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薏仁是要煮甜的還是鹹的?

薏仁是一個很好的食物<br /> 還有美白效果<br /> 但是薏仁煮甜的還是鹹的好呢<br /> 哪種比較有效果?<br /> 昨天煮薏仁海鮮粥<br /> 薏仁沒煮爛 很難吃 還硬硬的<br /> 有人建議 煮甜湯<br /> 但是有人說煮甜的不好<br /> 不知道有誰有私房食譜可以提供一下呢?<br /> 感激不盡<br />
  • 我都煮無糖   純粹想吸收薏仁的營養<br /> 鹹的話  四神湯就不錯喝<br /> 再放一點酒  會很香哦~<br />
  •  薏仁都吃甜的居多~<br /> <br /> 像紅豆薏仁~薏仁漿<br /> <br /> 除了四神湯裡的薏仁是鹹的<br /> <br type="_moz" />
  •  好像都可以<br /> 只是我們家薏仁煮甜的比較多<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" />
  • 薏仁這好東西!!<br /> 怎麼煮都好吃吧!!!<br /> 我每天都煮飯吃!!
  • 我薏仁都是煮甜的呢<br /> 鹹的我之前煮過一次<br /> 雖然不太難吃<br /> 可是不太符合我的口味了<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" /><br /> 所以我現在都把他煮成甜的了<br /> 冰在冰箱裡<br /> 吃下去涼快又退火<br /> 真是很讚呢<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" /><br /> 而且吃薏仁又能美白<br /> 真是一舉兩得啊<br />
  • 我愛甜的,不過很懶的咬,所以打成薏仁漿冰一大桶在冰箱,想喝的時候就來一大杯!<br /> <br /> 不過最近比較冷,可能還是喝溫熱的比較好。<br />
  • 我覺得 薏仁煮甜的、煮鹹的<br /> 都很好吃<br /> 尤其是甜的紅豆薏仁湯<br /> 和鹹的四神湯都是我的最愛<br /> <br type="_moz" />
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