Dr.OnLine-品悅診所 / 市面上販售擦的瘦身產品真的有效嗎？

hello,  只喝綠茶的貓：
瘦是時下流行的話題，也是每個人所夢昧以求的外表
最好是有一顆藥，吃了就會瘦
再不然，就是有一瓶飲料，喝了就會瘦
否則，最好是有罐保養品，用了肯定會瘦
不過，就目前國內外的醫學權威文獻上，尚無如此有效的產品出現。
許多的代言，如果有效，也僅能說是個人經驗
別人有效，自己不一定會有效；如同吃同樣的東西，別人不會胖，可是我就會胖啊!，有時是基因體質的關係。
就學理上來看這些瘦身產品，在擦的過程，也許會刺激皮下組織的纖維增生，而導致皮膚更緊緻光滑是有可能的。但會因此而整體瘦下來，而且不用運動，不用飲食控制，我認為就能量平衡的醫學觀點上來看，這不太可能。
減重瘦身無他法，飲食習慣要改變，老實運動最可靠，以上所說真靈驗。

市面上有賣一些瘦身的輔助用具
像是滾輪式的按摩器
如果按摩器與擦的瘦身產品一起使用
效果是不是會比較好？
一般人如果只有使用輔助的瘦身用具
也會有用嗎？

我開始試用擦的瘦身產品了
而且還加上按摩器一起使用
可是到目前為止還沒有明顯的效果
而且,可能是我用得太過火了
太大力導致太腿有不少塊瘀青
那到底力道該如何拿捏呢？
我總覺得就是要大力才會有效用
這樣對嗎？

TO  只喝綠茶的貓  :
理論上，按摩器和擦的瘦身用品一起使用，效果應會好一些，但能有多少的效果，無統計的資料，也無醫學上的報導，目前有的只是廣告的效果。看來您未受其利，反而先受其害了。
就按摩醫學來看，從來就是適力適法最重要了，太大力當然會傷及身體組織了。
讓我們來看看有名LV  的例子吧!這是個世界名牌，歷久彌新，只因為好用，經得起時間的考驗。時下有許多的減重和瘦身的方法，都強調最新的，最流行的，但相對的，也就是沒有長時間的驗証的，而使用者正可能是白老鼠。如泰國減肥葯流行一時，以多人喪命終結；吸油基減重，最後以原來是瀉葯結案；雞尾酒療法，也有多人因此而危及健康。
羅馬不是一天造成的，當然要燃燒掉身上的脂肪也是要有耐心。只要用對健康的方法，美麗和勻稱身材絕對不是夢。加油啦!