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溫莉
減肥日記 / 只想認真減肥14天
深海美人魚,我可以加入你嗎?我已經實施2個月的減肥 從60->55kg但這2個星期一直在55->54kg徘徊,因為7/4要拍結婚照 所以希望在6/30以前減到51kg身高:163cm...
16年前
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
我又回來報告近況摟 6/17(二)55kg這2個星期 有小小放縱一下 導致於體重在55kg-55.7kg徘徊,所以接下來的2個星期要認真點 呵呵因為拍婚紗照日期已經確定了 在7/4&n...
16年前
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
6/4(四)55.7kg又減了0.5kg,但是又要過端午節了,看來要好好管住我的嘴了,今年跟粽子無緣了,明年再說吧....運動真的有用ㄛ,整個腿部的線條變美了 還有現在小腹也消失了 屁股也小了一點 呵呵&nb...
16年前
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
5/20(二) 56.5kg 5/26(一) 56.2kg 5/28(三) 56.2kg 超怕假日的說&nb...
16年前
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
我還好 平常一~四都住公司宿舍 ,所以我的家人都看不到我但到了假日 我可慘了,因為我在母親節那個假日,向全家人宣佈我要開始減肥 ,因此每次要吃飯的時候 ,全家人都一直敘述菜有多好吃,油...
16年前
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
我這星期有要再加上運動ㄛ(雖然我不喜歡運動@@),不過為了瘦 要加油!!)5/19(一)~5/23(五) 安排"快走"(跑步機),5/19有快走30min ,之後每天增加15min...
16年前
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
zoe & 朵拉夫人:小莉 消蹤了3天 ,決定今晚要開始運動了我算過我1天所需熱量是1642卡5/16早餐-2片吐司+自製水煮鮪魚,皮蛋,豆腐,鹹蛋泥(大約220卡)...
16年前
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
TO zoe & 朵拉夫人你們都好厲害ㄛ我可以加入你們嗎??我是70年次的上班族163cm,57.5kg (5/14量的)短期是50kg長期挑戰跟你們一樣4...
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溫莉
減肥日記 / 只想認真減肥14天
深海美人魚,我可以加入你嗎?我已經實施2個月的減肥 從60->55kg但這2個星期一直在55->54kg徘徊,因為7/4要拍結婚照 所以希望在6/30以前減到51kg身高:163cm...
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
我又回來報告近況摟 6/17(二)55kg這2個星期 有小小放縱一下 導致於體重在55kg-55.7kg徘徊,所以接下來的2個星期要認真點 呵呵因為拍婚紗照日期已經確定了 在7/4&n...
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
6/4(四)55.7kg又減了0.5kg,但是又要過端午節了,看來要好好管住我的嘴了,今年跟粽子無緣了,明年再說吧....運動真的有用ㄛ,整個腿部的線條變美了 還有現在小腹也消失了 屁股也小了一點 呵呵&nb...
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
5/20(二) 56.5kg 5/26(一) 56.2kg 5/28(三) 56.2kg 超怕假日的說&nb...
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
我還好 平常一~四都住公司宿舍 ,所以我的家人都看不到我但到了假日 我可慘了,因為我在母親節那個假日,向全家人宣佈我要開始減肥 ,因此每次要吃飯的時候 ,全家人都一直敘述菜有多好吃,油...
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減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
我這星期有要再加上運動ㄛ(雖然我不喜歡運動@@),不過為了瘦 要加油!!)5/19(一)~5/23(五) 安排"快走"(跑步機),5/19有快走30min ,之後每天增加15min...
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溫莉
減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
zoe & 朵拉夫人:小莉 消蹤了3天 ,決定今晚要開始運動了我算過我1天所需熱量是1642卡5/16早餐-2片吐司+自製水煮鮪魚,皮蛋,豆腐,鹹蛋泥(大約220卡)...
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減肥日記 / ~夢幻47~ 脂肪掰掰 亂寫日記 (內附拉拉肥胖史)
TO zoe & 朵拉夫人你們都好厲害ㄛ我可以加入你們嗎??我是70年次的上班族163cm,57.5kg (5/14量的)短期是50kg長期挑戰跟你們一樣4...
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