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浩陳
分享!第一次打墨菲斯來改善我的爛臉
其實我的痘痘問題真的困擾超多年我媽說因為我爸年輕的時候就是超容易長痘的膚質所以看樣子我完全遺傳到我爸😭 從國中開始痘痘就沒停過,尤其高中那段時間幾乎每天都在爆痘臉頰全部都是後來雖然比較沒那麼會長大痘,但留下來的痘疤跟凹洞真的超明顯,自己照鏡子都覺得醜...以前我媽還帶我去做過飛針,那時候真的痛到有陰影😥 做完整個只能用血肉模糊來形容吧而且恢復期也不太舒服,重點也沒有效! 我的臉
1天前
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醫美整形
禪
宅家靠這招,養出韓妞濾鏡水光肌
看韓劇時,除了看男帥女美,除了幻想未來老公的模樣,就是羨慕死女主角的膚質,那像是從baby般底層透出來的水光肌。身邊有一些朋友為了追求這種透亮度,會選擇去醫美診所打水光針或是麗珠蘭,但一想到滿臉的小針孔和修復期的發紅、水腫,真的讓怕痛的我,原地退縮!!最近發現,只要在家把養膚能量補對,皮膚的透亮度也不輸去完診所後的變身。這陣子我都在試未來美這套新推出的 NAD+ 膠原精華搭配能量快充面膜。以前我只
1天前
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美肌保養
Ya
日常不化妝的人適合做削骨嗎
我平常幾乎不太化妝,生活也算蠻日常但總會有要拍照的時候每次看照片都覺得臉型比例有點影響整體感,感覺輪廓不好看所以開始考慮削骨,但我不想要很明顯的改變比較希望是那種,看起來自然、但變精緻一點有看到桃園風華陳醫師的案例,感覺是偏精修型想問這種風格,日常不化妝的適合嗎
42分鐘前
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醫美整形
太陽閃閃
化療副作用可以怎麼預防?
家人確定要開始化療後我有查不少人分享化療後有的人嘴巴破洞很嚴重連喝水、吞東西都會痛我家人本身食量就不算大現在最怕的是嘴巴痛吃不下體力跟營養跟不上而且聽說有些人還會味覺改變原本能吃的東西突然都不想吃想到就覺得很心疼不知道可以怎麼預防呢?
11小時前
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家庭教育
捲捲線
咖啡因敏感人終於找到下午也能安心喝的飲料
我真的是超容易被咖啡因影響的人下午兩點後只要喝到茶類或咖啡晚上一定躺到半夜還睡不著 😭但天氣一熱又很想來點飲料最近每天都在陷入「想喝」跟「怕失眠」的拉扯前幾天同事下午訂木昂手作原本我還在猶豫要不要點結果她跟我說木昂有招牌蕎麥茶 無咖啡因的那我肯定要試試看呀🤣原本還擔心會不會就是養生水 結果完全不是我想像中的養生茶味喝起來有很淡很舒服的穀物香氣有點像烤過的麥香味但又不會厚重冰冰喝超適合現在
1天前
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美食咖啡
田小貓
運動後膝蓋痛…後來才發現不能再硬撐🥲
前陣子開始認真運動想說年紀到了還是要維持一下體力🤣結果不知道是不是跑步+深蹲做太多後來每次運動完膝蓋都會開始不舒服一開始只是痠痠的我也沒太在意但後來變成上下樓梯都會有感,甚至蹲下站起來會卡卡的那時候真的有點嚇到,因為以前從來沒有這種狀況後來朋友推薦我去巴黎國際長春診所看看醫師有先幫我做評估後,建議我用二次離心PRP方式做修復做了三次真的改善很多也不用一直吃止痛藥現在膝蓋狀況有慢慢改善至少運動後不會
21小時前
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運動健身
ZCC茜茜
【雄性禿初期分享】男友髮量真的慢慢回來了🥹
一定要來跟大家分享一下!男友的髮量真的的過程🤣🤣我男友以前一直覺得自己只是髮線比較高每次我說他是不是有點開始掉髮,他都超嘴硬,一直說:「我只是額頭比較寬!」結果這兩年真的越來越明顯尤其在便利商店那種白光下面,頭頂跟髮際線根本藏不住…而且不只是髮線後退,我後來還發現他的頭髮變超細、超塌!以前頭髮還有那種蓬鬆感,後來是連吹完頭髮都貼頭皮後來真的是我硬拖他去做頭皮檢測🤣我們是去巴黎國際長春
21小時前
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流行女裝
充電泡芙
不想努力了!下班只想躺平的懶人抗老保養法
每天下班回到家,靈魂就已經先被抽乾一半🫠以前年輕的時候還可以很有耐心地化妝水、精華液、眼霜、乳霜慢慢塗,現在過30歲了,雖然知道抗老很重要,但真的常常累到洗完澡只想直接撲倒在床上,那些瓶瓶罐罐看了就心累!後來我決定放過自己,開始尋找「高效率」的偷吃步保養法。既然不想塗那麼多層,那敷面膜總行了吧!最近的新歡是未來美的「8分鐘麗珠肽面膜」。這款完全是懶人福音!它主打韓國醫美很紅的成分「麗珠肽(PDRN
3分鐘前
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美肌保養
奈奈
想買伴手禮送長輩,有沒有比較穩的禮盒推薦?
