美美婚紗等我喔~近期回覆

發文

發表話題近期回覆

美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

to  zoni聚餐不用一定要推掉啦,不然減肥成功後朋友也都沒了可以和朋友說你在減肥,不要強迫你吃東西真的要吃,可以準備一杯水,過過油,可以讓自己少吸收一點哈哈哈,剛才上班有同事看到我,說我瘦了耶噗,真...

16年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

To  Zoni當然歡迎你加入啊!(推推加油小隊長,還不拍手)記得天天都要來PO吃的東西,或是隨便哈啦一下減肥就是要靠朋友一起互相勉勵打氣的你一定會成功的,加油!!!!!至於吃的東西厚,要靠加油小隊長來...

16年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

勇於追求你很老了嗎?怎麼要兔兔叫你叔叔啊?我爸是肝的惡性腫瘤,目前病情控制中,只要定期治療都ok的兔兔我有參加加州健身房,我辦的是終身會員會費很貴,我不建議學生身份的你加入今天我家體重計起笑了,我左腳先踏上去的話...

16年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

兔兔~我也是早餐正常吃(就是早餐店的三明治+7-11的無糖拿鐵),可是我午餐和晚餐都沒碰油中午是吃白飯+燙青菜,這樣看起來沒味道厚但是我加了秘密武器-馬偕的調理包,低卡又有味道而且種類眾多,我吃了二星期了,體重天天都有下...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

火鍋的話呢,餃類不要吃,儘量吃青菜類湯一定不要喝,開始吃前喝個幾杯水填填肚子還有啊,汽水或有糖飲料一定不能喝喔還有食物在入你口前,可以用開水燙一下把多餘的油先洗掉另外燒烤類的,吃時就不要佔醬,醬是肥胖的來源喔~~...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

ya~~~~QQ回來了我要看美美的婚紗照片,快點PO上來緊喔~~~~~11/4(日)  78.7KG睡到11點起來東摸西摸到13:45吃了自製泡菜鍋+二個竹筍包子+一顆桔子接著又睡死去了...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

兔兔~b群可以幫助新陳代謝,偶年紀大了新陳代謝變慢了,要靠b群來幫點忙哈哈哈.......不過你不量體重會讓自己鬆懈喔你確定不量嗎?不然調整成二三天再量一下吧...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

TO  勇於纖維水是什麼東西啊?沒聽過耶我老爸住院了,這星期可能沒辦法天天上來哈拉你再幫我顧一下厚,上來幫其它人打氣喔11/2(五)  78.7KG9:00  B群9...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

要命喔~天氣一次就會想吃但我不強迫自己不吃,因為心情會變的很糟糕所以我煮了一些泡菜鍋來吃是用韓國泡菜+金針菇+茼蒿+蛋+水沒有油也沒有肉,單純只是想喝熱湯喝完後身體暖呼呼的,肚子也飽飽的心情也是快樂的,不過啊,吃...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

勇於你往下看我之前po的如果我男友再帶我去吃大餐嘿嘿....我就.....昨天他和我唉他肚子餓要吃東西我說:自己不會去吃喔,不知道我在減肥喔然後他就默默拿了一個桔子給我他自己則乖乖的泡了一碗麵拿去房間吃還...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

TO  勇於追求拍謝拍謝,小隊長真的每天都有來耶~是我眼花啦,原諒我,我有很深近視+散光咩TO  兔兔壓力一大會亂吃這個症狀我也有這時侯你就想想和你一起減肥的我們不然就是上來看看大家的...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

兔兔~~你的體重怪怪的,我記得你之前不是瘦到66了嗎?再瘦1.2kg應該到64或65了啊?勇於小隊長~~你這個加油小隊長不認真喔~二天沒上來幫我們打氣了沒有你的提醒,我們會鬆懈的PO一下昨...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

7/30(二)  79.4kg9:00  b群+維它命9:10  7-11無糖拿鐵9:15  鮪魚蛋三明治12:45  一碗白飯+燙綠花椰+燙玉米筍+水煑雞...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

TO  QQ~~你好久沒出現了,婚紗照不是在這星期要看片嗎?結果如何?還不快出來報告))))))TO  勇於追求你和你女友都一起運動,是做什麼運動啊?跳有氧?還是做重量器材?還是打球啊?...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

昨天同事給我試喝美安的b群沒藥味,喝起來酸酸的,還不錯耶和同事訂了一個1400,好像在減肥的人都有補充b群等到貨來後我也要天天喝目前都先a同事的來喝10/29  79.6kgam9:00...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

