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珊珊是懶蟲
跑步腳會痛怎麼辦??
去年開始想說為了身體健康開始跑步運動,但好像遇到瓶頸就是跑步時腳底和小腿反覆疼痛,滿困擾的看過復健科,也休息一陣子,但一直沒辦法痊癒,只要稍微增加跑量或強度疼痛感就會復發想請問大家有沒有推薦的解決方法??
6個月前
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運動健身
ww96ww
臉上各種紋路好明顯
最近白天帶小孩、晚上難得自己的時間就忍不住追劇…結果不到一週膚況全面崩壞,乾、暗沉、妝浮全都來想找一款補救膚況的營養品,有沒有推薦?
6個月前
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身體保養
阿冶
愛戶外運動要如何保持媽生好皮?
女孩們會有這種困擾嗎~?一方面還是很喜歡假日爬爬山到海邊玩玩水但是在大太陽底下曝曬活動久了免不了還是會黑一點甚至皮膚會變得比較乾><粉刺也都是常常春風吹又生除都除不完啊啊啊~
6個月前
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美肌保養
沒有JJ的J
這些香氣我很喜歡!
最近好愛這幾款香氣洗完澡或是擦完保養品,滿滿的幸福感🩷TOP1 沐浴油界天花板-歐舒丹杏仁沐浴油「杏花香」它的杏花香氛淡雅迷人,聞起來像剛洗完的棉被曬過太陽一樣,很清新但又溫柔到不行每次用這罐洗澡都像在做居家SPA,是很輕盈柔潤的好油遇水就轉成親膚的水乳,還會有細細的泡泡個人覺得這罐對於皮膚的滋潤非常棒!而且觸感嫩嫩滑滑的,很喜歡四季都可以洗喔不限於冬天TOP2 香味控必備-卡詩粉樣精華「白麝香」
6個月前
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香水香氛
小囉
請問癌症營養品味道會不會很奇怪?
家人最近發現罹癌了之後幾乎全家族都動員起來來關心目前的狀態像我就是負責去了解相關的癌症營養品看要買哪個比較好自己是有稍微看一下我發現好像很多癌症病人都不太喝的樣子是不是這種營養品味道喝起來都比較奇怪呢?
6個月前
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家庭教育
sssandraaa
(問)找台北實體店床墊
真是受夠現在的床墊,這張以前常上YT廣告,所以那時候有被吸引到就買了,目前睡了快兩年,這陣子起床都會腰痠背痛,仔細看發現床墊有點下陷了,感覺快失去支撐力了,我平常也習慣往床邊緣睡,有時睡一睡感覺整個人快滑下去… 現在打算換一張新的台灣製,有CP值高的床墊嗎?我需要支撐性好、不容易塌陷的獨立筒床墊,有涼感的更棒!!!我超怕熱然後也怕有甲醛…我那款用一段時間才漸漸
6個月前
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影劇明星
clara.yang
結婚準備全攻略 - 從訂婚到完婚一步步解析
婚姻是人生重要的一個里程碑,對許多人來說都是夢寐以求的事。然而,要從訂婚到完婚的過程中,卻有許多需要注意的地方。本文將為你介紹結婚流程的各個步驟,以及在這過程中需要注意的重點,希望能為你的結婚之路提供指引。訂婚 - 正式宣告結婚的開始訂婚是結婚的第一步,也是正式宣告兩個人即將步入婚姻殿堂的重要時刻。在訂婚時,雙方需要先確認婚期,並準備好訂婚戒指。訂婚戒指通常是鑽石戒指,代表著愛情的永恆。除此之外,
6個月前
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愛情交友
Emmaching
桃園削骨醫師推薦?想了解評價跟恢復狀況🙏
有沒有人也跟我一樣,天生顴骨比較凸,導致側臉線條不柔和,看起來有點顯兇🥲 以前就很想削顴骨,但又很怕風險太高,一直拖到現在才認真想研究~想問有沒有人在桃園做過削骨手術?希望可以找評價好的診所和醫師,我目前有查到風華桃園整外的陳醫生,削骨正顎是強項,手術室跟CT儀器也都滿先進的,但板上比較查不到陳醫生削骨案例跟分享,只有看到有人說她打肉毒審美感很好,所以想聽聽大家的經驗🙏 也想知道削骨手術
6個月前
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醫美保養
Xuiayt
推薦去全聯一定要買的超讚小農優格~
晚上總是特別容易嘴饞 但太晚吃太重的東西又會有罪惡感所以我習慣冰箱裡放點優格 當作消夜的小點心最近剛好在全聯買到母傳優格吃起來的感覺跟一般市售的優格不太一樣想來推薦給也愛吃優格的朋友這款優格是無糖的 還是用100%生乳製成完全沒有添加物 吃起來的口感非常純粹剛入口會有一點明顯的酸度 接著會帶出一股濃厚的奶香口感綿密滑順 不會太稀也不會過於濃稠 吃起來很自然我通常會單吃 也有時會加一點水果或蜂蜜調整
6個月前
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美食咖啡
我要透亮肌膚!
