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減肥日記 / 莉雅的終極減肥
有共鳴@.@加油~!!...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
午1個蕃茄海鮮炒麵1個荷包蛋炒高麗菜吃飯之前喝了三大杯水覺得好像有吃的比較少嘿嘿嘿...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
補:8/5睡前量體重:57.58/6早馬鈴薯+鹹豬肉(2.3口)1/4蘋果1個奇異果1瓶優沛蕾...
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減肥日記 / 為了變正妹
還有饅頭喔喔喔買嘎@.@...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
我找不回當初一口氣瘦三公斤的努力變得很怠惰一會兒就胖回來了吧8/5早沒吃午4個鍋貼2碗紫菜湯下午跟我媽去逛吉安整個肚子很餓...所以...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
補:8/1今天心情超不好亂吃ㄧ氣嗚嗚嗚好難過心情真的很差而且我還把手機搞丟了...8/2手機找不回來早+午一大堆的方塊酥芭樂汁鮪魚罐頭拌美乃滋...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
吃了一小片吐司然後就去吃情人節大餐了晚沙拉海鮮奶油義大利麵辣味肌肉義大利麵都1/3份飯後甜點焦糖瑪琪朵冰沙千層派...
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減肥日記 / 為了變正妹
7/31沒有情人...160/55.3(早上量)早芭樂1個水煮蛋1個咖啡1杯午蘋果1個紅黃蕃茄數個奇異果1個涼拌小黃瓜燙綠花...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
游泳回來了...整個很累可是體重沒有下降...哀這是報應嗚嗚...
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減肥日記 / 為了變正妹
好後悔前幾天當的逃兵...天阿真痛苦從新竹玩回來就胖回57而且小紅還亂來我7/6已經來過一次了7/23居然又來一次真的是太神秘了以後不可以這樣了...賺到一個黃金期現在勉強保持56...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
前幾天出去玩竟然墮落成這個樣子57.5哀...不要在這樣了...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
7/18早上量:55.5早:薏仁粉+五穀雜糧泡成一杯午:鮮蝦鍋貼3還是4個餛飩湯麵吃光光(七個)...
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減肥日記 / 為了變正妹
TO:胖猴子嗯嗯~我每次晚睡罪惡感都很重怕明天早上有報應7/17今天整個在墮落...早:9點的時候吃了一個蘋果11點的時候吃了一包王子麵午:1點的時候跟我哥去吃挫冰&nbs...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
剛剛量體重:56都沒有變ㄟ可是今天肚子好餓喔我九點的時候太餓了吃了半顆蘋果@@哀哀我也都實行不吃晚餐可是要我早睡很難ㄟ我是希望一個月可以瘦2公斤到年底剛好4...
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減肥日記 / 為了變正妹
總是在羨慕壓...沒錯沒錯是很正不是"剛剛好"這句話正中紅心壓~哈哈三點的時候吃了一片QQ糖四點的時候吃了優格(楊丞琳代言那個)今天大概就這樣了吧...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
挖我也是ㄟ我之前有一個室友我們還蠻要好的就是在房間都光溜溜的他164 50kg整個就是沒小腹又很白害我看了都很忌妒一直笑他沒胸部我也要拚了7/16...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
TO胖猴子唉呀你已經很瘦了啦不過我相信女人的減肥之路是沒有止境的所以一起加油八^^呵呵~回家搖呼拉圈搖了十五分鐘左右八等一下睡前再抬...
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減肥日記 / 為了變正妹
喔喔要怎麼吃呢直接喝油??...
18年前
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減肥日記 / 為了變正妹
嗯我也想寫減肥日記至少知道自己吃了些什麼可以作調整先報告一下基本資料身高160體重56-57左右吧...目標是在年底之前瘦個十公斤吧我有跟我同學打賭哈哈希望我會贏...
18年前
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減肥食譜 / 榮總十四日減肥食譜
我吃了兩天就破功@.@喝了黑咖啡以後完全睡不著就算是早上喝也一樣...
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減肥食譜 / 榮總十四日減肥食譜
早餐午餐都照著吃了餓是不會餓但是頭好暈喔@.@...
18年前
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減肥日記 / 徵求身高160.體重.65.ㄉ水水ㄇ一同努力減肥
你好壓~我也是160公分但是我比你瘦一點我現在57公斤之前大約是前年的時候是64公斤整整一個月都幾乎不吃不喝(早餐晚餐都沒吃午餐只喝一碗湯)瘦了10公斤但是過不久就胖回來了就一直維持59公...
18年前
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減肥日記 / 莉雅的終極減肥
有共鳴@.@加油~!!...
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減肥日記 / 為了變正妹
午1個蕃茄海鮮炒麵1個荷包蛋炒高麗菜吃飯之前喝了三大杯水覺得好像有吃的比較少嘿嘿嘿...
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減肥日記 / 為了變正妹
補:8/5睡前量體重:57.58/6早馬鈴薯+鹹豬肉(2.3口)1/4蘋果1個奇異果1瓶優沛蕾...
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減肥日記 / 為了變正妹
還有饅頭喔喔喔買嘎@.@...
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減肥日記 / 為了變正妹
我找不回當初一口氣瘦三公斤的努力變得很怠惰一會兒就胖回來了吧8/5早沒吃午4個鍋貼2碗紫菜湯下午跟我媽去逛吉安整個肚子很餓...所以...
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補:8/1今天心情超不好亂吃ㄧ氣嗚嗚嗚好難過心情真的很差而且我還把手機搞丟了...8/2手機找不回來早+午一大堆的方塊酥芭樂汁鮪魚罐頭拌美乃滋...
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7/31沒有情人...160/55.3(早上量)早芭樂1個水煮蛋1個咖啡1杯午蘋果1個紅黃蕃茄數個奇異果1個涼拌小黃瓜燙綠花...
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