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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/26早餐:蔬果三明治+山藥薏仁漿中餐:魯味(豆皮、科學麵、空心菜)晚餐:飯半碗+蝦子五尾+魯肉一塊...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/25早餐:紫米飯團+山藥薏仁漿中餐:大魯麵晚餐:三寶便當半個宵夜:炸的= =我要胖死了我~~~~~~~...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
今天超冷的啦~~~我居然白痴到穿短t加一件外套冷死了==10/24早餐:大蒜麵包+鮮奶中餐:生菜捲+山藥薏仁漿晚餐:燒酒雞2碗+梅干菜和肉肉今天用茉莉的精油泡澡根據賣精油的人說茉莉...
19年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/23早餐:飯團半顆+豆漿半杯中餐:燒酒雞2碗晚餐:豆花一碗+燒酒雞一碗不知道吃燒酒雞會不會胖應該不會吧= =...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/20早餐:紫米飯團+薏仁漿中餐:焗烤火腿三色貝殼麵+熱玫瑰茶+藍莓起士cake晚餐:小香腸一顆+蝦卷一串+鳥蛋一串+燒酒螺約20個吧+一杯半糖紅+半瓶舒跑~~宵夜:鹹粥半碗= =我今天是豬啊~~~~~~...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/20早餐:鮪魚蛋餅+奶茶中餐:雞肉涮涮鍋宵夜:燙花枝+一個肉卷...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/19早餐:五轂飯團+薏仁漿中餐:綜合關冬煮晚餐:飯半碗+魚肉+肉燥+青菜宵夜:肉圓一個...
19年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/18早餐:花捲麵包一半+鮮奶中餐:麵包+蜜桃綠茶晚餐:紅肉+半碗飯宵夜:臭豆腐半份= =肥死了.........
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/16早餐:鮪魚蛋餅+奶茶中餐:紅肉+薏仁排骨湯晚餐:雞翅2隻+炸薯條一個+炸花枝宵夜:水煎包一菜一肉+章魚燒3個= =...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
曈~你的日子怎麼過的那麼快我的日期今天才15號耶~~10/15早餐:厚片吐司烤起士+牛奶一杯中餐:排骨薏仁+魯豆皮+蘋果半顆+梨子1/4個晚餐:二片起司蛋糕+純喫茶紅茶口味宵夜:花枝羹半碗+麵線1/3碗...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/13早餐:7-11蒸果子麵包+低糖豆漿中餐:三寶飯1/2晚餐:洋蔥炒鮪魚+魯豆皮現在正在喝蘇格蘭紅茶= =...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/12早餐:紫米飯團+生活紅茶中餐:一條蒸地瓜+一碗大腸麵線+一杯熱咖啡晚餐:便當1/3個今天吃的好像有點多,明天要吃少點才行啊~~...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/11早餐:肉鬆三明治+生活紅茶中餐:魷魚羹米粉晚餐:貢丸湯...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/10早餐:鮪魚蛋餅+奶茶中餐:媽媽煮的菜~~晚餐:一堆熱量高的食物+蘋果牛奶...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/8早餐:漢堡不加蛋+奶茶中餐:三寶飯半個晚餐:魷魚羹米粉+魷魚+肝蓮宵夜:鹹粥+炸豆腐...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/5早餐:雞排三明治+生活紅茶中餐:半塊炸雞排+早藻鈣的粥晚餐:本來打算不知的但九點半時突然很餓就吃了洋芋片和一杯美露= =破功了啦~~~~小紅要走了要開始克制了希望可以瘦回47= =...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/3早餐:饅頭夾蛋半個+豆漿一杯中餐:古道梅子綠晚餐:菜瓜湯一碗今天沒什麼味口所以吃的不多所以明天可以變瘦一點點,ㄎㄎ...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
因為前幾天吃的火鍋吃到飽害我這幾天都不敢吃什麼不過也因為這樣體重有回降了一公斤= =昨天忘了po也忘了吃什麼了就直接po今天滴早餐:鮪魚蛋餅+奶茶中餐:蒸鱈魚+不知什麼東西的菜晚餐:可樂+爆米...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
補昨天滴9/28早餐:漢堡不加蛋+豆漿中餐:火鍋吃到飽~~~~晚餐:因為中午吃太多了所以晚上沒吃但喝了2種牛奶調味乳9/29早餐:肉鬆三明治中餐:蒸鱈魚+菜瓜湯晚餐:水餃8個...
19年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/27早餐:綠奶茶+熱狗三明治中餐:大魯麵只吃一半晚餐:餛飩湯+魯豆干胖胖胖~~褲子變好緊拉鏈都快拉不起來了= =明天開始一直到小紅完都不吃晚餐了氣死了...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/25早餐:三個鍋貼+一個蛋餅+冰豆漿中餐:乾米粉+肝連晚餐:植物no優+沙威瑪(有起士)+冰咖啡雖然知道不能一直吃吃吃但是還是克制不了自己的慾望....一直吃......今天晚上運動要做久一起...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/23早餐:鮮蝦堡不加蛋+冰咖啡中餐:肝蓮+四季豆+香菇雞肉湯晚餐:空心菜+香菇雞肉湯中午喝了一罐維大力,晚上半罐= =...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
曈,工作的事慢慢來吧~有一天會有一個適合你的工作出現滴~~9/22早餐:玉米蛋餅+紅茶午餐:炒空心菜+饅魚罐頭晚餐:洋蔥炒蛋+冬瓜湯宵夜:半個沙威瑪+半杯玫瑰紅茶九點吃了宵夜不是肚子餓是嘴饞真是要...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
曈~明天要面試啊,要加油哦,要裝得美美的哦~9/21早上:肉鬆三明治+山藥薏仁中午:三媽大腸臭臭鍋+一杯紅茶下午:咖啡冰沙晚餐:三寶飯半碗+柚子綠茶半杯...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/20早餐:吐司+起司+火腿中餐:水煎十個晚餐:吻仔魚配飯+豆豆湯飲料:生活泡沫紅茶、仙草冰半杯、玫瑰紅茶半杯體重依然是居"高"不下~~前2天的晚上都有運動十分鐘現在要盡量克...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/18早餐:肉鬆三明治+奶茶午餐:米粉湯+豆干+肝蓮晚餐:烤肉片一片+一條香腸+一碗鹹粥+一份炸豆腐還有喝了一堆飲料...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/17我又回來了ㄎㄎ早餐:水煎包2個+冰豆漿午餐:烤厚片吐司+起司、紅茶晚餐:烤肉片2片+玉米濃湯宵夜:紅茶最近一直吃都沒運動不知不覺就胖了二公斤= =又要開學了,也不知會不...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
曈啊~我怕你會變胖所以就沒帶士產給你你不會怪我吧~妹妹是為你好啊~~9/10早餐:烤火腿+奶茶中餐:米粉湯下午茶:麵包一個+一罐伯朗晚餐:還是米粉湯今天吃比較少,也有上廁所所以今天...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
我回來了~~曈有沒有想我啊~~這幾天出去玩都亂吃亂吃也不記得吃了些什麼現在來po今天的9/9早餐:一點點粥+三口蘋果汁午餐:零食+一片麵包晚餐:一個沙威瑪、三塊臭豆腐、紅茶半杯、梅粉薯條一...
19年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/2早餐:飯團+大杯豆漿中餐:綠豆薏仁湯晚餐:起士豬排定食(飯吃一半)明天就要去畢旅了所以未來的六天可能不會上線po不過曈要記得想我哦!!...
19年前
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