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口袋

減肥日記 / 今年夏天我要穿比基尼69kg=>50kg(part 2 毅力版)

TO  寶特瓶兒謝謝你唷~~~今天太冷...在被窩裡換好衣服不想良體重ㄏㄏㄏ早餐：素飯團一顆午餐：素烏龍麵一大碗下午茶：素太陽餅+冰拿鐵晚餐：應該不吃吧...發現...

16年前

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減肥日記 / 今年夏天我要穿比基尼69kg=>50kg(part 2 毅力版)

To寶特瓶兒我之前都在跑醫院阿~消失很久勒ㄏㄏㄏㄏ吃素是因為把拔的身體希望可以幫他祈福所以就吃素嚕~~早上量體重：64.5(昨天晚上還64的=  =")...

17年前

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昨天很墮落...喝兩杯星巴克還吃乳酪蛋糕體重~今天沒有量..昨天是65..又回來了早餐：壽桃1顆+法式鄉村抹茶拿鐵(103卡)午餐：10穀米+滷豆乾+魯豆皮+芹菜炒豆皮晚餐還不知道要吃啥這...

17年前

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減肥日記 / 今年夏天我要穿比基尼69kg=>50kg(part 2 毅力版)

呆呆柔~~給你抱抱~~其實也不錯啦~~第六名第五名狠不錯的成績嚕~~下次依定可以更棒的~~^^To  AV8D我又出現了~唉~前一陣子家裡的兩位老人身體都不好我幾乎都是在醫院陪他...

17年前

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減肥日記 / 今年夏天我要穿比基尼69kg=>50kg(part 2 毅力版)

ㄒ哈哈哈哈你是說第三者喔~~那是因為我們是兩人ㄧ室但他跑來跟我們睡所以我說她是第三者啦哈哈哈哈哈哈體重：65公斤ㄧ直不願意動阿~~~早餐：葡萄10來顆午餐：媽媽的便當-一典...

17年前

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減肥日記 / 今年夏天我要穿比基尼69kg=>50kg(part 2 毅力版)

那個~~~寶特瓶兒~~你是看那ㄧ本相簿阿哈哈哈哈哈哈情敵沒有戴眼鏡喔~~情敵沒跟我們出國去玩~~ㄆㄆㄆㄆ...

17年前

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ㄚㄚㄚ~~11/4體重：66吃素這幾天因為不習慣所以ㄧ直吃ㄧ直吃小東西所以.....我居然又胖胖了~~ㄚ阿阿阿~~~早餐：行天宮素冬粉午餐：ㄧ大碗飯+紅菜+A菜午茶：炸年糕--萬惡的淵叟...晚餐...

17年前

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FiveKate  給你拍拍唷~~變瘦很好~~不開心就不好了~~加油~~要開心唷~口袋報告今天體重依然是65(我穿牛仔褲良~~天冷沒再穿小睡衣了)早餐：烤奶油+起司...

17年前

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減肥日記 / 今年夏天我要穿比基尼69kg=>50kg(part 2 毅力版)

唉呀呀~~我聽到有人在呼喚我ㄚ~~灑小花是嗎???我很專業~~我來我來~~替寶特瓶兒灑小花~~~恭喜恭喜唷~我停在65太久~不敢出聲ㄆㄆㄆ昨天開始吃素~~不過是鍋邊素~~發現......

17年前

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早餐：低糖高纖豆漿+考奶油+起司午餐：媽媽的愛心便當-半碗飯+滷蛋+筍乾+涼拌素雞不知道位啥最近很沒活力~~感覺像是MC又快要來了...

17年前

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減肥日記 / 今年夏天我要穿比基尼69kg=>50kg(part 2 毅力版)

結果颱風很調皮硬是帶我回65俱樂部>  <"唉唉唉唉唉真是糟糕...

17年前

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To瘦子~看醫生了嗎???會不會是因為壓力太大的關係阿???要好好保重身體唷~~^^口袋進度報告這三天都吃蔬菜棒為主...不過晚餐都有亂吃但體重有聽話..10/4體重63公斤嗚嗚嗚...

17年前

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to  瘦子~還可以試試看早上喝優酪乳~或者是喝每招健康綠茶...(但空腹喝..會刮胃)每招大概喝兩瓶就會有感覺喔~~我之前還有吃過東森在賣的順暢人生...也有用~~不過..那個味道我怕怕瀉藥....

17年前

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墮落很久的口袋又出現了....體重堂堂升到65公斤........白天都是64.5公斤晚上就會變成65公斤..今天開始認真減肥...早餐：兩片全麥土司午餐：蔬菜棒+大顆芭樂晚餐...還不知...

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親愛的FiveKate我懂我懂~~因為我也是小臉騙人阿~~70公金的時候人家會說：看不出來ㄟ~以為你才50幾哈哈哈哈哈我也遇到減肥低潮期了尤其是最近在復胖~~不過..我安慰自己說...不管怎樣我也...