台中醫美推薦!炎炎夏日肌膚更要透亮~
台灣的夏天真的好熱!走在路上10分鐘就可以滿身大汗也因此我夏天更在意肌膚狀況因為就算化了妝也很難抵抗台灣的夏日還是顧好底子比較重要今年我選擇在台中李子美學進行水光針療程來迎戰這個夏天最選擇李子美學是他們家有肌膚檢測儀器+100%客製化水光針可以完全依照我當下的肌膚狀況去調配肌膚檢測儀器可以看出皮膚敏感、毛孔狀況等醫生也依據數據狀況說明水光針劑量他會如何調整打完過後大約10天左右不只自己很滿意連身邊
6個月前
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醫美整形
Lola
才剛過35歲法令紋就好明顯...
感覺35歲真的是一個檻耶因為會臉上的細紋變很明顯像我最近就覺得法令紋很明顯而且是化妝以後會更明顯的狀況我最近擦保養品的時候就開始會在法令紋上多擦一點也有開始敷臉可是還是沒有用覺得紋路一出現就會越來越明顯也很難消除耶有人也這樣子嗎是因為年紀到了才會這樣?擦保養品已經沒有用了嗎?
6個月前
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醫美保養
夏天好熱
大家會推薦去做埋線拉提嗎?
請問大家一下如果想要改善法令紋那會推薦去打音波拉皮還是要直接做埋線拉提啊?我自己其實有點搞不太清楚本來一開始想說打音波的可是又看到人家說埋線的效果很好所以我真的好難選擇喔
6個月前
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醫美整形
簡拉拉
再熱也得保濕,沒在開玩笑的...
最近走到室外汗都流個不停真的太熱了!但保濕這件事一樣..沒辦法偷懶 前幾天發現手肘居然脫皮只好繼續認真塗塗抹抹XD臉的部分大家膚質差異太大,就先不分享但洗澡~~我是喜歡交替著洗其中一罐是澎澎 大家家裡都有的,溫和好洗又便宜而且是MIT 先支持了啦另一罐私心很愛歐舒丹杏仁沐浴油不得不說專櫃還是有差 保濕度跟持香度都碾壓開架哈哈洗完皮膚摸起來就是很滋潤但不油又帶有淡淡的杏花香每次有特價我都會一次多買幾
6個月前
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美肌保養
家姐你好野
台南達文西江慶祥隆乳技術如何? 魔滴2.0及女王波要選哪個呢?
剛去江慶祥那邊問完魔滴2.0及女王波感覺都不錯 各有優勢在猶豫要做哪種材質醫師是說我的條件做女王波就可 效果就很不錯了想說問問有做過的人的心得又江慶祥那邊的技術真的很好嗎?有沒有什麼要注意的?
6個月前
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醫美整形
指定席
中正伊美、達文西、依美琦這幾家台南的診所,哪間割雙眼皮的技術比較厲害呢?
台南割雙眼皮有名的診所我大概有去這幾間諮詢過了現在在猶豫要去哪間做有大神可以分享一下嗎?很怕找錯醫師雙眼皮割完後 太假
6個月前
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醫美整形
Winnte
不用保鮮膜也行!這款蜂蠟布推薦給愛環保的小仙女們~
在網路上看到溫厝家居的商城,我就忍不住手滑買了一些東西,這次入手的是蜂蠟布和梅森杯。因為最近天氣熱,我偶爾會自己做點甜點或水果凍想冰起來,想試試看能不能用更環保的方式保存。蜂蠟布其實滿好用的,只要用手稍微摺一摺、壓一下,布料遇到手溫就會變得比較服貼,很容易就能把甜點包起來固定住,拿去冰箱也不會鬆掉。梅森杯則是拿來裝果汁之類的飲品,配起來視覺感滿療癒的。清洗蜂蠟布也不難,我都是用冷水沖一沖,再配一點
6個月前
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美食咖啡
Joy
有人去做過腹部拉皮的手術嗎?
