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cosimo
有人知道哪裡可以買Aesop嗎?(10/10不代理了...)
母親節檔期去買時, 櫃姐說她們老板換成大陸人了.<br /> <br /> 似乎是台灣把代理權轉賣給另一家公司. 因此, 這一家公司現在拿到 AESOP 在整個大中華區的代理權.&nb...
12年前
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18
cosimo
沒拿到7-11的hello kitty文件夾 好沮喪唷
今天的紅色款似乎比較受歡迎.<br /> 一早八點左右去買, 就快換完了.<br /> <br /> 至於粉紅色那款, 直到昨天下午去都還有剩.<br /&...
13年前
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cosimo
減肥 / 怎麼一直胖之有感而發
運動的話一週一次是不夠的至少要三次才行我也是在逼近三十大關時莫明其妙地一直胖起來後來下定決心去跳韻律舞很快就減下體重又有修飾體態的效果...
18年前
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7
cosimo
減肥 / 每天熱量約1100卡 一個月可瘦多少?
減肥不是加減乘除理論上固然是有降低多少熱量攝取,相對地應降下多少體重但別忘了人的生理機制是很有彈性的當你長期保持低熱量飲食身體就會自我調整成低消耗系統結果就可以聽到...
18年前
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12
cosimo
減肥 / 減不下來 是東西吃錯了嗎??
個人經驗使用冬粉減肥的效果很差因為太容易餓了還不如好好地吃半碗飯或麵來的更有飽足感青菜的量可以再增多一點...
18年前
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cosimo
減肥日記 / 慢慢瘦 每個月瘦約2公斤? 有方法嗎?
你可以採用"軟糖公主"的食譜保證瘦的輕鬆,健康又有效在左邊的搜尋區打入"軟糖公主"食譜耐心爬文,就可以看到很多成功經驗附上軟糖公主當初PO的原文如下:...
18年前
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1
cosimo
神奇的愛維氧礦泉水讓我瘦了9公斤
這真是一筆大投資啊說真的,法國品牌的礦泉水在法國真是便宜到不行我和朋友去自助旅行時買1500cc的礦泉水.竟比台灣賣的500cc同品牌進口礦泉水還便宜甚至比台灣很多1500cc本土品牌的礦泉水都還...
18年前
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7
cosimo
減肥 / 研究發現,一天吃飽飽,一天吃少少,11周可以瘦16公斤唷!
不知板主目前的進度如何這個方法看起來好人性化應該比較容易持續下去吧等待你的新"低"紀錄哦...
18年前
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7
cosimo
減肥食譜 / 不節食 一天五餐 輕輕鬆鬆 我瘦ㄌ8公斤
以下文章截錄自"讀者文摘"也希望樓上的其他朋友不要危言聳聽...這種發言內容看來真的很可怕-------------------------------------------------------...
18年前
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cosimo
減肥 / 如何讓身體ㄉ代謝變好ㄋ.......減肥停滯ㄉ原因
我記得軟糖公主有提供幾個提升新陳代謝的方法1.補充維他命B群本人可是三十好幾的熟女了.但吃了之後,的確覺得有效.2.泡腳或泡澡我還沒試,現在天氣太熱啦!...
18年前
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9
cosimo
減肥餐 / 每天三餐都吃土司+低脂牛奶會瘦嗎?
我記得好像看過媒體報導鄭秀文是以這種吃法減肥但我記得她吃的量非常之少所以,除非你能控制食量不然這種吃法不但瘦不下來還很容易變胖因為吐司是高GI食物就是很容易讓你的血...
18年前
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19
cosimo
減肥運動 / 感冒去運動會好點嗎
運動是平時保健身體用.並不能拿來治療感冒治療感冒的唯二作法就是多休息,多喝水別再給自己的身體製造額外負擔...
19年前
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4
cosimo
benefit的瘦身霜和歐舒丹的杏仁纖體哪個比較好用ㄚ?
我是沒用過Benefit的瘦身霜至於歐舒丹的杏仁纖體...把它當乳液用就行了即使我是歐舒丹的愛用者,還是要說,它沒什麼瘦身或緊實的功效...
19年前
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2
cosimo
一天一餐,只吃Subway,會瘦嗎?
建議你定時吃飯而且一定要吃三餐讓自己的新陳代謝維持在活躍狀態不然的話,身體的新陳代謝會降低到時不僅減不了肥反而多吃幾口就會變胖...
19年前
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6
cosimo
減肥運動 / 為什麼我有運動還瘦不下來?
根據親身經驗,還是節食減肥最有效當我拼命做運動,但卻不控制食量及飲食內容時,真的很難使體重計的數字明顯下降.而且,我以前還每週固定跳三次有氧.但只要沒有控制或減少食量.體重幾乎降不下來.但當我嚴格地控制食量及飲食內容時,即使只是...
19年前
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14
cosimo
女人我最大 / 3/10的女人我最大吃肥肉減肥,二星期瘦八公斤!?
