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奶綠C

減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/13(1-6)  156/54.6(+0.6)/體脂32/基礎代謝1204早餐:水500CC          B群*1      &...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/13(1-6)  156/54.6(+0.6)/體脂32/基礎代謝1204早餐:水500CC          B群*1      &...

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奶綠C

減肥日記 / 修身堂瘦身咖啡---30天減肥計劃!!!

畢竟是要吃下肚的東西,要小心,不要弄巧成拙,傷了身體,後悔就來不急了,對咖啡因過敏的朋友可能就不適合,這個產品咖啡因的含量好像很高,像我本身服用後會出現頭痛不適的症狀,一段時間後減重的效果降低就要增加克數,讓我一個月的量變成半個月,有點嚇到了,所以奉勸大家不要...

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減肥日記 / 修身堂瘦身咖啡---30天減肥計劃!!!

畢竟是要吃下肚的東西,要小心,不要弄巧成拙,傷了身體,後悔就來不急了,對咖啡因過敏的朋友可能就不適合,這個產品咖啡因的含量好像很高,像我本身服用後會出現頭痛不適的症狀,一段時間後減重的效果降低就要增加克數,讓我一個月的量變成半個月,有點嚇到了,所以奉勸大家不要...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/12(1-5)156/54體脂33/基礎代謝1184早餐:水500CC          B群*1          芭樂半...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/12(1-5)156/54體脂33/基礎代謝1184早餐:水500CC          B群*1          芭樂半...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/11(1-4)156/54(0)/體脂33(+1)/基礎代謝1183早餐:水500CC          B群一顆        &n...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/11(1-4)156/54(0)/體脂33(+1)/基礎代謝1183早餐:水500CC          B群一顆        &n...

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奶綠C

減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

TO:熱血我有一份低GI值的參考表,高麗菜指數還蠻低的說我買的體脂計就除了可以體脂肪還有BMI、內臟脂肪、基礎代謝率...,最後還會顯示你身體的年齡所以才會知道代謝一直下降不曉得體脂計的數值是否準確?熱血,真的很謝謝你...

17年前

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

TO:熱血我有一份低GI值的參考表,高麗菜指數還蠻低的說我買的體脂計就除了可以體脂肪還有BMI、內臟脂肪、基礎代謝率...,最後還會顯示你身體的年齡所以才會知道代謝一直下降不曉得體脂計的數值是否準確?熱血,真的很謝謝你...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/10(1-3)156/54(-0.6)/體脂32/基礎代謝1188早餐:水500cc          B群1顆        &nb...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/10(1-3)156/54(-0.6)/體脂32/基礎代謝1188早餐:水500cc          B群1顆        &nb...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

TO:自然回甘你好有毅力踩腳踏車500下我做了200就快不行了抬腿20分鐘是都不能放下來是嗎?有什麼做用呢?回家也要來試試TO:熱血我是不是吃太多了?還有每到下午我的嘴就要想要吃東...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

TO:自然回甘你好有毅力踩腳踏車500下我做了200就快不行了抬腿20分鐘是都不能放下來是嗎?有什麼做用呢?回家也要來試試TO:熱血我是不是吃太多了?還有每到下午我的嘴就要想要吃東...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/9  1-2156/54.6(+0.2)/體脂32/基礎代謝1203早餐:水500cc          B群1顆      &nbs...

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4/9  1-2156/54.6(+0.2)/體脂32/基礎代謝1203早餐:水500cc          B群1顆      &nbs...

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奶綠C

減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

包裝上寫著    安特持續性膜衣錠B群不曉得B群的單位是多少?請問熱血一天最多能攝取多少單位的B群?謝謝各位都吃哪個牌子的B群呀!...

17年前

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包裝上寫著    安特持續性膜衣錠B群不曉得B群的單位是多少?請問熱血一天最多能攝取多少單位的B群?謝謝各位都吃哪個牌子的B群呀!...

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減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

4/8  1-1156/54.4(-0.6)    體脂32    基礎代謝1208(開始下降)早餐：水500cc+B群一顆+蘋果1粒+香焦1根午餐：青菜一大碗+1小塊豬肉(3：...

17年前

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4/8  1-1156/54.4(-0.6)    體脂32    基礎代謝1208(開始下降)早餐：水500cc+B群一顆+蘋果1粒+香焦1根午餐：青菜一大碗+1小塊豬肉(3：...

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奶綠C

減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!!

我可以加入你們嗎?看大家都好有毅力和決心我也要加油了156/55  體脂32(有點高，是這次計畫的重點)基礎代謝1214，希望不會因為減肥降低了...

17年前

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我可以加入你們嗎?看大家都好有毅力和決心我也要加油了156/55  體脂32(有點高，是這次計畫的重點)基礎代謝1214，希望不會因為減肥降低了...

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