我是從去年中的時候就很努力地在減肥這中間也已經瘦了超過10公斤對於目前的自己覺得最滿意的地方就是整個小腹變小了可是也帶了一個問題就是我肚皮變得好鬆喔稍微查了一下才知道現在有所謂的腹部拉皮手術不曉得這適合我的狀況來做嗎?
6個月前
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5
醫美整形
Vicky
現代人是不是很多都有眼袋啊?
最近有跟朋友聊關於我有眼袋的困擾我朋友也有眼袋所以才會一起聊一邊聊才發現我們身邊也蠻多人都有眼袋的在想是不是因為現在人都用手機電腦都是長時間的在使用所以才都會有大眼袋?那如果用手術的方式解決之後又繼續用電腦會不會眼袋又長出來啊?
6個月前
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醫美保養
野茉莉花
g緊雷射對漏尿效果好嗎
生完2胎在月子中心就開始有漏尿問題 護理師來衛教時都有教一些運動說能改善不過效果不是到很好 漏尿的狀況還是持續一直有一有尿意就要趕快衝去廁所 完全無法憋尿 這種狀況已經影響我的生活跟心情看到一些跟我一樣的媽媽去做一些私密處雷射的療程以後就好了 像是g緊雷射對漏尿的效果真有那麼好嗎
6個月前
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減肥瘦身
唐恩恩
眉下切後悔的原因是什麼?眉下切疤痕明顯嗎
因為眼皮有點遮蓋到瞳孔的關係有在評估眉下切有人分享做完眉下切後悔 有些是效果不明顯 有些是疤痕太明顯 看到這些案例會有點猶豫眉下切的風險到底算不算高?我這種容易產生疤痕的體質 是不是不太適合做眉下切?
6個月前
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4
醫美整形
nana
想問大家的寵物吃什麼關節保健品?
不知道大家有在給狗勾吃關節保健品嗎?我是前陣子很明顯能感覺到我家Money情緒起伏很大很愛生氣原本還以為是我跟他玩的時候惹到他或是沒吃飽🤔結果發現摸到下半身或後腳的時候他會更不開心有時候甚至還會發出低鳴等等,排便也不順利(可能蹲著大便腳會痛)後來狗友提醒可能是關節不舒服的問題,影響到他的心情然後就有帶他去看了醫生,醫生說是關節炎…獸醫建議平時可以吃魚油或其他的關節保健營養品補充我回來
6個月前
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寵物毛孩
海神捷克斯
去體驗了好日八千代的皮秒開幕價!
被推送到八千代有新開幕分店的時候就立刻預約了皮秒!不久前才在信義站著吃烤肉樓上那間打了肉毒,覺得服務好好,所以對剛開的好日八千代的期待也很高XD,這間是在忠孝復興4號出口那,直走大概一分鐘就會到了,內部環境是偏簡約高級的風格~然後必須推的是,諮詢時真的完全不會推銷其他療程!只有在我好奇提問的時候服務人員才會幫我介紹從清潔到麻藥清洗那些都會有人來服務,打皮秒時醫生也是細心幫我全臉掃了3圈,還特別加強
6個月前
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減肥瘦身
呱呱鴨鴨
臉部撥筋抗老效果有限 想改試試菲斯波
從我有意識開始發現自己變老之後就很努力做一些抗老的療程其中臉部輪廓線是我最在意的地方臉只要看起來鬆鬆垮垮的,視覺歲數就加了五六歲一開始是聽朋友介紹,固定去做臉部穴道按摩說增加血液循環,可以增加氣色後來也試了撥筋療程,甚至有一陣子會去做臉部深層肌肉按摩這些療程當下都蠻有感的,感覺整個臉比較緊緻、氣色也好很多但效果都撐不久,差不多一兩週就又鬆回去了這樣一直燒錢也不是好方法後來開始接觸醫美,曾經試過玻尿
6個月前
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醫美保養
Chuan01
產後肚子鬆弛推薦做熱磁減脂NEO嗎?
