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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
先謝謝各位的加入與鼓勵,來這裡的水水都希望 自己可以變瘦變美,雖然這是我開始的話題,但是 都歡迎大家一起分享努力的...
18年前
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
謝謝你的支持喔~~我會試著做一些運動的,否則新陳代謝太慢了,以前我和一些老年人一樣喜歡大清早的去慢步走,但是之前碰到一個醫生他告訴我晚上運動的話效果也很棒,因為它的新陳代謝會在睡眠時持續進行,所以我會執行這個方法的,因為...
18年前
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
各位安安囉~~ 最近都沒有上網,所以很久沒有來了,先和各位報告一下吧: 5/25 &n...
18年前
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
TO:水果羅男 你好阿~~非常歡迎你一起加入,我不會介意你po你的日誌的,因為我並沒有每天上網,所以都是有空上網時才來發言的!! &n...
18年前
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
5/10各位安安ㄚ ^-^連續加了幾天班,累翻了,本來就很少加班的人,一加班就昏了~~幾天沒有上來了,今天體重:118.6這幾天最好的狀態就是不像以前一樣愛吃零食,戒了很多,至少對我來說是很好的,接下來要縮小...
18年前
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
5/6體重:119.2體脂肪:54%早餐:奶昔中餐:泡菜拉麵晚餐:奶昔+一小蝶燙青菜適美婕:2000c.c 謝謝你喔~~覺得你好厲害喔,你不會碰到困難嗎??不會肚子餓嗎??...
18年前
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
謝謝大家的支持呦~~如果有教練的話應該有比較好吧,雖然會被叮嚀,但是至少有可以詢問的對象ㄋ,我因為工作在無塵室內,上廁所真的不方便,所以我已經盡量喝多一點了,放假時我會多喝一點水的,還有我因為長期飲食已經習慣吃3餐而且量也粉多了,所以這2天常常感覺餓ㄋ...
18年前
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
5/3 今天開始減肥了,雖然我用賀寶芙,但是我因為害怕自己沒有毅力而不敢買整套的,我只喝奶昔和適美婕,等適應一陣子以後可以的話我再開始使用整套的產品,我沒有減重的教練,希望這個大家庭的成員都可以叮嚀...
18年前
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
5/2 大家好~~我是今天新加入的成員,我是"胖安琪",顧名思義.......ㄏㄏ,我是胖子,而且我是超級的胖子,先自我介紹一下,我27歲,身高165.體重120.真的非常的胖,因為我會生氣,所以我出社會後沒有錯號...
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
先謝謝各位的加入與鼓勵,來這裡的水水都希望 自己可以變瘦變美,雖然這是我開始的話題,但是 都歡迎大家一起分享努力的...
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
謝謝你的支持喔~~我會試著做一些運動的,否則新陳代謝太慢了,以前我和一些老年人一樣喜歡大清早的去慢步走,但是之前碰到一個醫生他告訴我晚上運動的話效果也很棒,因為它的新陳代謝會在睡眠時持續進行,所以我會執行這個方法的,因為...
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
各位安安囉~~ 最近都沒有上網,所以很久沒有來了,先和各位報告一下吧: 5/25 &n...
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
TO:水果羅男 你好阿~~非常歡迎你一起加入,我不會介意你po你的日誌的,因為我並沒有每天上網,所以都是有空上網時才來發言的!! &n...
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
5/10各位安安ㄚ ^-^連續加了幾天班,累翻了,本來就很少加班的人,一加班就昏了~~幾天沒有上來了,今天體重:118.6這幾天最好的狀態就是不像以前一樣愛吃零食,戒了很多,至少對我來說是很好的,接下來要縮小...
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
5/6體重:119.2體脂肪:54%早餐:奶昔中餐:泡菜拉麵晚餐:奶昔+一小蝶燙青菜適美婕:2000c.c 謝謝你喔~~覺得你好厲害喔,你不會碰到困難嗎??不會肚子餓嗎??...
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
謝謝大家的支持呦~~如果有教練的話應該有比較好吧,雖然會被叮嚀,但是至少有可以詢問的對象ㄋ,我因為工作在無塵室內,上廁所真的不方便,所以我已經盡量喝多一點了,放假時我會多喝一點水的,還有我因為長期飲食已經習慣吃3餐而且量也粉多了,所以這2天常常感覺餓ㄋ...
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
5/3 今天開始減肥了,雖然我用賀寶芙,但是我因為害怕自己沒有毅力而不敢買整套的,我只喝奶昔和適美婕,等適應一陣子以後可以的話我再開始使用整套的產品,我沒有減重的教練,希望這個大家庭的成員都可以叮嚀...
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胖安琪
賀寶芙 / 我要減肥................
5/2 大家好~~我是今天新加入的成員,我是"胖安琪",顧名思義.......ㄏㄏ,我是胖子,而且我是超級的胖子,先自我介紹一下,我27歲,身高165.體重120.真的非常的胖,因為我會生氣,所以我出社會後沒有錯號...
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