最近要去拜訪親戚長輩,想帶個伴手禮不用到太貴但至少希望看起來體面、口味又不要太浮誇XD有聽說長輩平常喜歡傳統糕餅,但因為身體不太好我也不想買到太甜或太油的那種目前有在看台中的糕餅禮盒,想問大家有沒有送過比較安全的選擇?(希望包裝不要太隨便
1天前
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美食咖啡
雲端小美女
[分享] 熬夜社畜的縮時保養法寶!隔天開會依然臉發光✨
身為一個苦命的企劃社畜,白天要在公司處理各種庶務跟無效會議,晚上回家才是真正能靜下心趕提案。最近剛好遇到大案子,連續熬夜了快一個禮拜,某天洗完澡照鏡子真的差點被自己嚇死... 臉頰凹陷就算了,那個蠟黃暗沉的程度,根本就是準備去演陰屍路!😭但偏偏隔天下午要跟大客戶提案的重要會議,頂著這張臉去絕對會被以為公司快倒了。情急之下,拿出之前買的 #未來美NAD面膜 。當初買了之後一直沒時間敷,想說死馬當活馬
1天前
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美肌保養
clara.yang
從飲食到腸道節奏,現代人開始重新理解身體的平衡感
很多生活作息突然面臨改變的人,會發現身體其實比想像中誠實。工作忙碌時隨便吃、長時間久坐、作息不固定,剛開始可能沒有太明顯的感覺,但時間一久,整體狀態就會慢慢出現變化。有些人會感到容易疲倦,有些人則開始發現腸胃狀況不像以前那麼穩定,甚至連每天最基本的排便節奏,都開始變得不規律。其實不少現代人都有排便不順的困擾,只是程度不同而已。有時候並不是特別嚴重的不適,而是一種說不上來的卡頓感。明明生活看起來沒有
2天前
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減肥瘦身
安琪琪
『SoFirm肝斑雙極波』針對肝斑的新雙機治療方式
2026年肝斑的治療相較過去已成熟不少,甚至在專門對付肝斑的-矽谷電波X之後,再增加了一個升級版”雙機”組合,搭配上矽谷電波X可說效果更加乘,這個秘密搭檔就是”索夫波”; 雅苑明萃皮膚科診所 魏嘉宏院長說明,這項創新的治療組合核心邏輯在於這兩台儀器可在「不同深度的協同作戰」。過去肝斑(Melasma)一向被視為「最難纏的色素問題」。傳統單一雷射治療往
2天前
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美肌保養
Tina
我在行天宮附近的聖偉牙醫診所給林子揚院長評估植牙的經驗
原本我真的在糾結到底要省一點做假牙還是直接把錢花在植牙上因為一開始只是後面一顆蛀牙補了又掉不只是咬東西會有點痠痛,也會下意識換邊咬拖到後來才發現問題不是再補就能解決我會去聖偉牙醫診所是因為他的位子就在台北市民權東路二段離行天宮捷運站不遠,而我剛好在附近上班覺得環境看起來不像以前那種壓迫感很重的牙醫進去後空間也確實明亮寬敞,感覺比較溫馨但不會太刻意  
2天前
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身體保養
水池
請問腎臟病要怎麼改善尿毒症呢?
我先生算是滿年輕就發現身體有腎臟病的本來狀況都還好但是這一兩年腎臟病有惡化現在已經是接近三期平常有一些比較明顯的尿毒症狀比如水腫還有疲勞感因為現階段也都還要繼續上班想知道這要怎麼改善比較好?
