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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

哈~~咪咪醬~謝謝你每天都來督促我...我這個懶惰蟲啊看來是沒有人給我嚴厲的監視啊我的目標會離我越來越遠的  呵~~~我假日都不待在台北啦這其實也是我減肥的一大難題  >...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

哈~~咖啡~~^^那表示我們空閒的時間也差不多ㄝ~~哈我雖然沒有辦法像你那麼早起不過我老公的晚餐跟便當  我也都會盡量幫他準備所以  我也很賢慧  哈哈~~~~~^_...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

dear  all：我來po昨天的飲食囉~~早餐：蒸帶皮地瓜(小)*1午餐：蔬果餐(香菇木耳拌飯小半碗/水煮蛋*1/蘋果.芭樂.蓮霧.哈密瓜.川燙過的苦瓜.花椰菜.紅蘿蔔小切片)午點：豆...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

咪咪醬~咖啡、奶茶、檸檬水都有減肥日記~我都是寄生蟲啦~  呵呵可能也是因為長久的時間自己賴皮的寄生  也剛好可以認識咖啡、奶茶、檸檬水這些姊妹她們對於減肥跟飲食控制還有很多減...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

咪咪醬~歡迎你來我們姊妹的版喔~這邊的姊妹也都是在fg版認識的我們本來也是都到各自的版去留言後來東跑西跑的  最後希望大家一起努力部要在版面上消失  所以一起開了這個版啦~其實...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

奶茶/檸檬/咖啡~~回來fg版2個月了~來來回回的體重其實並沒有減輕多少因運動反而增加快2kg的體重到現在又瘦回原始的起點有時候  我也對減肥這檔事頗沒有信心的我覺得啊軟糖食譜或是自然飲...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

檸檬~^^  終於恢復鬥志囉~真好~感覺上  創業的事情就自己多想想啦~多綜合大家的意見~檸檬的幹勁只要出現啊~成績一定不同凡響的。咖啡~~...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

哈  有衝勁的檸檬水~出現了ㄟ感染了我ㄝ我也開始有了那種決心  哈要不我好像也會來不及因為啊  我的體質容易水腫下降速度也慢  哈~本來只給自己到5...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

哈囉~~各位飲料姊妹們~我來檢討囉~昨天的飲食其實也還ok~真要實行軟糖公主的食譜我倒是真的覺得挺困難的所以基本上盡可能用蛋白質跟澱粉分實的話真的比較有可行性吧~今天早上起來體重維...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

哈夜晚  真的比較容易變得感性連我也不曉得怎樣變得有點blue起來放著自己愛聽的音樂寫寫自己的網誌好似就可以讓那些情緒給沉澱一下下不過呢  人就是因為是感情的動物所以才...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

檸檬~~^^嘿呀嘿呀~咖啡說的對ㄋ很多事情都是  多聽聽大家的意見店面的事情就不要急啦~減重也是囉~我啊一看到大家就覺得剛剛大半天的忙碌  有一些緩和了~唉~~...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

哈~~咖啡  ^^我並不介意妳去幸福那邊看我PO的東西啦因為啊  我只是去那邊學學一些飲食的東西我吃的東西  其實很難合格我以為只要是水果啊  都可以當成蔬菜ㄟ可能...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

Sweet    身高    162CM    目標體重：48KG今天4/11(二)早上的體重    55.0KG(-0.6)昨天4/10的飲食：...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

奶茶~每次一看到妳啊  就覺得很棒  哈看到妳的飲食紀錄其實覺得很不錯喔更妳之前保持的跟方式都相距部大我想一定是mc要找上門了啦~看到妳的健身車已經動了~今天我也得開始...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

檸檬~^^有進步就好~有時候啊  blue找上門的時候真的也會很難說  擺脫就擺脫的至少已經有進步到deep  blue再加加油~希望今天太陽出來了啊可以  讓你脫離那樣的...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

我也來PO一下自己週末的飲食：雖然雜亂無章........禮拜五早餐：蛋餅+奶茶午餐：蕃茄花枝義大利麵小半碗午點：起司蛋糕*1晚餐：肝連湯/乾麵幾口/滷蛋半顆/豆乾一些些宵夜：燒仙草半碗/...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

