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減肥日記 / 『熙』我要瘦身成功

嘿嘿!上次的減肥失敗= ="" 體重居然爆增52.6悲哀吶! 我們公司每人送一個「體脂器」 跟同事又約好繼續來減肥 一個月看誰瘦最多! 賭金500元 12/25~1/24號 為期一個月 希望我可以持之以恆 體重:52.6kg 體脂:36% 跟之前一樣 要做運動! 與不吃宵夜 希望大家可以多多督促我!謝謝
  • 早上體重:51.2kg (空腹時後的體重)
  • 我之前也是這樣和別人比賽耶..... 但我輸了.....因為聚餐太多....害我一直破功>""< 你要加油喔~~~~~~一定要知道每天寫吃了什麼..... 才會知道節制啦....
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