2天前
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工作學習
Emily
杏仁瓦片適合給小孩當零食嗎?求減糖、成分單純的品牌
大班的女兒最近嘴很饞,放學回家常吵著要吃餅乾。 市售包裝餅乾感覺添加物太多、鈉含量也高,不太敢讓她多吃。 最近看到網路上有人推薦給小孩吃杏仁瓦片,說堅果類對大腦發育好,但又擔心一般烘焙坊的太甜、太油。想問問大家,杏仁瓦片適合當小孩的點心嗎?有沒有推薦哪一家是比較健康、減糖,適合給小朋友吃的?
3天前
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家庭教育
Grace
【問題】現在電費這麼貴,有沒有推薦真的能「省電/省瓦斯」的鍋具?
最近收到電費單真的嚇一跳……加上夏天又要到了,冷氣+廚房開火,電費絕對很驚人。 我自己平常習慣用黑晶爐和電磁爐煮飯,最近想換一套新鍋子。想問問大家,有沒有哪種材質的鍋具導熱或蓄熱特別好,可以縮短開火時間、達到省電效果的? 希望是煮湯、燉肉、炒菜都能搞定的鍋子,求大家推薦,感謝!
3天前
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購物揪團
clara.yang
小資族的日本美食購物旅行,在高CP值的大阪景點與東京景點兼顧荷包與享受
出國旅行除了欣賞美景,尋找在地美食與滿足購物慾望更是不可或缺。預算有限卻又想追求旅遊體驗的小資族,關東與關西這兩大區域,各自擁有一套省錢心法與必訪聖地。懂得深入當地的廚房與批發商圈,滿足味蕾與購物需求的同時,也聰明省下開銷,實現高CP值與在地生活感兼具的雙城之旅。談到高性價比的美食與生活雜貨,充滿庶民活力的大阪景點周邊絕對是小資族的天堂。被譽為「關西廚房」的黑門市場,聚集了各式新鮮海鮮、和牛串燒與
1天前
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旅行休閒
RR
會想要特別挑女醫師來隆乳嗎?
我在看一些隆乳的討論發現有分享醫師的話幾乎都是提到男醫師耶反而女醫師真的很少可能甚至我一隻手也能數的玩但是我就想說奇怪隆乳做的是女人的胸部不是應該女人會更懂嗎?我本來一開始的想法是覺得找女醫師會更好耶
3天前
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醫美整形
微笑花
肝斑困擾
我知道肝斑不好處理以前打過淨膚和皮秒但沒真的不見過或者是久了一樣恢復了看起來真的很老態有人知道醫美哪一個療程比較有效嗎希望是真的有做過的!!
2天前
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美肌保養
羊羊
裙子卡卡,我也胖太多了吧,怎辦??
上次家裡大掃除,翻到生小孩前買的洋裝開開心心的套進去穿,結果發現拉鍊拉不起來 呼叫老公來幫我拉,也拉不起來....不就生個小孩而已,我也胖太多了吧那個裙子還是我在百貨公司專櫃買的一次都沒穿過,想不到生完後,要穿還套不進去....
3天前
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減肥瘦身
Xuiayt
端午節客戶禮盒大家都送什麼?今年公司不想再送粽子,改看常溫點心類
最近在幫公司看端午節禮盒,才發現這件事真的比想像中麻煩。我們公司往年其實蠻常送粽子,因為端午節嘛,好像送粽子最安全。但這幾年收到一些回饋,才發現也不是每個客戶都喜歡。有人覺得太油,有人家裡冰箱已經塞滿,還有人收到好幾盒粽子,根本分不出是哪家公司送的。而且如果是送給長輩主管或比較熟的客戶,真的會想很多。不能太年輕、不能太奇怪、也不能看起來太隨便。送太創新的口味又怕對方不吃,送太傳統又怕一點記憶點都沒
1天前
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流行女裝
Tazizzy
記憶中的古早味零食~最喜歡哪一味?
突然好想吃小時候的零食,但現在好多都找不到了以前都會跟朋友往柑仔店跑~魷魚絲、乳酪絲,大家會買一包分著吃蜜餞、糖果也是當時的快樂最常吃一種用擠的巧克力條!!!還有肉片不管哪一種都很涮嘴想想那時候的快樂真的好簡單😌不知道大家記憶中的快樂是什麼味道?
