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ivy1210

我的分享~穿過三家傳統馬甲手工內衣

因為我住建工路附近所以我有去看過囉她是位於三民區第二市場裡面就是建工路上日盛銀行旁的巷子進去不到100公尺就可以看到囉這是早市,建議要去的人10點之前去喔因為我有一次11點半去她沒開門是一...

17年前

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ivy1210

請推薦我高雄哪裡有訂做馬甲調整型內衣?

小小瑜布丁有在另一篇回覆囉<話題:我的分享~穿過三家傳統馬甲手工內衣  >有興趣的人自己去看看吧...

17年前

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

好久不見嚕這陣子電腦壞掉因為擔心被大家遺忘所以偷偷用我弟弟的電腦來看看大家哇~~大家都持續在變瘦當中真是太利害了等我的電腦修好在上來跟大家聊天嚕...

19年前

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

9/8  (54.1kg)果凍冰你好利害喔都吃那麼少我最近都好想吃東西喔要跟你多學習不過吃那麼少不會有覆胖的問題嗎不管如何要學習你的意志力====...

19年前

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

9/5---回胖嚕早上體重大約54.3公斤(>”<~~~忘記了)9:30  火腿蛋吐司12:05  香菇雞湯，煎魚，豆芽菜，花椰菜炒花枝4:30  蘋果6:30&nbsp...

19年前

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

果凍冰你這樣已經很瘦了ㄟ鎖骨跟肩胛骨都很明顯了應該不用在注重體重了吧說給你高興一下我的小腿還比你粗很多ㄟ因為小時候運動後沒拉筋的下場現在應該沒什麼救了不過你跟我一樣...

19年前

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

奶茶豆漿：謝謝你給我的建議因為我身邊的好友都是未婚所以很多事情都只能看婚紗店的安排有時候真的會覺得好像冤大頭ㄟ果凍冰應該是我以你為競爭對象ㄚ因為你都一直有瘦下來我還回胖呢謝...

19年前

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

哇~~~看到Hitomi做的資料表大家都有瘦了ㄟ恭喜恭喜果凍冰：恭喜達到目標喔我要向你看齊Hitomi：54公斤在台灣真的算有點小胖ㄟ所以我才要努力阿好巧喔...

19年前

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

一轉眼已經9月份嚕真的好快喔我已經當了一個月的無業遊民了希望能快點找到新的工作===========================================9/1起床體重53.0  體脂...

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

挖賽現在外面的情況真的可以用<風雨交加>形容ㄟ希望大家都平安喔===========================================8/31起床體重53.2  體脂肪26.9...

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

果凍冰：你感冒了喔要好好休息吃營養一點會好的比較快但是熱量也要低<好像很難做到喔>  Orz=========================================...

19年前

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

8/29===========================================起床體重54.2  體脂肪26.79:00  火腿土司，低糖豆漿2:00  糙米+白米飯2口，蔥...

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

8/27===========================================起床體重53.6  體脂肪26.39:30  鍋貼7個，溫豆漿一杯2:00  正忠排骨飯1/2...

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

8/27===========================================起床體重53.3  體脂肪27.310:00  巧克力厚片1/2，小雞塊*3，大熱狗1/2，紅茶  ...

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

8/26===========================================起床體重53.6  體脂肪25.99:00  火腿土司，薏仁漿12:20糙米+白米飯  2口，烤...

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

To  懶到不行~~我之前也有早晚相差一公斤的情況  如果吃的東西一樣在加上當天沒便便竟會胖那麼多喔給你做參考-----------------請問~~螺旋藻~~...

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

後天美女^^我吃很多ㄟ果凍冰跟Hitomi吃的才算少所以他們都有在減少重量我每次都是在週末破功的跟我未婚夫在一起他都會帶我去吃好吃的真是糟糕只剩7天嚕我距離52公斤...

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

8/23起床體重54.5    體脂肪27.0==========================7:30  火腿蛋土司,  零脂牛奶8:30  有氧運動+皮拉提...

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ivy1210

減肥 / 減肥 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第3版)

我來嚕放縱兩天的結果--就是-----肥肥肥8/22起床體重54.3  體脂肪27.09:30  鮪魚蛋土司,  零脂牛奶12:10  白飯2口,&...

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ivy1210

血型減肥法

菜豆是什麼阿扁豆又是什麼...

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ivy1210

減肥運動 / 如何讓原本的體重更瘦呢？？

基本上每個人的新陳代謝不一樣得到的效果也會不一樣吧請問你是否有每天ㄣㄣ呢我覺得ㄣㄣ很重要ㄟ我一天沒ㄣㄣ就會重大概0.3公斤我也是用飲食及運動在減肥飲食控制大約一個月後才瘦了0.5公斤但是體...

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ivy1210

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

自從8/19看到自己的體重變成55kg心情就很沮喪(雖然小紅來也會有影響)所以8/20,8/21就用平常心的方式去進食沒刻意不吃什麼我想心情也是影響食慾的原因所以就讓自己偷懶兩天嚕全部從8...

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ivy1210

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

昨天太累了今天一起補紀錄=================================8/18起床時的體重54.4kg,          &nbsp...

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ivy1210

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

8/17起床時的體重53.9kg,        體脂27.2--------------------------------    7:30   ...

19年前

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ivy1210

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

8/16    起床時的體重54.9kg,    體脂27.9--------------------------------  7:30    早餐...

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ivy1210

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

8/15  起床時的體重54.3kg,  體脂27.1--------------------------------  8:30  早餐:雞堡加蛋,  中杯奶茶12:10&nb...

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ivy1210

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

果凍冰:你紀錄的好清楚喔我應該要好好跟你學習---------------------●Hitomi●:因為我老公說結婚後就不是情人啦就不需要過情人節了所以...含淚的度過最後一次...

19年前

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ivy1210

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

我是來自我反省的因為跟老公去過最後一次的情人節所以...我就破戒嚕這兩天吃了一堆垃圾食物還吃了宵夜---鹽酥雞天ㄚ!!!我今天晚上會自我反省明天我想用一日段時來調整自己的身...

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ivy1210

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

我可以加入嗎??因為我9/30要拍婚紗照了希望在9/15之前可以瘦到50公斤我的身高.體重.體脂肪---8/10160,54.5,24.5我希望在8月底前先瘦到52公斤因為...

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ivy1210

瘦臉 / 怎樣瘦胸部阿

我也相信瘦一點胸圍就會小一些像我之前比現在瘦5公斤胸圍就小了(從E變成C)我自己覺得C穿衣服很好看但是現在又胖了所以只能努力減肥囉...

19年前

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血型減肥法

減肥運動 / 如何讓原本的體重更瘦呢？？

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

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