要恢復正常飲食的話,也就是,不打算再繼續減重的話我記得藍心湄的建議是三天正常飲食搭配一天肥肉減肥法來吃,就行了.雖然數字很吸引人.但我實在怕死肥肉了.而且,完全不碰澱粉類.我大概兩天就投降了....
19年前
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cosimo
瘦身~控制熱量(包含澱粉類),還是完全拒絕澱粉類?
根據我的經驗控制澱粉類的攝取.比控制熱量卡路里數還要有用.而且,蛋白質和澱粉類一定要分開攝取.我的作法是,一天最多只吃一次澱粉類食品.而且,是放在午餐吃...這樣還有足夠的時間可以消耗.如果要嚴格...
19年前
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5
cosimo
減肥藥 / 瘦身/不想再吃減肥藥ㄌ!!誰可以救救我
我覺得這樣的身高和體重非常標準...甚至可以說是瘦的了但板主還是覺得不滿意...我想,最大的問題應該是出在肉肉不夠緊實,曲線不夠漂亮要解決這個問題.吃再多減肥藥也沒用...只能靠運動.而且,最好是全身運動,像是瑜珈,彼拉提斯,或...
19年前
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9
cosimo
克蘭詩 / 克蘭斯和碧兒泉的塑身產品哪一家好用
瞭解啦我知道塑身產品不能減重只想知道,它雕塑的能力是否真有那麼強...畢竟,之前也用過好幾瓶空包彈.撒了錢卻看不到效果....
19年前
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cosimo
克蘭詩 / 克蘭斯和碧兒泉的塑身產品哪一家好用
我有點小小疑惑如果必須搭配運動的話,那到底是因為運動,還是因為塑身產品,才出現了塑身的效果呢?我最近也好想買...過年太放縱.雖然體重有慢慢回降,但總覺得肉肉還是鬆鬆垮垮....
19年前
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34
cosimo
減肥 / 好難過喔...
妳媽媽應該只是想刺激妳,這次一定要努力實行,成功減肥,別再只是嚷嚷而已.加油哦....
19年前
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cosimo
減肥 / 控制食慾OR認真運動那個較難?
認真運動比較難太熱,不想出門下雨,不想出門總而言之為了不想出門運動可以想出一堆理由...
18年前
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cosimo
減肥食譜 / 不想胖就請遠離麵包類><..
小緒醬的話:麵包真的是肥胖的一大敵人啊..可是真的很愛這玩意兒耶~我想問大家喔DONQ的法國麵包啊(大家知道嗎?)熱量大約是多少啊?!因為我真的好愛>_<桑Q-...
18年前
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25
cosimo
減肥食譜 / 有水水不吃澱粉瘦下來滴嗎???
不吃澱粉食物,是我自己試過最有效的減肥方式.甚至比總熱量計算法還更有效.但真的很難堅持,我就是喜歡飯,麵,麵包和蛋糕等一切澱粉類的食物嘛.當然也不能全不吃澱粉,如果要嚴格執行的話,我是兩天只吃一次飯或麵.其他就只有吃肉,菜,水果.真的很餓就喝牛...
19年前
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12
cosimo
減肥 / 日本的"粉寒天"是什麼東東?
黃金傳說曾經有一個挑戰,就是用寒天做成各式各樣的料理.但其實挑戰的那三個女生體重並沒有瘦太多.因為她們就是吃飽睡,睡飽吃.但三個人的健康狀況的確有很明顯的改善.像是血液啦,膽固醇啦之類之類的.變得比較正常.但如果嫌麻煩的話,我在另一個節目看到,...
19年前
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16
cosimo
減肥 / 運動減肥最健康 加油~
我雖然也贊成運動減肥最健康但根據親身體驗,還是節食減肥最有效當我拼命做運動,但卻不控制食量及飲食內容時,真的很難使體重計的數字明顯下降但當我嚴格地控制食量及飲食內容時,即使只是做些瘦身操,還是能體重計的數字明顯看...
19年前
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cosimo
大家喜歡哪些日本歌手呢?
Love Psychedelico(愛的魔幻)以及 Spitz...
16年前
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25
cosimo
這本那本∼最近看了什麼書?!(7)
送行者真的很好看從不同的往生者與遺族親屬身上,真是感受到形形色色的家庭故事啊如果可以,真的很建議去看,對於死亡與屍體這些平常很忌諱或避免去提的事,一定會有新的感受與想法對了,我看過"藝妓回憶錄".有看完但不想...
16年前
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396
cosimo
這本那本∼最近看了什麼書?!(7)
Q&A 改編的"貧民百萬富翁"拿到了奧斯卡最佳影片和最佳導演兩個大獎,以及改編劇本與其他獎項雖然覺得這個名字改的很爛.但它3/13要在台灣上映,已經準備要去看囉...
16年前
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396
cosimo
這本那本∼最近看了什麼書?!(6)
因為搬家而忍了好一陣子的買書慾快被宮部美幸的新書~~樂園~~給打敗了不知是否有人那麼猛,已經讀完了我暫時是把它列入春節連假的閱讀清單裡同樣是上下兩冊,但猜想厚度應該不致像"模仿犯"那麼誇張但只擔心讀完...
16年前
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