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chinchin靖
減肥 / 我要瘦瘦瘦-歡迎姐妹一起來努力10月底-67要瘦52
昨天電腦掛了無法PO前天的今天來補一下喔8/7 早餐 紅豆薏仁*1 午餐 親子蓋飯 晚餐&n...
17年前
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chinchin靖
減肥 / 我要瘦瘦瘦-歡迎姐妹一起來努力10月底-67要瘦52
Abigale29的話:everybody~大家想個方式來激勵吧!*******************************************我覺得不吃晚餐真的是蠻好的方法但是真的很辛苦喔,所以我都是盡量午餐吃超飽的...
17年前
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chinchin靖
減肥 / 我要瘦瘦瘦-歡迎姐妹一起來努力10月底-67要瘦52
8/7 今早量了體重還好只比上禮拜胖了0.2公斤 可能是昨天的運動有補回來8/6 早餐 紅豆薏仁1杯(嗚...老闆幫我裝錯了我要的是無糖的)...
17年前
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chinchin靖
減肥 / 我要瘦瘦瘦-歡迎姐妹一起來努力10月底-67要瘦52
週末無法上網所以無法寫進度,但是這兩天都沒有吃的很清淡也沒有量體重有點糟。8/3 維持51.8早餐 無糖豆漿午餐 鍋燒麵晚餐 麻辣鍋(大破戒)水超過 2...
17年前
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chinchin靖
減肥 / 我要瘦瘦瘦-歡迎姐妹一起來努力10月底-67要瘦52
來po一下進度喔8/2早餐 紅豆薏仁微糖午餐 大份蔬菜涼麵下午茶 科學麵晚茶 兩...
17年前
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chinchin靖
減肥 / 我要瘦瘦瘦-歡迎姐妹一起來努力10月底-67要瘦52
大家好 我也想要加入喔!想跟大家一起加油因為也真的很想瘦 現在的作戰計畫也是三管齊下運動+節食+瘦身霜目前體重52.5 身高160想瘦到到47 所以還有5.5...
17年前
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chinchin靖
瘦身霜 / 有人用過"薇姿雙效纖體曲線精華"嗎?
我也是在網拍上買的因為價格實在是差太多了用了1各月左右,但沒量所以不知道有沒有瘦,但我都是運動後洗完澡擦就當乳液瞜,皮膚有比較光滑喔...
17年前
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chinchin靖
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8/7 今早量了體重還好只比上禮拜胖了0.2公斤 可能是昨天的運動有補回來8/6 早餐 紅豆薏仁1杯(嗚...老闆幫我裝錯了我要的是無糖的)...
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大家好 我也想要加入喔!想跟大家一起加油因為也真的很想瘦 現在的作戰計畫也是三管齊下運動+節食+瘦身霜目前體重52.5 身高160想瘦到到47 所以還有5.5...
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chinchin靖
10月份去峇里島天氣如何?
我覺得一定要帶胃腸藥,因為峇里島的衛生實在不怎麼樣,去了兩次都有吃壞肚子的經驗一次是朋友一次是自己,還有可待個薄外套也可防曬或飛機上穿,峇里島只分雨季跟乾季我忘了10月是什麼季了,反正都是夏天就是熱,峇里島可買美體小舖比台灣便宜喔還有衝浪品牌的衣服,像我就很喜...
17年前
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