各位大大你們減肥時月經會不會有異常現象?

不健康的減肥方式<br /> 可能會讓月經延期不來<br /> 或是久久來一次一來來很久<br /> <br /> 我以前有兩個同事就這樣<br /> 搞得內分泌失調<br /> 一年多才恢復

不會~~<br /> 因為如果會~~快停止你現在減肥的方法吧!<br /> 因為已經嚴重傷身了~~<br /> 大部份都是節食~~不吃東西或 吃太少蛋白質和油脂(這一樣要適當攝取)<br /> 最容易亂經了~~~我之前朋友也是一年多沒來~~~之後卻一個月來好幾次

 不健康的減肥方式<br /> 容易引起月經週期的紊亂<br /> 甚至會沒有月經<br /> 所以減肥要用健康的方法<br /> 才好<br /> <br /> <br type="_moz" />

請檢視你的減重方式是否錯誤～<br /> <br /> 一昧的用節食方式減重　最後減掉的是健康～<br /> <br /> ＭＣ沒來　代表你的減重方式錯誤　請務必快快停止<br type="_moz" />

健康的減肥狀況下 是不會有任何異常<br /> <br /> 是過度減肥 不當的使用藥物<br /> <br /> 可能導致 內分泌失調 月經晚到或早到 

年輕時曾經試過晚餐不吃來減肥<br /> 沒想到MC就很不正常<br /> 所以我就稍微改變一下<br /> 不能夠完全不吃<br /> 還是會吃一點東西,只是量不要多<br /> 之後MC又正常了<br />

 會阿<br /> <br /> 我一減肥月經就不正常<br /> <br /> <br type="_moz" />

<span style="color: #0000ff"><strong><span style="font-size: medium">我減肥了一個多月<br /> <br /> 東西也是照吃 運動也是照做<br /> <br /> 雖然只減了兩公斤<br /> <br /> 但是這個月 月初我mc來的時候<br /> <br /> 經血比以前正常 而且也不痛<br /> <br /> 而且很準時的7天排完<br /> <br /> 之前都要拖到10天才排結束說</span></strong></span>

有吔 我曾經節食的方法去控制體重<br /> 但這樣好像變的有點營養不良的感覺<br /> 所以現在月經有變較少量

只要月經有異常<br /> 就表示目前的減肥方法不對<br /> 不要為愛美賠上健康

過度不當的減肥是會造成月經的異常現象<br /> 所以要減肥也就擁有健康的身體<br /> 不要一心想要減肥而均衡的營養

會喔 之前我也是減過頭了<br /> 不僅昏倒 身體不好 月經快4個月沒來啊<br /> 害我白高興一場呢 所以要正常吃 多運動就好了

會影響喔！以前我有位學妹吃單一食物(蘋果)節食一週，之後又厲行晚餐不吃減肥，結果生理期大亂，得看醫生調理。

會哦<br /> 如果，是在減肥時<br /> 月經來，會不正常哦<br /> 所以，還是要正常作息比較好<br /> 才不會，讓月經不正常<br /> 還是要好好的調適比較重要<br /> 不然，這樣子，對女生身體不好

如果是瘦太快，經期真的會有影響到，<br /> <br /> 有時量也會比較少，期間也會減短，<br /> <br /> 還是要緩步一點減肥，不要一次瘦太多。<br /> <br /> 。

記得我之前剛開始減肥的時候 我的月經量變得很少啊 我嚇了一跳想說怎麼會這樣啊 我在猜或許是因為減肥時熱量捨取太少了吧 後來看醫生他也是建議要充分地攝取去營養 才不會導致身體的內分泌失調

我幾乎很少減肥<br /> 但是月經曾經以為不正常<br /> 今天剛去看診醫師都說很正常<br /> 可以遲到45天內來都屬正常

短時間內減過度才會這樣吧！<br /> 又沒用過很激烈的減肥法<br /> 所以沒這問題<br /> 可是有想要用節食或是超低熱量減肥的水水就要多注意了<br /> 不然體重很容易反彈回來<br /> 又賠了健康就得不償失了<br />  

我在比較胖的時候月經不正常<br /> 反而是最近減玩肥以後月經才變正常的<br /> 應該是之前太胖所以影響月經吧

正常而健康的減肥方式<br /> 是不會讓身體有異常的現象產生<br /> 除非是減肥過度已經傷到身體了<br />