3天前
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美食咖啡
蓮花
#好物分享 偷敷媽媽的面膜,結果一試成主顧🤣
前陣子剛領人生第一份薪水💰,想說買點厲害的保養品孝敬母后大人,看她最近一直唸說臉皺紋變多,於是上網做了功課,發現很多網紅推薦未來美的NAD面膜,就買給她了結果上禮拜我自己平常慣用的保濕面膜剛好敷完還沒補貨,洗完澡覺得臉有點乾,眼神就飄向了母后大人的供桌....(誤XD)敷上去沒想到質地意外的輕盈!完全沒有那種厚重的悶感,敷完之後臉上有一種很舒服的包覆感,重點是吸收進去後,皮膚摸起來很平滑。👆有圖有
2天前
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美肌保養
別問很可怕
新竹有推薦讓皮膚恢復彈性的醫美療程嗎
想問大家,過了 35 歲真的只靠保養品是不是真的沒用啊?我每天早晚按摩、精華液也沒省過但最近發現皮膚捏起來鬆鬆的,不像以前壓下去會馬上彈回來那種皮肉分離的感覺好明顯想找可以讓皮膚恢復Q彈感的療程新竹有推薦的醫美診所嗎?想去諮詢看看
3天前
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美肌保養
小若
打完逆時針後多久會有感?
我看現在還滿多人有在打逆時針的耶一開始是因為想要去醫美詢問看看保養頸紋的部分我才知道有人推薦可以打這個但不知道打完後大概要過多久才會感覺有改善呢?
4天前
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醫美整形
葳威恩
新竹安慎心血管檢查心得
一直覺得「預防勝於治療」不是口號,而是對自己、對家人負責的表現身為高壓工程師,除了日常debug,也要修自己的身體XD所以今年初特地預約了安慎健檢中心的心血管檢查會選安慎主要是喜歡他們預約流程很順暢,環境很舒適,有一種能讓人靜心的質感這次用了他們的心肌檢查新設備,醫師說可以提早看見心臟的變化,抓出潛在問題檢查後醫師解說報告時也非常有耐心,把數據變成日常生活建議讓我知道怎麼調整飲食跟生活作息真心建議
3天前
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身體保養
小朋友
長照險一年的保費費用?
目前考慮規劃長照,鎖定新光GO依靠這張30歲投保20年期保額1萬為例每年保費只要幾千而已,感覺負擔比較沒那麼大想問大家一年的長照保費都多少?
2天前
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工作學習
婷@@
在長虹診所做完德瑪莎水光,終於解決我兩頰卡粉的困擾
以前我對水光其實沒有太大興趣,總覺得保濕這件事擦保養品就好直到這兩年上妝越來越容易卡粉,鼻翼旁邊跟兩頰最明顯明明妝前已經擦很多保濕,出門不到半天還是會浮起來照鏡子看起來就是累,才開始覺得可能不是表面乾而已 我之前也去過幾間醫美諮詢,有些地方會很快把療程講完然後直接問要不要做,當下反而讓我更緊張因為我只是想讓膚況穩一點,不是想突然變得很不一樣後來才約了長虹診所做德瑪莎水光 諮
4天前
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醫美保養
半畝方糖
蛀牙拖太久考慮要去植牙,想問聖偉牙醫診所看診評估如何?
最近有顆蛀牙拖太久原本以為做牙套撐一下就好結果檢查後才知道牙根狀況已經不太行醫師建議我直接評估植牙因為之前看過幾間診所有的講很快,有的又讓人聽得更焦慮這週末約了林子揚院長諮詢想先問一下,聖偉牙醫實際看診的感覺如何?林院長是會慢慢解釋的人嗎還是偏直接講重點那種另外植牙後恢復期真的會差很多嗎?
3天前
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身體保養
楊楊
打高爾夫後下背痛反覆發作,去台中北區恆新復健科診所找江柏穎院長才知道不只是腰的問題
一直以為下背痛就是腰拉到尤其打完高爾夫隔天酸痛很常見所以一開始都是去推拿 貼藥布或到一般復健做電療熱敷 當下會舒服一點但只要再打球或久坐幾天 痛感又會慢慢回來最明顯的一次是練揮桿後右邊下背一路緊到屁股旁邊 彎腰撿球會卡上車坐下也會酸 甚至轉身拿東西時都會突然抽一下那種感覺不是不能動 而是一直提醒你腰很不穩 去台中北區恆新復健科診所檢查有先做基礎復健
4天前
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身體保養
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