17年前

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寶特瓶兒~~~ㄆㄆ~我都在偷偷看大家啦~~因為變胖沒有臉跟大家見面ㄏㄏㄏㄏㄏ不過要奮發圖強了~~~大家一起加油加油~~9/18體重：64(我討厭這個數字)昨天的三餐早餐：素油飯午餐：素米苔...

17年前

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口袋又回來嚕~~其實˙每天都有尚來看看大家~~(還有看到新朋友~^^姿歡迎唷~)不過..我依職在復胖..心情不好>＜＂今天早上量體重居然已經64.5要逼近65了ㄚ阿阿阿阿.....最近的暴食越...

17年前

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各位觀眾.....復胖的口袋來了嗚嗚嗚嗚嗚體重：64復胖兩公斤....今天開始又要認真減肥了早餐..墮落的甜甜圈..2個午餐：蘋果+芭樂...

17年前

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9/4體重..沒量..加班到11點回到家已經12點多了早餐：沖泡式紫米紫山藥蓮藕粉-114卡午餐：一片雜糧吐司+一碗炒麵人家分我的晚餐：泡麵-麻辣燙口味+紅茶拿鐵+珍珠昨天因為加班所以太悲憤又亂吃......

17年前

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9/3體重：62.5(晚上回家量的)早餐：ㄧ顆五穀雜糧饅頭+一杯無糖拿鐵午餐：ㄧ顆媽媽包的肉粽晚餐：ㄧ片雜糧麵包(今天怎麼都吃澱粉阿~~)運動：晚上走路..ㄧ個半小時~走了六個捷運站ㄆㄆ我瘋了...

17年前

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我...來自首~~週末一整個墮落禮拜六去唱歌0..吃很多然後又喝很多酒..高梁調酒...台啤兩大瓶長島冰茶二代比利時啤酒半瓶..果然禮拜一體重...63公斤...

17年前

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To寶特瓶兒報告...很心虛的報告..62公斤因為...我....剛剛去吃完乾杯回來暴吃暴吃ㄚ~~~從原本的厭食便成暴食..ㄏㄏㄏㄏTo呆呆柔我覺得雖然體重沒啥改變但有可能是體型吧而且有的...

17年前

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TO  FiveKate小紅來的時候要乖喔~~~還是要吃些東西補充一下不然會很虛喔~~也會連帶影響到小紅結束後的瘦身黃金期醬就浪費啦~~~~我來自首今天的晚餐我居然吃了交麻雞便當咍哈哈不過飯只吃...

17年前

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8/30體重：62公斤昨天(8/29)的厭食馬上少一公斤早餐：麥當勞薯餅+小杯檸檬紅茶午餐：麥當勞早餐的貝果(下午一點多吃)下午茶：無糖拿鐵+檸檬枝+珍珠+花生豆花(人家請的)晚餐：一盤燙高麗菜今...

17年前

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TO  瘦子~加油~~~~只剩下不到三公斤口以的啦~~~~關於嗯嗯這件事情我已經有點隨緣了哈哈哈哈哈哈口袋報告體重起伏ing一整個亂飄：63公斤昨天吃很多(8/28)...

17年前

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這一切都是為了堵一口氣阿~~~我其實也好想吃ㄛ哈哈哈哈哈哈好啦~回歸正題~話說我這幾天也很沮喪~因為體重起伏的關係已為瘦了結果吃了又胖結果有讓我想到一個砥礪自己的方法嘿嘿嘿嘿我去找到我七月份的尺寸...

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TO呆呆柔~~加油ㄋㄟ~~工作這件事情~~我以小小過來人的身分給小小建議不論做蝦米決定都要想想清楚唷~~像我這工作已經做了快四年但前一份工作做了五年(學生時代就打工然後畢業繼續)那時候也是突然很煩燥就想要換工作...

17年前

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我又來了...8/27體重：63(早)62.5(晚)早餐：ㄧ片全麥吐司+一杯無糖拿鐵午餐：一片全麥吐司下午茶：一杯無糖拿鐵+一片波卡+兩顆蘋果晚餐：.......回到家我媽叫我吃剩菜-燙蘆筍+豆干炒芹菜...

17年前

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To呆呆柔~~很幸福ㄋㄟ~~~真好真好~~~我禮拜六晚上跟他去看完電影吃完飯他送我回家之後我突然...一點都不想再喜歡他了還被我朋友笑我變心變太快~~大概是失望到了極點吧To  all我要自首....這...

17年前

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8/26口袋報告體重61.5公斤今天一早良居然又瘦0.5公斤~~所以昨天跟今天差一公斤但是  今天是墮落的早餐：麥當勞冰炫風(我買了麥當勞..但只有冰萱封我可以當早餐我吃早齋)午餐：兩塊...

17年前

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