囤積,年假過後一樣健康窕窈!。 (劉怡伶報導) 台南市立醫院...
14年前
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Ninayo
★ifit測試大隊★肥肉CUT!! ”張淳淳第三代加強版剪肥圈""--入選名單公佈
消除副乳是要勤按摩還有穿對內衣喔! 如果很嚴重可以試看看包覆性較好的調整型內衣 這次產品很吸引人 拜託選我、選我...^^...
15年前
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Ninayo
優質減重日記強力募集中,下一個上首頁的就是你!!
我是ifit的新手,大家多多指教! 日記連結:http://ifit.fashionguide.com.tw/rubydog/e-39958.html 日記標語: 小胃口養成班~一來減肥、二來還可以省錢喔!...
15年前
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Ninayo
上班後小腹、屁股、大腿越來越肥~~
我學生時代還蠻瘦的, 但出了社會開始當OL之後, 體重就不斷直線上升... 每天一直坐在椅子上, 除了倒水上廁所外, 根本很少走動, 中午懶得出去買, 都跟同事訂便當, 吃完便當肚子飽飽的, 又立刻趴下去睡覺。 工作了三、四年, 我整個肥肉橫生, 尤其是小腹...
15年前
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Ninayo
減肥食譜 / 自製比每朝綠茶效果好又便宜的茶飲
超棒超實用的啦! 對我們這種""善呷人家""來說真的有很大的幫助 感謝分享嘍~~...
14年前
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Ninayo
Lulu教妳坐久屁屁不變大的瑜珈
上班族最怕就是坐久了,屁股變得大又圓,...
14年前
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Ninayo
男高女矮較幸福?
姑且不論男高女矮是不是真會比較幸福, 最起碼畫面比較正常一點, 女高男矮還是有一點怪怪的耶 哈哈...
13年前
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Ninayo
FG的水水們看過來~~~型男吳建豪來跟妳Say Hello嘍!!(羞)
哇~自從看了"下一站、幸福"以後我就超喜歡他的, 身材好好耶~...
13年前
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Ninayo
美食 / 咖哩飯 你會一開始就拌在一起??
你的問題,讓我想到"犀利人妻" (歹勢~有點過時了)...
13年前
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Ninayo
簡單又方便的果汁食譜
我喜歡檸檬+養樂多 (這算果汁嗎??) 但是好好喝喔...
13年前
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Ninayo
母親節各位想要怎麼幫媽媽過呢???
我覺得我老媽什麼都不缺, 最缺人家"陪", 因為小孩大了就各自有自己的生活, 所以母親節那天,要載媽媽出去玩+吃飯, 不過應該到處都是塞吧...
13年前
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5
Ninayo
要有去看雷神的人注意喔~
最後字幕跑完還有一小段預告, 我因為之前有聽朋友講所以有等到最後, 可是看好多人電影一結束就走, 很可惜沒看到耶!...
13年前
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Ninayo
假如你現在有能力買房子!
雖然我現在沒能力,但是幻想一下也不錯: 你會想要家裡是什麼色調?? 白跟藍~~ 希望家裡是什麼風格?? 希臘風地中海海 想要房間以什麼顏色為主...
13年前
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Ninayo
如果在路上遇到推銷人員,都怎麼拒絕
低頭快速走過...
13年前
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16
Ninayo
請給我一點點的加油 謝謝
雖然不知道你花生什麼事了, 但還是希望你能夠加油喔! 人都需要互相關懷, 這世界才有溫暖...
13年前
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Ninayo
大家覺得張鈞甯算不算美女?為什麼呢?那朱芯儀又如何呢?
二個都是美女, 只是氣質不同, 但她們兩個的FU都還好, 不是我的菜...
13年前
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39
Ninayo
末日,你會想跟誰在一起?
跟所有我愛的人...
13年前
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Ninayo
2011拜神祈福榜 / 我的媽..打了一次不見了說
享受..乖..不要難過((摸摸頭)) 那男的第一次交女朋友丫? 可是你們才一起3天,又不是天天在一起,怎會呆在家裡的丫? 而且呆在家裡,應該不會各至各吧,應該會黏在一起的吧? ...
13年前
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Ninayo
電影分享-陪你到最後
我很愛這本小說, 去電影院看,也沒讓我很失望, 我覺得選角都選得不錯, 與我想像中的落差不大, 雖然早就知道結局了, 但我看到後面還是整個是淚流不止, 出了電影院鼻子、眼睛都還...
14年前
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Ninayo
康熙來了 / 昨天"康熙來了"原來汪建民這麼花....
看完只覺得他好爛喔! 這種到處留一手的男生, 真不可取 最可憐的還是柯以柔啦! 感覺被耍得團團轉...
14年前
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Ninayo
FG做的可愛虎年MSN圖
都超QQQQ的啦! 借偷啦~可以放msn的大頭照好應景, 其實我最喜歡"開運內褲", 很想送大家但又怕太露骨, 呵呵呵~ ...
14年前
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4
Ninayo
哇~怎麼會有春ㄚ!!
好有年味喔~ 好彩頭跟開運內褲都好可愛喔! 但我最想集香奈兒的指甲啦 哈哈...
14年前
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Ninayo
就是不能進去IFIT網頁...
那A安捏~ 我也是30號那天半夜進不去, 但隔天中午後就好了耶! 妳要不要再試試呀! 或是寫信到客服去請他們幫妳看看...
14年前
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Ninayo
小S說話真的很不討喜嗎?
其實她是為了節目效果吧! 不過有時候有點太OVER就是了, 但不否認她主持風格真的很有特色, 而且雖然她很愛損別人, 但她有時也會自嘲一下, 所以我個人覺得其實還好, 大家看節...
14年前
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Ninayo
已經28歲了還沒有對象,是很丟臉的一件事嗎?
這什麼年代了,女生要為自己而活啦! 如果因此隨便找個人嫁才會慘一輩子呢! 單身也可以很快樂的...
14年前
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Ninayo
今天蘋果頭條有看到嗎
看了真的好生氣好難過,很想飆髒話耶! 兇手怎麼不去死一死算了呀 留下這種禍害後患無窮呀! ...
14年前
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Ninayo
拜託,請教我怎麼跟男友說?
其實我覺得妳男朋友很可愛耶! 應該是個老實的好男人啦! 不知道你們的相處情況是怎樣, 如果是我就直接跟他說啦! 男女朋友之間沒什麼好拐彎抺角的, 如果他是真心想...
14年前
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22
Ninayo
看王建民看的很膩....
起碼他提高了台灣在國際上的能見度, 他只是這一年受了傷比較低潮, 沒必要就此抹滅他的功勞吧!...
14年前
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Ninayo
許願喊話 / 我要對好姊妹喊話:大家都要幸福喔!
無論2009年是被甩還是甩人的, 今年都要開開心心, 跟自己愛的人相親相愛, 重點是好姊妹的情誼永遠不能變喔!...
14年前
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