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緋寒櫻

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

之前那個版的文章已經滿了再開第二版囉大家一起繼續加油吧^_____^...

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緋寒櫻

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

A  V  八地：我回來看看你們囉之前都在忙考試所以沒什麼在記錄食記現在告一段落了還是要繼續讀書考試雖然回復正常飲食已經好一陣子了體重也大概都一直維持在45-46之間能...

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緋寒櫻

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

7/4體重:【45.3】--早餐:小蘋果一顆、西瓜六塊、微糖豆漿--中餐:小白菜、花椰菜、豆干、鳥蛋、黑胡椒洋蔥豬排肉、高麗菜、空心菜、            &nbs...

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緋寒櫻

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

6/26      45.7kg6/27      45.8kg6/28      46.1kg6/29      ...

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6/26體重:早上【45.7】          晚上【46】--早餐:小蘋果一顆、無糖豆漿280cc--中餐:南瓜客家菜包1/2、南瓜筍子包1/2、桂花澎風茶(東方美人)...

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6/24  P.S.小紅第一天體重:早上【45.7】          晚上【45.8】--早餐:無--中餐:梨子一顆、蘇打餅一包(三片)--晚...

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6/23體重:早上【46.2】          下午【45.9】          晚上【45.7】--早餐:無--中...

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緋寒櫻

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To骨感：我喝水也沒在管睡前能不能喝的說口渴就喝因為想說起床醒來還是會尿尿阿這樣應該就會排出去了不過其實我也不知道水腫到底是什麼樣子只知道一到下午我的腳就容易浮腫很醜哈To&nbs...

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緋寒櫻

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6/22體重【46.6】--早餐:梨子一顆--中餐:炒花椰菜&龍鬚菜&冬瓜&高麗菜&黑輪、              小7無糖高纖豆漿450cc--晚...

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緋寒櫻

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

To熱血：原來你有短髮恐懼症嘖嘖...msn你不要安裝新版的因為新版要求很多~很麻煩去下面這個網站選你要的版本http://briian.com/?p=2936試看看~看有沒有用囉...

16年前

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6/21      全菜日體重【46.2】--早餐:小7光合沙拉一盒、無糖豆漿550cc--中餐:炒蔥頭&空心菜&龍鬚菜、皮蛋豆腐--晚餐:滷味(菜頭&大陸妹&花椰菜)--零食:紅麴餅乾兩片...

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減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

忘了Po一下今天的了~來補上6/20體重--早上量：【46.6】            晚上量：【46.3】--早餐:香蕉一小根、小蘋果一個、無糖豆漿350cc...

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緋寒櫻

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

還有To：MistBreeze    歡迎你一起來寫減肥日記真的出門還是要擦一點防曬啦現在因暖化使臭氧層破洞越來越大紫外線更強了脫皮皮膚會很痛的捏太常曬也要小心皮膚可能產生的病...

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緋寒櫻

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哈哈我也好幾天沒有Po日記了耶所以之前吃了什麼我也忘了但體重都有記下來就是了6/16【體重】46.16/17【體重】這一天忘記記6/18【體重】46.26/19【體重】46.8→被一杯600cc芒...

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To飛象：我跟熱血是聊到關於信奉一貫道的事因為有感而發所以不知不覺字才打那麼多我知道我的文很長但我們並沒有吵架唷哈哈哈To熱血：你媽的那個同事真的很誇張捏還落人去公司鬧喔又...

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熱血好像一貫道的人都會被說怎樣怎樣的我也有聽過不少人對信這類的人的批評真的太過熱心會造成人家的困擾當她跟我要電話的時候我也有點愣住了但想想她是長輩說不給氣氛也會有點尷尬所以還是給了我想如果...

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熱血：我感冒了今天都在亂吃其實生病根本就不餓但坐在電腦前面就是很難不吃說不定沒幾天又胖回來了想學游泳的話可以問看看你朋友之間有沒有人會游又很常去游泳池的可以叫她教你或者有一種是跟教...

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6/15體重--早上量：【46.3】            游泳完：【46.0】--早餐:無--中餐:蘇打餅兩片--晚餐:250cc統一無糖豆漿、滷味海帶*1&...

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6/13體重【46.7】--早餐:小蘋果一顆--中餐:小7光合沙拉一盒--下午茶:烤小米麻糬(加花生粉)半根、山豬肉香腸半根             ...

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今天也終於又有6了跑去游泳瘦了0.8大家也跟我一起來運動吧只要動一下就又可以回到原來吃下粽子前的體重了雖然我都沒有吃粽子~因為沒有回家~哈不過下大雨不管是騎車或走路都真的很不方便但是我真的很喜歡游泳捏...

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ToA-L：一天就瘦兩公斤~很多耶我就算睡飽也不可能瘦那麼多而且你都有吃三餐睡前還有吃東西牛奶400cc一杯好歹也有兩百多卡你的體重計是哪邊買的聽起來這樣真的是有點不可思議...

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熱血：我也很常亂吃說哈~你跟我一樣我也常常想要每種都嚐一點嚐一點但其實根本就不餓不過還是失控的全嗑光光了睡不著真的很容易會想要用吃東西來宣洩一下失眠的苦我懂非常能體會這種感受...

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To我一定要辦得到:你也要考國考喔?跟我一樣是司法特考嗎?我們一起加油吧!To熱血:我現在是沒吃飽就到47了最近恢復正常飲食因為食量增加所以一定會復胖的To胖胖靜:要好好保...

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哈哈骨感你真的很可愛在家裡其實不用那麼怕啦出到外面去不乾淨的才開始多才要擔心吧不過我是到七月半才會開始怕的那種人因為第四台會一直談好兄弟的節目無形之中也會覺得路上應該一堆平常行得正坦蕩光明倒是不太會感到害...

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緋寒櫻

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各位謝謝大家聊表關心之意本人我下次是絕對再也不走那條可怕的路了我是去外面就一定會隨身攜帶艾草(台語外草)跟平安符媽媽叮嚀囑咐的不然那個路段車速都很快自然是很容易會發生車禍還好我騎得算慢所以大家出門也都要平...

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緋寒櫻

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哈哈~我的體重一整個坐上了雲霄飛車因為最近男友來找我就變得時常要陪他外食可是我不吃只有他一個人吃他就會抱怨他喜歡和我一同分享美食而平日這食譜已經吃習慣了是覺得沒什麼但出去吃可以選擇的東西很多誘惑就相對的變大擺明了...

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緋寒櫻

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6/4體重【46.1】--早餐:無--中餐:小蘋果一顆--晚餐:青木瓜四物飲、炒包心白菜&洋蔥&豆牙菜&黑輪--零食:蘇打餅兩片、紅麴薄餅兩片、軟糖一顆(晚上開始泡澡了)今天晚餐自...

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緋寒櫻

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To我一定辦得到：今天不是才6月4號嗎?現在下午時間你已經吃完三餐了唷?哈~還是你Po的是2號跟3號的?還有~七月1號開始的這個禮拜我要搬家~也快要考試了所以可能就沒辦法參加~沒關係~看其他人的時間...

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1.有意願參加嗎?(選b的水水的話就不用再往下填了)                Ans：a.有2.可以接受前來參與的版聚地點?(可單選或複選)...

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因為要辦版聚所以就先跟大家確認一下資料預計是六月底的聚會就麻煩大家填妥以下的問題吧考量到有些是已婚要顧小孩or老公的或者身為學生要期末考or回家的問題因此如果大家這段時間幾乎都沒辦法那就取消再延後辦囉...

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