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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

先來反省一下今天晚上被同學拉去吃飯點了一盤壽司(我不知道熱量說)我吃了六塊+八條麵條(真的不敢吃太多)因為今天中午已經爆了呀另外告解~~今天要晚睡囉星期日要考試，而我連10分之ㄧ都還沒看完...

18年前

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

先來反省一下今天晚上被同學拉去吃飯點了一盤壽司(我不知道熱量說)我吃了六塊+八條麵條(真的不敢吃太多)因為今天中午已經爆了呀另外告解~~今天要晚睡囉星期日要考試，而我連10分之ㄧ都還沒看完...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

5/2體重:81.8味全的甲殼素+唐新子一粒06:45  一份起司蛋餅+鮪魚吐司不含蛋+一杯中熱咖13:20  一晚糙米飯+(高麗菜+四季豆+大黃瓜+筊白筍+筍子+蘆筍)各約3-4口+肉鬆三口18:1...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

5/2體重:81.8味全的甲殼素+唐新子一粒06:45  一份起司蛋餅+鮪魚吐司不含蛋+一杯中熱咖13:20  一晚糙米飯+(高麗菜+四季豆+大黃瓜+筊白筍+筍子+蘆筍)各約3-4口+肉鬆三口18:1...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

姓名              身高        體重      目標體重NEWBALL  &nbs...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

姓名              身高        體重      目標體重NEWBALL  &nbs...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

5/1忘記量一早起床的體重啦!!味全的甲殼素+唐新子一粒&維他命C一片09:30  一份玉米蛋餅+一杯中熱咖13:25  一晚糙米飯+(筍子、高麗菜、菠菜、四季豆、海帶絲各約四口)+肉、肉鬆三口18:...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

5/1忘記量一早起床的體重啦!!味全的甲殼素+唐新子一粒&維他命C一片09:30  一份玉米蛋餅+一杯中熱咖13:25  一晚糙米飯+(筍子、高麗菜、菠菜、四季豆、海帶絲各約四口)+肉、肉鬆三口18:...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

4/30體重:82.8味全的甲殼素+唐新子一粒10:20  起床10:50  一杯咖啡+一塊餅乾13:45  一顆蓮霧14:20  一顆肉粽+4口優酪乳18:20&...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

4/30體重:82.8味全的甲殼素+唐新子一粒10:20  起床10:50  一杯咖啡+一塊餅乾13:45  一顆蓮霧14:20  一顆肉粽+4口優酪乳18:20&...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

4/29今天都沒有聽到鬧鐘聲一覺睡到11:30啦體重:81.4味全的甲殼素+唐新子一粒12:10  一顆蓮霧12:40  一份玉米蛋餅+黑胡椒肉片+一杯中冰咖(沒辦法，天氣實在超熱的，...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

4/29今天都沒有聽到鬧鐘聲一覺睡到11:30啦體重:81.4味全的甲殼素+唐新子一粒12:10  一顆蓮霧12:40  一份玉米蛋餅+黑胡椒肉片+一杯中冰咖(沒辦法，天氣實在超熱的，...

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護唇膏好多

看到這TITLE讓我忍不住算了一下我的護唇膏之前用完了兩條也不見了兩條還剩15條阿其中有一條被我拿來擦鼻孔因為常過敏鼻涕流個不停就用保濕力夠的護唇膏囉~~...

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減肥 / 由87公斤減到61公斤, 還剩6公斤要減!!!

值得好厲害阿我也要開始減肥囉87~這跟我最胖的時候差不多啦不過~現在的我還是8開頭阿我也是因為想開始找工作了而且站太久膝蓋會痛所以打算來減肥囉而且我媽也要出錢來讓我減肥所以接下來我要更加油啦...

18年前

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減肥 / 由87公斤減到61公斤, 還剩6公斤要減!!!

值得好厲害阿我也要開始減肥囉87~這跟我最胖的時候差不多啦不過~現在的我還是8開頭阿我也是因為想開始找工作了而且站太久膝蓋會痛所以打算來減肥囉而且我媽也要出錢來讓我減肥所以接下來我要更加油啦...

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資生堂SHISEIDO【MAQuillAGE心機系列】使用經驗分享

當時是了一個覺得很暗的顏色不過上起來卻覺得超棒的粉餅盒真的很漂亮不過，我沒買到就是啦那天去新光的站前店他說都賣完了當天我的嘴唇有脫皮他直接幫我上了脣膏+唇蜜後過了兩個小時脫皮的況就...

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哪些屈臣氏有夜巴黎了啊？？

淡水中山北路上的也有喔我也是一個人默默的玩超多東西都是新的完全沒有人試用過說我試了33.95顏色的腮紅要不是因為腮紅太多了會想拜阿~~我還趁著東西齊全沒有人在旁邊的時候拍了照說^^...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

4/28體重82.6味全的甲殼素+唐新子一粒0930  鮪魚蛋餅+起司          ㄧ杯中熱咖        &n...

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4/28體重82.6味全的甲殼素+唐新子一粒0930  鮪魚蛋餅+起司          ㄧ杯中熱咖        &n...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

我也來PO一下昨天餵食的量4/27味全的甲殼素+唐新子一粒10:20  ㄧ個起司堡不加蛋(內有醬、小黃瓜、兩片起司、一片火腿)            ...

18年前

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

我也來PO一下昨天餵食的量4/27味全的甲殼素+唐新子一粒10:20  ㄧ個起司堡不加蛋(內有醬、小黃瓜、兩片起司、一片火腿)            ...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

真謝謝你唷!!^^我剛看FG版三天而已說就馬上加入啦想說，跟大家一起努力，比較有動力我每天上來看的時間大概是晚上囉白天要上課或是打工現在深深覺的運動很重要今天去跑步，說實在的還真喘呢!!...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

真謝謝你唷!!^^我剛看FG版三天而已說就馬上加入啦想說，跟大家一起努力，比較有動力我每天上來看的時間大概是晚上囉白天要上課或是打工現在深深覺的運動很重要今天去跑步，說實在的還真喘呢!!...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

我也想加入耶，可以嗎?希望大家可以一起努力不然單獨一個人，常常破功的先大致說一下我身高165    體重82希望在五月中可以先瘦個2-3公斤平時，我同學都看不出我實際的體重有的...

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

我也想加入耶，可以嗎?希望大家可以一起努力不然單獨一個人，常常破功的先大致說一下我身高165    體重82希望在五月中可以先瘦個2-3公斤平時，我同學都看不出我實際的體重有的...

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護唇膏好多

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哪些屈臣氏有夜巴黎了啊？？

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