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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

TO    pretty  woman  &  bode        謝謝你們,看到自己有成效整個鬥志都有了,之前總軟糖食譜減肥法,一下又是澱粉類一下又...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~w1--3/14-3/20  54.0-53.9.(-0.1kg)w2--3/21-3/27  53.9-53.1.(-0.8kg)~~~...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

to    prettywoman        現在晚上想偷吃時,我只要想到明天的日記該怎麼寫,就不敢吃太多啦!!所以ㄋ--你們對我還真有約束的作用呢??  ...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

to  bode~~      有人在旁邊鼓勵跟叮嚀,真好,我想我這次一定會更努力的,      現在我也是照你的方式晚上盡量吃少一些,真的不可拒絕時就多吃菜吧^^至...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

==日期:3/26                                  &n...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

==日期:3/26                                  &n...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

哇~~以你這樣的速度算是很快很快的,你好有毅力真的佩服^^那我真的該養成不吃宵夜的習慣了,雖然要弄給孩子吃但自己一定要忍耐多喝水才是~~看在你減肥如此成功的份上我一定要加油!!當我堅持不下去時你要我加加油喔^__^...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

==日期:3/22                                  &n...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

TO    bode~~~        謝謝你的回答--我知了,下回我都起床後再量,        你說你不是採用軟糖ㄉ減肥法...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

to  bode  &  pretty  woman      我有問題想請教~~~        1.量體重得時間何...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

==日期:3/20                        w1.7==體重:53.9-==早餐:1個蘋果 ...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

TO  bode~~        謝謝你的加油,這條路上真的要有人隨時的提醒與鼓勵的,我就是那種白天可以2餐不吃,但3-4點之後,就會開始覓食的人,常常不是餓的受不了而是嘴饞,所以才會...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

==日期:3/19            w1.6==體重:53.9---(-0.1)==早餐:1個蘋果          &nbsp...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

==日期:3/18      w1.5==體重:沒量==早餐:1份蔥抓餅--因為早上要去爬三峽的鳶山--              &n...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

==日期：3/16                W1.3==體重：沒量==早餐：忘了==午餐：稀飯2碗+條瓜--因為女兒在拉肚子-好像現在很流行ㄋ&nbs...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

==日期：3/15        W1.2==體重：54==早餐：1杯豆漿==午餐：婆婆煮了一大鍋的火鍋--讓我又感謝又頭痛--毀了~馬上就破功嗎??又不能不吃,拼命挑菜吃  =...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

==日期：3/14    W1.1==體重：54==早餐：500CC水+2個蓮霧==午餐：一碗米粉+燙菠菜==午茶：1個蘋果==晚餐：燙空心菜  花椰菜+金針菇+3口鳳梨酥*運動：無...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

TO:prettywoman    看到你進步那麼多---好羨慕喔!!    快一年了,我依然回到原地打轉了呢    ~~我要努力了--要求不多--50...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / prettywoman diet log part II

哈囉^^大家好  我又回來了經過了小朋友的寒假及年前忙碌的工作,加上年假的沒節制,我的體重已不像樣,掙扎了好久該如何去面對,還是回到這兒跟大家一起努力吧~~...

17年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / 終結減肥 (九月底前瘦到46公斤)

哈囉~~        我好久沒上來了----        本以為孩子開學後,一切的生活和飲食都會正常,誰知每天要為它們準備早餐    午餐和...

18年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / 終結減肥 (九月底前瘦到46公斤)

    今天因為要作身體超音波檢查        所以禁食了8小時-含水      下午在醫院量的體重還是54公斤沒瘦,真有點白餓的感覺!~~~~~~~~...

18年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / 終結減肥 (九月底前瘦到46公斤)

謝謝你的鼓勵^^      你怎跟我一樣ㄋ~~我是星期六一整晚睡不覺加上今日小紅來,非常不舒服且非常的累~~      小紅來飲食有什麼要注意的呢  ...

18年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / 終結減肥 (九月底前瘦到46公斤)

大量的蔬菜是食普的最大功臣    對不對那我一定要每日多吃一些  為我那晃蕩多年卻都下降的體重有時很ㄡ    明明已經吃很少了,回家量體重還是一樣重,我一直覺得是不是我的新陳代謝...

18年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / 終結減肥 (九月底前瘦到46公斤)

TO  pretty  woman        忘了問你    你第一階段是花了多久時間  瘦了幾公斤呢??我想了解    才會有目...

18年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / 終結減肥 (九月底前瘦到46公斤)

原來大家的這麼的努力阿??既然如此我也要努力加油.不然你們都成功畢業了,我還在晃阿晃,九月底以前我也一定要瘦到50公斤...

18年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / 終結減肥 (九月底前瘦到46公斤)

您好阿        加油喔!!我也是反反覆覆減好幾次都不成功---  你的體型跟我差不多--我們一起加油喔!我也是剛實行軟糖公主減肥法--雖然都還沒瘦,但看到你們都有成...

18年前

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恩恩媽咪

諾美婷 / 大諾減肥日記~沒有天使的臉孔，也要有魔鬼的身材

您好阿        吃諾美婷有沒有限制什麼樣的人不能吃ㄚ?要去那�買呢?          謝謝你囉...

18年前

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恩恩媽咪

減肥日記 / 誰能告訴我什麼是軟糖公主食譜

      我好想知道什麼是軟糖公主減肥食譜--看大家的減肥  日記都說使用軟糖公主減肥食譜---&#30494;的很效嗎??誰能告  訴我--感激不盡阿...

18年前

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恩恩媽咪

減肥 / 誰能告訴我什麼是軟糖公主食譜

謝謝啦!!昨天第一次進入這個園地很多還稿不清楚狀況ㄋ...

18年前

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恩恩媽咪

減肥 / 誰能告訴我什麼是軟糖公主食譜

to    黑皇后                          謝謝拉!!終於有人理我了...

18年前

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