剛生完寶寶沒幾個月,身體雖然都有在慢慢恢復中但最讓我困擾的就是肚子怎麼練都沒什麼變化我現在是一周三次去健身房做核心,也有報皮拉提斯課,每天飲食都很注意澱粉糖分幾乎不碰,持續做兩個多月了但肚子那塊幾乎都沒什麼瘦真的讓我心很累尤其夏天到了,想穿短版的衣服 但看到鬆鬆垮垮的肚皮真的沒有勇氣穿最近在媽媽社團看到有人分享NEO熱磁減脂說是一種非侵入式的減脂和增加肌肉的療程,看到很多產後媽咪都有去做上網查了一
6個月前
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醫美保養
多力多絲
好吃有效的膠原蛋白?
年輕時吃過明治,當時覺得能泡奶茶還會有什麼怪味嗎?結果還是吃不完,因為那味道就是隱隱約約的繼續在不會臭到吞不下去卻會讓你失去繼續吃的動力導致後續再多人說這個膠原蛋白不這麼臭我都興趣缺缺可是現在似乎年紀真的到了,皮膚真的有散發出一種,有了年紀、沒什麼精神的氣息…查了半天似乎膠原蛋白還是最直接的一項不知道這麼多年過去,有沒有一些真正比較好吃的膠原蛋白出現了?
6個月前
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美肌保養
clara.yang
面對敏感肌臉頰泛紅的困擾,礦物粉底幫助你重拾自信
在日常生活中,許多人可能會面臨臉頰泛紅的情況,這不僅影響外觀,還可能讓人感到不自在。臉頰泛紅原因有很多,可能是由於過敏反應、氣候變化或情緒波動等因素引起的。這種情況常常讓人感到困擾,尤其是在需要參加社交場合時,面對他人的目光,臉頰異常的顏色總是讓自己感到困窘。除了肌膚本身狀況和環境的影響,選擇合適的化妝品也能在一定程度上改善這一情況。特別是礦物粉底,因其成分天然,對皮膚的刺激較小,越來越受到女性的
6個月前
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美肌保養
珊戴
分享~ 機上簡易保養 讓皮膚水嫩好化妝
這次出國我又重操舊習(?)選擇在飛機上才開始保養+化妝因為我真的不愛帶妝上飛機,飛機內那種乾燥程度,妝感很容易花掉又傷肌膚QQ但又不想一下飛機就以「大媽樣」入境見人所以我都在飛行途中抓緊時間做妝前保養!我隨身行李裡準備了幾個適合機上保養的小幫手👇🏻都是平常用過覺得夠保濕又不黏膩的,適合在飛機上補水又不會覺得厚重難受~✔︎ 保濕精華:我會選質地比較清爽但保水力好的,不會悶但很給力Triplus全能防
6個月前
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美肌保養
佩雅豬
最近真的好容易乾癢脫屑.....想詢問大家都推薦什麼保濕產品呢?
不知道為什麼天氣比較乾的時候就會出油脫屑,之前的保濕產品好像完全不管用一樣.....
6個月前
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美肌保養
妍雯
怕臉凹要打音波還是電波?打起來有什麼差別?
年輕時都聽人家說要打電波音波保養~但是不知道兩種確切有什麼差別?是效果有差還是每個人適合的不一樣?主要是因為覺得臉已經有點變鬆,可是又怕打完會不會臉變很繃或變凹,想改善臉部鬆弛度適合打哪種呢?
7個月前
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醫美保養
4柏
產後漏尿想做G動椅 求效果分享
想問問大家~ 妳們在做產後漏尿跟私密處保養的時候會選擇G動椅嗎?最近滑手機看到很多人在討論蝴蝶電波但我仔細看了一下兩邊的分享最後覺得還是G動椅比較適合我!主要因為:1.怕痛 連打針都會緊張那種2.不敢做侵入性治療3.產後漏尿跟一點鬆弛做過凱格爾運動覺得無感 想嘗試其他方式4.預算有限 G動椅的價格相對親民許多加上我網路爬文G動椅最大的優點就是坐著就能治療不用脫褲應該也不會有侵入性的不適感
7個月前
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7
減肥瘦身
載入發生錯誤
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