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沉睡蝴蝶
沉睡蝴蝶

大腿是不是很難瘦下來?

自從生完小孩後

我就一直在努力恢復懷孕前的身材

已經試過重訓和飲食控制

但是我大腿那邊

就是很難去瘦下來

真的讓我非常困擾

懷孕前的褲子到現在都穿不上去><

真的感覺非常差

想問一下大家

大腿上是不是特別難瘦下來

還有什麼比較快的方法嗎?

  • dolla
    dolla

    我問過在健身的朋友

    他們說身上局部脂肪很難只靠運動

    像大腿這種地方

    要比較快看到效果

    去抽脂應該最快的了

  • 毛毛怪星人
    毛毛怪星人

    之前我也研究過很多資料

    光靠運動和飲食來瘦大腿

    效果還是有限

    後來是朋友建議我去抽脂

    我當時對這個不太了解

    就找了幾家診所諮詢

    後來是我選佳思優診所

    給簡睿宏醫師幫我做二代威塑的

    那邊讓我很放心的是

    有威塑原廠的認證

    而且簡醫師在術前非常細心

    有跟我解釋整個過程

    他還說恢復期會比傳統抽脂快

    不但能去除多餘的脂肪

    還能針對我想要的線條雕塑

    術後的前幾天還是有點瘀青和腫脹

    但整體來說恢復還滿順利

    現在大腿摸起來很平滑又緊實

    我很滿意呢

    我是覺得可以去諮詢看看再決定

  • 芙

    好想瘦大腿+1

    而且有點好奇

    如果是用抽脂的話

    那體重是不是也會跟著變輕啊XD

  • finlin
    finlin

    大腿那邊確實很難瘦

    可以要專門找教練加強訓練

    也需要耐力跟恆心吧~~

  • 沉睡蝴蝶
    沉睡蝴蝶

    謝謝大家的建議

    如果說抽脂恢復滿快~好像是可以考慮

    決定找時間先到佳思優

    跟醫師了解看看

  • 我覺得還是醫美最快

    我生完小孩之後就覺得我幹嘛那麻辛苦

    能花錢處理的我就都花錢處理

    尤其現在真的便宜很多

    我第一次做是做酷塑

    一單位2萬5吧

    現在我去魏嘉宏醫師那邊做阿爾發

    2萬5大概可以做3個單位

    而且效果差不多

    我肚子總共是打6次

    大腿也是差不多6次

    就都不用動刀 無侵入的冷凍減脂

    覺得那邊脂肪多就做哪邊

    花點錢真的好過辛苦減肥然後還要低血糖帶小孩

    這樣減肥又沒效果 帶小孩又沒品質

  • 局部速成我推醫美,非侵入式的熱磁減脂NEO很不錯!
    我自己做完之後大腿很明顯變緊實,還有有腿縫出現很開心QQ,不然以前怎麼運動都瘦不到這塊

  • 來一客
    來一客

    我本身也是大腿比較多脂肪,努力控制飲食和運動也很難瘦的人,朋友推薦我去桃園**紀打消脂針,腿部終於看到縫隙了🥹,如果不太敢嘗試抽脂真的可以試試看消脂針。

  • 可以報名看看體育的

  • 我也是運動一段時間大腿曲線反而更壯 不是我想要的狀態 選擇抽脂的話真心推桃園風華診所的謝松育院長!我是抽手臂+大腿 技術非常棒 術後傷口很小 而且脫塑身衣褲後皮膚很緊實也沒有凹凸不平 個人非常滿意!!可以去諮詢看看唷~

  • nana
    nana

    我是大腿內側巨難瘦,脂肪喜歡堆積在大腿根部超級頑固,也試過飲控運動,雖然有差但成效真的很慢,又擔心抽脂很痛,所以嘗試了消脂針,意外的效果不錯,我自己是去靚x紀,可以去諮詢看看,推薦給不敢抽脂的人參考~

  • L
    L

    我也是大腿比較有肉的算是梨型身材吧~之前有考慮環抽,但真的太害怕痛加上恢復期要一段時間,所以後來去諮詢+爬文覺得消脂針相對起來比較適合,我是去桃園靚**,做了3次我覺得效果還不錯,而且中間都會關心狀況,推薦!!

  • 喵喵
    喵喵

    我也覺得大腿很難瘦之前有試過很多方法 雖然可能長期做運動會有效但是過程真的很累QQ 最後我還是查了一下最後選擇去醫美諮詢打消脂針 它可以針對很多局部部位可以去做改善 但手術抽脂的話一定效果更好 我是在青見X紀諮詢施打的 你可以去看看~

  • 大腿真的極度難瘦><

    想當初靠健身瘦身,是有瘦沒錯啦!!

    但大腿內側還是黏在一起= =


    後來受不了決定去醫美看看

    醫師建議我可以試試Z塑酷

    免動刀、修復期短又適合局部雕塑

    下周開始療程 我已經開始期待了<3

  • 我也是做z塑酷ㄟ

    局部雕塑真的很猛!

    療程做完 我的大腿明顯瘦了不少 超開心的~

    決定這季獎金下來去做手臂

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