服用泰藥可以運動嗎?
對了,我還要在這分享一件事 ^^
輝哥今天跟我說,其實服用他的藥,不需要做「大量」的運動,這樣子藥效會被抵掉。因為妳一「大量」運動,身體代謝又加快,就會更需要「食物」。妳一邊吃一邊運動,身體在代謝的東西,只是你運動完吃進去的那些,所以藥效當然就抵掉了。
p.s也請勿做瑜珈或是快走..
以上是Milkraun水水的發言
輝哥今天跟我說,其實服用他的藥,不需要做「大量」的運動,這樣子藥效會被抵掉。因為妳一「大量」運動,身體代謝又加快,就會更需要「食物」。妳一邊吃一邊運動,身體在代謝的東西,只是你運動完吃進去的那些,所以藥效當然就抵掉了。
p.s也請勿做瑜珈或是快走..
以上是Milkraun水水的發言