咖啡~^^我啊蛋白質跟澱粉通通混合吃~也吃了  一些精緻的麵包軟糖公主的食譜  我也去fg的另外姊妹那麼觀摩許久不過家裡的地瓜還有啦~上禮拜因為很忙也沒間太注意飲食所以啦~辛苦...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

Sweet    身高    162CM    目標體重：48KG今天4/10(一)早上的體重    55.6KG(+0.1)@檢討：才回家...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

哈  ~~咪咪醬~謝謝妳  來幫我打氣ㄟ我上禮拜真的是  亂七八糟的  @@今天早上體重悄悄  多了1kg所以啊~今天開始又開始重拾減重的慾望了-_-一起...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

剛剛喀了一塊很大的起司蛋糕~協理請的ㄟ...呵呵肚子好飽喔~正在思考晚餐要吃啥~回宜蘭  宵夜小吃一定免不了~得保住  呵呵用二擇一法則  呵呵...

18年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

Sweet  身高  162CM  目標體重：48KG今天4/7(五)早上的體重  54.6KG(+0.4)昨天4/6  的飲食：早餐：蛋餅+奶茶午餐：水果餐盒(...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

哈  咖啡~^^你真的吃的很不錯喔感覺上有口欲又有美食也可以健康享受  你說的有時要換個方式我也同意這幾天我也吃  得很亂等會PO一下昨天的飲食來面對現實~希望姊妹們...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

哈  ~~檸檬&咖啡~^^我也來囉~我這禮拜的飲食是亂到不行光是試算熱量應該也是超過吧~哈  就當成是免費招待給自己這些天忙碌的自己吧~我今天一早睡過頭也沒能量體重明天...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

奶茶豆漿/酷愛咖啡ing/我愛檸檬水+Sweet  飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~邁向終極目標48kg以及45kg減重日記~(第一版)◎開版緣由：這個版的開張~源自於在這個FG版認識且一起努力的幾位好姊妹：&nbsp...

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減肥日記 / 挑戰 “宇宙自然飲食法”和“軟糖公主”的方法很像哦！

這個方法不錯喔~可以瘦得很健康ㄟ我先來幫妳打打氣喔~^^...

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減肥日記 / 目標十公斤∼水水們大家一起來吧！幫我加加油∼

胖胖美眉~真巧ㄟ...我媽也是雲林人我外婆現在還住在雲林喔~我覺得能一直在自己的家鄉很棒ㄟ  好羨慕喔！倘若不是工作的關係我也希望帶在自己的家鄉遠離都市的緊張壓力  也可以好好...

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減肥日記 / 目標十公斤∼水水們大家一起來吧！幫我加加油∼

TO  胖胖美眉~不錯ㄟ~~才2天的時間已經見到成果了...哈  我的體重下降速度超慢的~~昨天出去聚餐  體重反彈  呵呵所以今天就當體重放假日~妳是在台南嗎?一...

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減肥日記 / 目標十公斤∼水水們大家一起來吧！幫我加加油∼

胖胖美眉~我沒有很瘦啦~所以才要減肥我之前45-46kg這幾年認識我老公到結婚胖了近10kg現在才維持到54.x公斤左右我的目標是48kg啦~~(所以還差的遠咧~~)一方面因為我會過敏  體質不...

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減肥日記 / 目標十公斤∼水水們大家一起來吧！幫我加加油∼

胖胖美眉~你很厲害ㄟ一下子就可以瘦15公斤~不過你如果要懷孕  減重一定要更注意身體的健康吃少  但是不能不吃喔~我也是跟你一樣想要懷孕ㄋ~~但是在這之前我也希望讓自己健健康康的瘦一點點~哈&...

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減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2

幸福我來囉~~我先來po我昨天的飲食：早餐：帶皮蘋果*1    +    溫水500cc午餐：養生餐盒(紫米飯小半碗/帶皮地瓜小半條/白菜/蘿蔔絲)午點：miss  &n...

18年前

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減肥日記 / 挑戰 “宇宙自然飲食法”和“軟糖公主”的方法很像哦！

減肥日記 / 目標十公斤∼水水們大家一起來吧！幫我加加油∼

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減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~軟糖公主食譜篇PART 2

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