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小敗家女

2006-12-25 02:00:35

減肥 / 在減肥時你真的很餓又想吃時你會吃什麼??

如果減肥時超餓又超想吃鹹的東西時，你會選擇吃什麼不會胖又能滿足口慾的東西呢?

酒酒

2006-12-25 02:22:25

中華豆腐&蜂蜜水&水融纖維

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ica*

2006-12-25 03:00:13

海苔
買一大包的海苔碎片，吃到不想吃為止

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芭小乖

2006-12-25 07:05:11

水煮冬粉拌點蒜香醬油
沙茶醬的熱量很高不建議拌

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catcookies

2006-12-25 09:57:09

黑巧克力一兩片
無指牛奶
水果
蒟蒻乾
猛灌熱水

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limi

2006-12-25 10:44:19

好市多賣的納豆蕈菇湯，一包的熱量才68卡又有飽足感

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qq_shine

2006-12-25 10:47:07

芭樂
大番茄
水
金針姑水煮湯

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歐比

2006-12-25 10:58:49

水

多喝水沒事

沒事多喝水

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arine

2006-12-25 11:00:56

喝溫熱水
吃ㄧ些水果等...

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葬情

2006-12-25 11:17:15

時間夠的話
自己褒蔬菜味增湯之類的高營養低熱量的湯品

沒時間的話就塞水果
或喝溫熱水
或細節慢嚥的吃低熱量食物(一口嚼個20下)

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