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減肥 / 減肥日記~軟糖公主的食譜請打倒我的肥肉吧~~
TO小綠年糕沒想到我和妳的身高和體重都一樣.我也是156公分,62公斤.但我最近好像到63了 =.=我也加入.我的目標也是50公斤.小綠年糕我們一起加油!!加油!!...
19年前
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天秤妹妹
減肥 / 減肥日記~軟糖公主的食譜請打倒我的肥肉吧~~
TO小綠年糕沒想到我和妳的身高和體重都一樣.我也是156公分,62公斤.但我最近好像到63了 =.=我也加入.我的目標也是50公斤.小綠年糕我們一起加油!!加油!!...
19年前
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
to luella37:菇類,海帶類都是蔬菜類,而且很健康的又會飽的.豆腐是加工類.蛋不是加工類,豆漿,但它是黃豆加水製成,我也不知它是不是加工類.優酪乳,起司我也不知.像茶葉蛋*1vs蔬菜*3,是可以的....
19年前
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
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19年前
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
to迷你鼠:我有看過軟糖公主的減肥食譜,早上可以吃蔬菜.我有去找她的食譜如下:暱稱: 軟糖公主 時間: 2005/1/25 ...
19年前
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天秤妹妹
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19年前
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
今天早上我量體重時,我自己嚇一跳,傑克!這實在是太神奇了.今天是小紅第3天了,道理是體重會停滯或下降很慢,哈~~~我真的太意外了,我今天又瘦了.2/10體重:64體脂肪:37.32...
19年前
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天秤妹妹
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19年前
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
to maple5552000:你說我們減的只是健康,你想幫助大家,那你可不可以在這裡分享你們夫妻的減重方法,讓大家都能營養均衡,讓大家能夠減的健康呢!!...
19年前
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天秤妹妹
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19年前
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
day 4 2/13體重:63.3(-0.7)2/10體重:64早:蘋果1個午:大陸妹一盤+豬肝波菜湯一碗晚:白飯一碗+炒青江菜半盤+煎茶1杯...
19年前
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天秤妹妹
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
目前體重:64體脂肪:36.2早:水500cc +蘋果1個午:自煮(義大麵+洋葱+香菇+芹菜)晚:鹹湯圓+香菇今天小紅來的第一天,所以我有喝了一碗桂圓黑糖水,體重...
19年前
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天秤妹妹
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19年前
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
2006.2.11(day 2)原先體重:64kg原先體脂肪:37.3目前體重:63.8kg目前體脂肪:36.9早餐:蓮霧2個+水500中餐:花枝丸1串+燙青菜晚餐:年糕+香菇花椰菜...
19年前
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天秤妹妹
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
2005.2.10體重:64kg身高:156cm體脂肪:37.3理想體重:47kg要減體重:17kg早餐:柳橙2個中餐:自煮(麵線+四物飲)---> 沒吃到蔬菜 &g...
19年前
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
我曾經去過減肥診所減肥過,剛開始有吃藥時效果很好,但沒吃藥就胖回來,還比我之前更胖 >_<我想在這裡分享一些我之前在減重中心的減肥期間飲食原則,水果含糖分高,纖維質與水分含量低的水果,在減肥期間不...
19年前
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我曾經去過減肥診所減肥過,剛開始有吃藥時效果很好,但沒吃藥就胖回來,還比我之前更胖 >_<我想在這裡分享一些我之前在減重中心的減肥期間飲食原則,水果含糖分高,纖維質與水分含量低的水果,在減肥期間不...
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天秤妹妹
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
我也好想加入哦~~我實在是太胖了 >_<身高:156目前體重:64kg體脂肪:37.3理想體重:47kg要減的體重:17kg我看大家都好團結哦!也許在這裡有...
19年前
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我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
我也好想加入哦~~我實在是太胖了 >_<身高:156目前體重:64kg體脂肪:37.3理想體重:47kg要減的體重:17kg我看大家都好團結哦!也許在這裡有...
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