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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
早上饅頭夾蛋煉乳法國土司牛奶雪糕中午滷肉包+兩個燒賣晚上日式雞排我吃好多阿難怪沒瘦- -越來越沒恆心了,好想要迅速的瘦下來...
18年前
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
中午南瓜奶油繪飯下午手工餅乾一盒...
18年前
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
今天早餐鮪魚蛋餅煉奶厚片...
18年前
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
破功- -昨天下午烤番薯晚上孔雀我在反省了...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
歡迎加入喔^^10/23早餐薯餅蛋堡午餐雞肉麵士力架花生冰淇淋一條(好貴- -")迎新回來啦...這幾天少說也有走上3KG的路- ...
18年前
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
早餐馬鈴薯沙拉總匯紅豆粉圓豆花冰午餐優沛蕾優酪蔓越莓爆米花下午一口酥x4巧克力冰淇淋一口...
18年前
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
今天體檢- -"48.9kg早餐熱豆漿+油條午餐香腸蛋炒飯!!好吃>///<綠豆沙牛奶晚餐不能再吃了- -"...
18年前
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
歡迎兩位的加入: D10/18早餐熱豆漿一杯肉煎包甜甜圈午餐黑飯團一個玉米濃湯綜合蓋飯下午草莓蒟蒻優酪一...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
早餐熱狗堡午餐焦糖蘋果2/1石鍋拌飯3/1青蛙撞奶一杯(剩下很多珍珠..)下午花生粉冰淇淋~超好吃..感動ㄒ_ㄒ+晚餐建怡可...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
晚餐 滷味一堆菜跟豆類今天幾乎沒吃到澱粉!>ˇ<...
18年前
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
10/16早餐 脫脂乳一口酥x2午餐 原味蘆薈優酪...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
我這人...就是因為這樣才老是減不下來- -||||今早量 50KG早餐 低脂乳午餐 生菜沙拉晚餐 海鮮粥一天下...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
喔耶 剛剛量體重49 KG加油!!...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
10/11早餐燒肉飯團+法國肉鬆土司午餐(AM10:00)優酪乳+花生土司東西都集中在早上吃,晚上不吃希望有用- -"一直不吃反而會更...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
晚餐晚餐素鮪魚飯團一個原味ab優酪乳一瓶有嗯嗯~好開心...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
今天早上量 50KG到底量的時候要不要穿衣服阿- -"起床太晚 早餐變午餐荷力安 長青補體素 一杯(先聲明 我18歲...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
咦- -"回家三天 帖子居然沉了我自首 放假三天回到家 吃太多 一整個爆肥51KGorz||||||||||努力...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
10/5早餐脫脂乳290cc 午餐豬肉蛋堡一個 420卡加油> <...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
歡迎小咪加入~~jb_sister,總之就先從將一天的熱量控制在1000卡內做起吧> <我的體重有時候也會時上時下小咪的應該OK,晚上少吃就對了其實我都是吃7-11,因為商...
18年前
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
10/4午餐營養補給的果凍飲料 70卡晚餐草莓牛奶+一小口 巧克力厚片大家加油!!...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
10/4早餐7-11的三明治一份319卡吃完莫名的狂拉肚子..- -"...也好啦...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
10/3午餐 生菜沙拉不加醬嗚..晚餐破功...脫脂奶290cc遇到系上的烤肉..烤肉兩塊烤香菇一個烤甜不辣一個土司一片草莓牛奶一杯軟糖...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
歡迎不是天使的加入~~!!:)有人一起努力的感覺真好,相信我們都能瘦到我們理想的體重!!^^...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
10/3早上 脫脂奶290cc頭暈很大..可能因為血糖過低的緣故所以買了一個飯團補充營養> <中午跟晚上可不能再破功...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
哈哈~拍謝~打太快~是angle才對啦~~^^...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
10/2晚餐 脫脂乳290cc~49kg謝謝angel的加油~大家都要繼續努力>u<9...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
10/2早餐 一杯脫脂奶午餐 生菜沙拉不加醬進便利商店的時候一度以為自己會把持不住- -"晚餐還要加油!!...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
當然好囉!!我們一起努力吧~~~有了同伴~~好開心^^...
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阿丸丸
減肥 / 10月1日開始!!50→45~努力
下定決心要寫減肥日記10/1日只喝了幾口無糖綠可是卻沒瘦..淚本來幾個禮拜努力瘦到48 結果昨天餓一上午 晚餐狂吃 胖了兩公斤 ...
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阿丸丸
減肥日記 / 90公斤失戀女要開始甩掉過去.甩掉肥肉大作戰
加油加油!!!!路過來留個言> <減肥真的好辛苦,但希望我們都可以做到!!加油喔> <...
18年前
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