可愛的白木耳近期回覆

發文

發表話題近期回覆

可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/20早餐:豆漿一杯.素食炒冬粉一份.饅頭蛋一份中餐:蔬菜捲一份.油飯.炒米粉.炸雞腿.馬蹄糕各一份晚常:家常菜吃到撐(真的吃好多).麻油麵線一碗.白飯兩碗5/21早餐:饅頭蛋一份.豆漿一杯.奶茶兩杯.小湯包兩...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/19早餐:麵線(大)一碗中餐:三合一咖啡一杯晚餐:蘋果二顆宵夜:石頭火鍋吃到飽(吃很多很多.吃到撐不下)運動:無原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:66.0kg...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/18早餐:牛奶一杯中餐:X晚餐:海鮮揪片一份.蘋果一顆.糖果數顆運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:67.0kg今日體重:66.0kg目...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/17早餐:X中餐:牛奶一杯晚餐:餛飩麵(大)一碗.炸排骨一份.青菜豆腐湯一碗運動:走路半小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:67.0kg今日體重:67.0k...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/16早餐:牛奶一杯中餐:蔬菜捲一份晚餐:蔬菜揪片一份.泡麵滷味套餐(小)一份運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)今日體重:67.0kg目標體重:64.0k...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/11早餐:蔬菜捲一份中餐:X晚餐:蔬菜揪片一份.肉粽一顆運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)前日體重:65.0kg今日體重:66.0kg目標體重:...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/10早餐:X中餐:麵線(大)一碗晚餐:胡椒餅一份.蘋果兩顆.蜜餞些許.一小包餅乾運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)前日體重:65.5kg今日體重:65....

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/9早餐:蘋果一顆中餐:蔬菜捲一份晚餐:白飯一碗.四樣菜.滷味套餐(小-泡麵)一份運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)前日體重:65.0kg今日體重:65....

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/7早餐:豆漿(大)一杯中餐:X午晚餐:富基漁港海產(吃很多~吃到撐).炒麵約六碗晚餐:X運動:走路約半小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:66.5kg...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/6早餐:X中餐:青菜豆腐湯一碗晚餐:必勝客吃到飽(吃很多~真的非常多)運動:無原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:65.5kg今日體重:66.5kg目標...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/5早餐:牛奶一杯中餐:涼拌木耳一份晚餐:白飯一碗.四樣菜.一份牛舌餅(芝麻)運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:66.5kg今日體重:65.5k...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/4早餐:X中餐:蘋果一顆晚餐:蔬菜揪片一碗.喜餅兩小塊(鳳梨.蛋黃各一)運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:67.5kg今日體重:66.5kg...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/3早餐:X中餐:X晚餐:涼拌木耳一份.白飯一碗.三樣炒青菜.一塊炸豆腐宵夜:蘋果一顆運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:67.8kg今日...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

4/30早餐:X中餐:麻醬麵(大)一碗.牛肉清湯一碗晚餐:水煎包兩個(韭菜.高麗菜各一).蘿蔔糕6片運動:無原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:66.0kg今日體重...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

4/29早餐:牛奶+麥片一杯中餐:雞排便當一個晚餐:X運動:無原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:67.5kg今日體重:66.0kg目標體重:60.0kg(...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

4/28早餐:X中餐:杏仁茶一杯晚餐:涼拌木耳一盤.滷味(冬粉+些許蔬菜).酢醬麵一碗.魯肉飯一碗.三樣炒青菜.一支龍鳳捲運動:走路半小時原本體重:68.0kg(4/26)目前體重...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

耶~經過了版主的同意,我終於可以將白木耳&黑木耳改成可愛的白木耳.....感謝版主的大恩大德....4/27早餐:牛奶一杯中餐:涼拌木耳一盤晚餐:滷味套餐(冬粉+些許火鍋料+大把蔬菜).涼拌木耳些許...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

TO：水瓶小妞其實黑木耳和白木耳就像你說的作法一樣，但我們不是加蒜蓉醬油，而是加蒜末及醬油和香菜啦，因為蒜蓉醬油的熱量可是比醬油的熱量高很多，而且新鮮的蒜末對身體更有益哦∼∼量的取捨依個人喜好而定囉∼∼冰冰的吃可是很好吃的哦！！吃過的都說棒，而且還可以...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/20早餐:豆漿一杯.素食炒冬粉一份.饅頭蛋一份中餐:蔬菜捲一份.油飯.炒米粉.炸雞腿.馬蹄糕各一份晚常:家常菜吃到撐(真的吃好多).麻油麵線一碗.白飯兩碗5/21早餐:饅頭蛋一份.豆漿一杯.奶茶兩杯.小湯包兩...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/19早餐:麵線(大)一碗中餐:三合一咖啡一杯晚餐:蘋果二顆宵夜:石頭火鍋吃到飽(吃很多很多.吃到撐不下)運動:無原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:66.0kg...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/18早餐:牛奶一杯中餐:X晚餐:海鮮揪片一份.蘋果一顆.糖果數顆運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:67.0kg今日體重:66.0kg目...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/17早餐:X中餐:牛奶一杯晚餐:餛飩麵(大)一碗.炸排骨一份.青菜豆腐湯一碗運動:走路半小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:67.0kg今日體重:67.0k...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/16早餐:牛奶一杯中餐:蔬菜捲一份晚餐:蔬菜揪片一份.泡麵滷味套餐(小)一份運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)今日體重:67.0kg目標體重:64.0k...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/11早餐:蔬菜捲一份中餐:X晚餐:蔬菜揪片一份.肉粽一顆運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)前日體重:65.0kg今日體重:66.0kg目標體重:...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/10早餐:X中餐:麵線(大)一碗晚餐:胡椒餅一份.蘋果兩顆.蜜餞些許.一小包餅乾運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)前日體重:65.5kg今日體重:65....

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/9早餐:蘋果一顆中餐:蔬菜捲一份晚餐:白飯一碗.四樣菜.滷味套餐(小-泡麵)一份運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)前日體重:65.0kg今日體重:65....

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/7早餐:豆漿(大)一杯中餐:X午晚餐:富基漁港海產(吃很多~吃到撐).炒麵約六碗晚餐:X運動:走路約半小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:66.5kg...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/6早餐:X中餐:青菜豆腐湯一碗晚餐:必勝客吃到飽(吃很多~真的非常多)運動:無原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:65.5kg今日體重:66.5kg目標...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/5早餐:牛奶一杯中餐:涼拌木耳一份晚餐:白飯一碗.四樣菜.一份牛舌餅(芝麻)運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:66.5kg今日體重:65.5k...

18年前

0

65
可愛的白木耳

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

5/4早餐:X中餐:蘋果一顆晚餐:蔬菜揪片一碗.喜餅兩小塊(鳳梨.蛋黃各一)運動:走路一小時原本體重:68.0kg(4/26)昨日體重:67.5kg今日體重:66.5kg...

18年前

0

65

載入發生錯誤

話題分類

熱門評鑑報告 more

可愛的白木耳近期回覆

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

更多文章

更多討論