不知道為什麼,我週一到週五的晚上肚子餓可以吃水果,大約一顆芭樂+一顆桔子就可以控制住飢餓可是到週六週日,男友老是帶我去吃飯不是吃麻辣鍋就是羊肉爐,不然就是薑母鴨而且都是在晚上八點後,叫我看著他自己卻不吃我是真的沒辦法啦!...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

我吃的是還好啦,只是有時會在晚上起笑想吃這想吃哪的,這時就要靠我的意志力啦不過大部份意志力都不堅定,會在九點後破功to勇於追求你可不可以把你教你女友吃的東西,還有運動量...等po上來讓我們參考一下咩...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

就是有二次在半夜肚子痛到掛急診的記錄醫生才會請我照腹部超音波,才發現原來是膽結石我以前每天都會跳階梯有氧一小時但體重都沒有什麼變化,才會改成使用運動器材其實我最近算偷懶,沒什麼運動整個就是一個"懶&qu...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

昨天休假去照腹部超音波哇塞,我的哪一個顆小膽還真的長了石頭我不敢開刀,醫生就回我哪就等你痛了再來吧哇咧○○ＸＸ,現在的醫生都這樣喔?難道不開刀就沒其它處理方法嗎?不過醫生說了另一件事,我自己聽了都偷偷笑了一下他說...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

TO  勇於追求很謝謝你耶,你是我們這版的加油小隊長隨時在幫大家打氣,鼓勵大家如果你沒來喔~就只會聽到我們幾個在說一些喪氣的話唉~~最近不知怎麼搞的工作情緒很低落整個人的感覺就是down...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

TO  勇於追求其實我在減重上,自己一直都給自己莫名的壓力有時壓力到了一個臨界點我就會起笑會亂吃東西,罵我男友不陪我去運動罵我男友怎麼吃都不胖....接著又埋怨自己,怎麼那麼不理智週而復始的惡性循環...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

星期五,不想上班的一天現在離下班還有4個小時好漫長喔~~~~這幾天回家後沒亂吃東西體重就緩慢的往下走希望可以維持到星期一加油!!!!...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

兔兔~早睡的好處很多厚,可以讓你不用吃宵夜又可以睡飽飽,而且充足的睡眠是可以幫助減肥的~所以即使是考試最好也不要熬夜唉,年輕真好,兔兔瘦超快(兔兔加油,我想聽妳變60kg的好消息)不像我們老狼新陳代謝變慢...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

QQ~~快要拍照了,心情要保持愉快不要因為一直想減肥而讓心情低落重點是要拍出幸福的感覺咩一直想減肥拍出來會不漂亮喔~~~...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

餓鬼好像又要出現了,我的媽啊~~~~~忍住啊,不要被餓鬼打敗吃個芭樂看可不可以當做打倒惡鬼的符咒加油!!!!!!...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

唉,照顧完我姐這個病人,換我自己掛昨天胰臟發炎掛急診,在家休息了一天才好點真慘,肥沒減到,身體倒是一直出現問題天啊,要怎樣我才能瘦啊?已經一個星期像被餓鬼附身一到晚上就想吃到不行是怎樣,餓鬼有週期性出&#2780...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

to  兔兔為什麼妳都晚上喝黑咖啡呢?是因為要熬夜看書嗎?減肥也需要充足的睡眠喔~~至於我自己啊~~><~~~真是慚愧,只會嘴巴說要少吃多動可是這幾天根本向豬一樣只會在家看電視吃東西...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

兔兔~真的是只有一句話"年輕真好"看妳吃哪麼多,沒看到妳在運動居然隨便就可以瘦下來,好羡慕喔~~~~至於妳吃的東西,是有幾個可以調整的地方啦1.不要吃炸的東西(這是大禁忌)2.晚餐如果可以吃少一點會比...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

剛才去瀏覽非常婚禮這個網頁看了幾個去C.H(賈詠婕開的婚紗店)拍的照片,好心動耶~想去C.H拍拍看,可是好貴,而且禮服好像不太能改哪我不就慘了,那麼大隻,禮服根本塞不下要加油了,不能再用嘴巴說說而已不然拍照日期可能會一拖...

17年前

0

499
美美婚紗等我喔~

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

哇塞,兔兔~~妳之前減了30幾公斤,現在又要減25公斤會不會減太多了啊?身體受的了嗎?妳幾歲啊?不要因為太年輕而輕忽自己的身體喔~~QQ~~~加油加油,美美的照片離妳愈來愈近了不要灰心喔!...

17年前

0

499

載入發生錯誤

話題分類

熱門評鑑報告 more

美美婚紗等我喔~近期回覆

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

更多文章

更多討論