返回 減肥瘦身

減肥藥 / 有誰知道 " 中和澱粉劑 " 要怎麼吃啊?? 救我

我在網路上買了一瓶中和澱粉劑,   
有幾各問題想問水水們,
我知道是在飯前10分鐘配一大罐水喝,
但是...請問如果我是中午吃2顆,
晚上才吃飯,    那這樣還有用嗎?
是不是一定要再吃完藥的後一餐才有效,
後2餐有效嗎
因為我吃了2天,還胖1公斤ㄟ,暈倒......
請問各位水水是怎麼吃的呢?

一大早就吃嗎?????

謝謝你們喔
  • 照它上面的說明是餐前吃兩顆吧!!但是我通常只吃一顆,除非真的吃大餐!!
  • 澱粉中和劑只是減少澱粉的吸收
    想瘦還是要少吃啊
    就算澱粉的熱量全部都沒吸收
    還有其他食物的熱量
    況且  吃澱粉纇並不只有吃到澱粉
    就算你只吃麵包  裡面也會有油脂跟糖
    這就不在中和劑的作用範圍裡

    此外  3.4天是看不出效果的啦
    快速減肥是不健康的
回應...
 返回 減肥瘦身