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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

faxbox實際上,MONK減肥法是下午2點後就不能進食~  >"<但唯一還可以接受的是,過下午2點後會餓的話,可以喝水or茶or低熱量奶茶及牛奶(不過當然不能喝個2~3杯牛奶啊)....&nbs...

19年前

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

faxbox實際上,MONK減肥法是下午2點後就不能進食~  >"<但唯一還可以接受的是,過下午2點後會餓的話,可以喝水or茶or低熱量奶茶及牛奶(不過當然不能喝個2~3杯牛奶啊)....&nbs...

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

Mina/Faxbox剛上網發現有個減肥法叫Monk減肥法,我打算從明天開始試~  我打頭陣,有效你們再跟隨我的腳步吧~  如何?什麼是Monk減肥法?  參考看看吧!http://...

19年前

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

Mina/Faxbox剛上網發現有個減肥法叫Monk減肥法,我打算從明天開始試~  我打頭陣,有效你們再跟隨我的腳步吧~  如何?什麼是Monk減肥法?  參考看看吧!http://...

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

吃完晚餐囉~  又上來PO今天飲食記錄囉~10/9  51.5kg  (恨ㄋㄚ~~~)早餐:  奶昔代餐300cc  1杯  +  蘋果1顆  +&...

19年前

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

吃完晚餐囉~  又上來PO今天飲食記錄囉~10/9  51.5kg  (恨ㄋㄚ~~~)早餐:  奶昔代餐300cc  1杯  +  蘋果1顆  +&...

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

faxbox,兩個月要瘦個五,六公斤不是問題,只要你有足夠的毅志力~  不過我相信你沒問題,要好好加油!  農曆年前一定要瘦到50呦~說的沒錯,別為了小小的挫折而喪失鬥志...  一起加油吧!!...

19年前

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

faxbox,兩個月要瘦個五,六公斤不是問題,只要你有足夠的毅志力~  不過我相信你沒問題,要好好加油!  農曆年前一定要瘦到50呦~說的沒錯,別為了小小的挫折而喪失鬥志...  一起加油吧!!...

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

雖然嘴巴說希望可以得厭食症,但我只是隨口說說,因為我知道那會死人的,真得厭得症真是得不償失,所以還是希望可以健健康康的瘦下來....今天的預計食譜如下,沒在預計食譜內的東西通通不能碰~早餐:  奶昔代餐300cc&nb...

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

雖然嘴巴說希望可以得厭食症,但我只是隨口說說,因為我知道那會死人的,真得厭得症真是得不償失,所以還是希望可以健健康康的瘦下來....今天的預計食譜如下,沒在預計食譜內的東西通通不能碰~早餐:  奶昔代餐300cc&nb...

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

我......我.......我又錯了>"<昨天一直到下午時都很乖呦~  結果昨天去採購這週的伙食時,剛好看到這期有本雜誌封面是安潔莉娜裘莉瘦到只剩皮包骨(她嗜吃減肥藥),結果就順口跟老公說  &quo...

19年前

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減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

我......我.......我又錯了>"<昨天一直到下午時都很乖呦~  結果昨天去採購這週的伙食時,剛好看到這期有本雜誌封面是安潔莉娜裘莉瘦到只剩皮包骨(她嗜吃減肥藥),結果就順口跟老公說  &quo...

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媽咪愛爸比~

見鬼!!!

shih-yun的話：太神奇了忍不住一頁一頁看================================+1  我也是,哈哈~~...

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媽咪愛爸比~

懷孕 / 今天去驗孕..我有了...

恭喜版主~  賀喜版主~~想要分享你的喜悅,順便把好運分享給我吧~  因為我也超想懷孕的啦~  要當個快樂孕婦呦~...

19年前

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

剛吃完早餐,PO一下飲食記錄(含六日),真的只有一個字形容六日的飲食記錄,那就是  "唉~~~"10/6  10/7  沒量體重飲食記錄:  亂吃一通~...

19年前

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剛吃完早餐,PO一下飲食記錄(含六日),真的只有一個字形容六日的飲食記錄,那就是  "唉~~~"10/6  10/7  沒量體重飲食記錄:  亂吃一通~...

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

faxbox你好棒呦,假日並沒有大大破戒~哪像我?~  唉~~算了,新的星期=新的開始~一起加油吧!...

19年前

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faxbox你好棒呦,假日並沒有大大破戒~哪像我?~  唉~~算了,新的星期=新的開始~一起加油吧!...

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媽咪愛爸比~

減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

報告~  現在是紐西蘭時間早上5:40分今早量體重是50kg整,YA~~~先醬,希望星期天上來PO文時,體重別增加才好~要堅持~週未愉快...

19年前

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報告~  現在是紐西蘭時間早上5:40分今早量體重是50kg整,YA~~~先醬,希望星期天上來PO文時,體重別增加才好~要堅持~週未愉快...

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Mina,生日快樂(順便幫我跟你大弟說一下  --->  那好像是我哥吼?!哈哈~)啊記得不要吃太多呦~  不過我好像也沒資格說你,因為我明後天也有聚餐~假日好像都是減的人的大...

19年前

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Mina,生日快樂(順便幫我跟你大弟說一下  --->  那好像是我哥吼?!哈哈~)啊記得不要吃太多呦~  不過我好像也沒資格說你,因為我明後天也有聚餐~假日好像都是減的人的大...

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減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

Mina,你消失啦?!  趕快歸隊吧!  等你呦~...

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Mina,你消失啦?!  趕快歸隊吧!  等你呦~...

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減肥日記 / Mina/Vita 夏天前甩肉大作戰~ We can make it

faxbox不用擔心啦,那0.1kg應該都是便便啦~  今天拉完明早應該就瘦下來了~恩恩,如果你說的這運動真可以瘦小腹,那我真要做一下了....  我要瘦小腹及結實小腹~等等如果還沒睡我再試做...

19年前

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faxbox不用擔心啦,那0.1kg應該都是便便啦~  今天拉完明早應該就瘦下來了~恩恩,如果你說的這運動真可以瘦小腹,那我真要做一下了....  我要瘦小腹及結實小腹~等等如果還沒睡我再試做...

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用完晚餐囉~  今天的飲食記錄跟我早上PO的一樣,所以就不再重PO一次了~  不過,還是要反省一下~~反省:  今午餐實在是太餓了,硬生生的又啃了4片全麥餅乾~  還有,今天完全沒運動,老實說,不知怎搞的...

19年前

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用完晚餐囉~  今天的飲食記錄跟我早上PO的一樣,所以就不再重PO一次了~  不過,還是要反省一下~~反省:  今午餐實在是太餓了,硬生生的又啃了4片全麥餅乾~  還有,今天完全沒運動,老實說,不知怎搞的...

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Mina,嘿呀~  等你歸隊耶~  公司電腦不能用,可以用家裡的啊~  只是你要先得到你兒子及老公的同意就是了啦,哈哈~快點呦,希望可以聽到你好消息~加油~...

19年前

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Mina,嘿呀~  等你歸隊耶~  公司電腦不能用,可以用家裡的啊~  只是你要先得到你兒子及老公的同意就是了啦,哈哈~快點呦,希望可以聽到你好消息~加油~...

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見鬼!!!

懷孕 / 今天去驗孕..我有了...

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