經前症候群來襲

<br /> <br /> 我覺得你是不是要去喝點四物湯之類的<br /> 去補補你的身體呢??<br /> 這樣不太正常的說~~~<br /> 還是要去找醫生來看看啦~~~

 我是從排卵期後幾乎大半個月都不舒服<br /> 尤其經前7-10天更明顯<br /> 胸部脹痛.頭暈.全身腫脹酸痛感.嘔吐感<br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" /><br />

建議平常不要吃冰冷的食物<br /> 還有不要洗冷水澡<br /> 在每次月經要結束的時候喝一碗紅豆湯<br /> 試試看會不會好一點

吃月見草油多少有效~<br /> <br /> MC來前去按摩會好很多<br /> <br /> 但是倦怠感還是無法避免的<br />

惱人的經前症候群在30歲以後更明顯<br /> 在經期前3-10天就會陸續出現<br /> 全身腫脹、總覺得睡不飽、精神不濟、脾氣不好<br /> 反正感覺很多事都不順就是了<br /> 當女人真辛苦<br /> 我下輩子要當男人~

 我之前也有類似的情況發生耶!!<br /> <br /> 水水可以試試調理身體的四物飲~或是一些機能保健的健康食品<br /> <br /> 調養看看!!真的有差喔~~我現在真的比較不會有那些症狀了耶!!<br type="_moz" />

 你痛好久喔~~<br /> <br /> 我都只有痛兩天而已~~<br /> <br /> 你好辛苦喔~<br type="_moz" />

 我MC好幾個月不來  去催經才來的<br /> 要來前  我是會情緒超級低潮  什麼東西都看不順眼  睡不好<br />  來與不來都煩人的MC   當女生真的很麻煩<br /> 未來生一個孩子後  我就不要再去管MC了  不來最好  省的麻煩<br /> <br type="_moz" />

水水的狀況挺嚴重的<br /> 要不要找中醫問看看<br type="_moz" />

 我只有來的頭1-2天會痛<br /> 但還是跟樓主一樣<br /> 覺得當女生真辛苦<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_1.gif" /><br type="_moz" />

我也會耶 <br /> 很明顯的胸部脹痛<br /> 心情鬱悶 脾氣暴躁 易怒 <br /> 容易想哭 傷心<br /> <br /> 但 ~~只要它一來 什麼症狀都沒了 XD<br /> 真的是很神奇 也很困擾.......<br /> <br /> 那個快來的時期 <br /> 我會吃些甜的 安撫自己心情一下<br /> 因為知道是黃體素 內分泌還啥的在作祟><<br /> <br /> 真的太嚴重的話 就看醫生吧  <br /> 我是沒為了此事去看醫生的<br /> 但真的不好受  尤其是心情= =<br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">果凍冰 之話: <br /> <br /> 我也會耶 <br /> 很明顯的胸部脹痛<br /> 心情鬱悶 脾氣暴躁 易怒 <br /> 容易想哭 傷心<br /> <br /> 但 ~~只要它一來 什麼症狀都沒了 XD<br /> 真的是很神奇 也很困擾.......<br /> <br /> 那個快來的時期 <br /> 我會吃些甜的 安撫自己心情一下<br /> 因為知道是黃體素 內分泌還啥的在作祟><<br /> <br /> 真的太嚴重的話 就看醫生吧  <br /> 我是沒為了此事去看醫生的<br /> 但真的不好受  尤其是心情= =<br /> </blockquote>------------------------------------------------------------<br /> 我也是和版水一樣,<br /> 就是會心情煩悶,<br /> 胸部漲痛...<br /> 反而來之後,<br /> 頓時心情輕鬆不少,<br /> 舒服好多...<br /> 完後都會吃四物來調理,<br /> 平時也很少吃冰的啊~<br /> 不解?<br /> 還是會有輕前不適的症狀,<br /> 但幸好是可忍受的<br /> <br /> <br type="_moz" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">ovyovy 之話: <br /> <br /> 果凍冰 之話: <br /> <br /> 我也會耶 <br /> 很明顯的胸部脹痛<br /> 心情鬱悶 脾氣暴躁 易怒 <br /> 容易想哭 傷心<br /> <br /> 但 ~~只要它一來 什麼症狀都沒了 XD<br /> 真的是很神奇 也很困擾.......<br /> <span style="color: rgb(51, 102, 255);">我也是<br /> 來反而好點<br /> 昨天晚上我整個失眠<br /> 痛到無法睡覺<br /> 還好我是上班瘋<br /> 雖然一整個晚上只有入睡大約一小時<br /> 去上班處理公事精神還是很好的<br /> 可現在一下班整個痛感又來了</span><br /> <br /> 那個快來的時期 <br /> 我會吃些甜的 安撫自己心情一下<br /> 因為知道是黃體素 內分泌還啥的在作祟><<br /> <br /> 真的太嚴重的話 就看醫生吧  <br /> 我是沒為了此事去看醫生的<br /> 但真的不好受  尤其是心情= =<br /> <span style="color: rgb(51, 153, 102);">我有看過醫生了 醫生說要開止痛藥給我吃<br /> 因為檢查不出毛病<br /> 可我不想依賴藥物啊<br /> 所以溫柔的醫生就沒開任何藥物給我了<br /> <br /> 可能像上面水水一樣 要用中醫調理吧<br /> 等過一陣子工作上軌道<br /> 就會抽時間去看了</span><br /> <br /> </blockquote>------------------------------------------------------------<br /> 我也是和版水一樣,<br /> 就是會心情煩悶,<br /> 胸部漲痛...<br /> 反而來之後,<br /> 頓時心情輕鬆不少,<br /> 舒服好多...<br /> 完後都會吃四物來調理,<br /> 平時也很少吃冰的啊~<br /> <span style="color: rgb(51, 102, 255);">是啊 <br /> 我也是不吃冰的<br /> 連水都是喝溫或是熱的</span><br /> 不解?<br /> 還是會有輕前不適的症狀,<br /> 但幸好是可忍受的<br /> <br /> <br />

經前就肚子痛喔@@<br /> 好可憐喔<br /> 跟你比起來 我好像還算幸運<br /> 只有生理期來的時候痛<br /> <br /> 推薦你可以去中藥店買  益母草+鴨蛋   煎了吃  有用喔<br />