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真的快肥死囉!變胖日記

天氣漸漸的變熱了
換上了短袖褲子,  恩覺得有點給他緊緊ㄉ(其實是很緊),但是天生麗質的我到夏天會自動給他瘦,所以不管他...
但是那天去朋友家,剛好看到磅秤就給他站了上去,我的天阿!!!53公斤!!我一輩子沒有這麼重過ㄝ,深怕別人看到我的體重趕快跳下來,嗚...少女時期最瘦有45,生完baby後也只在48-50,怎麼會突然變那麼胖,我是不是身體出了什麼問題,才幾個月沒量就多那多,嗚...我還要拍藝術照ㄝ(要平衡之前結婚照的很醜)
這幾天茶不思飯不想(一手拿珍珠雞堡,一手拿珍奶)我是不是得了什麼病才會腫的這麼大,用晚娘面孔問我家那隻:你難道不知道我變胖了嗎?我嫁給你任勞任怨,結果是得到這樣的結果...(歇斯底里中),結果那隻就:你最近每天不是吃火鍋.燒烤.披薩.雞排......而且每天喝一杯珍珠奶茶,我看你是太好命了才會變胖.....(還沒聽他唸完我已經飄著走了)~  ~  ~
結論是我要減肥了....
希望各位祝福我減五公斤以上
160/53
  • 我現在的身材跟你差不多耶!
    你已經是生完小孩的媽…
    而我還沒結婚生小孩就…
    之前47公斤一路胖了五公斤多的肉;>  <;
    朋友也說我真的太肉了!!
    從今天起我要減肥!!
    我要瘦回原來的47後再減兩公斤>>>>終極目標!!
    策略是:1~不喝飲料!
                  2~不吃零食!
                  3~不吃晚餐!
    ps.以少吃多動為原則,若吃晚餐只能吃冬粉!!
    @@昨天吃的食物
    早午:魯肉飯+魚丸湯+珍紅
    晚:茶
    希望減肥有毅力的姐妹互相加油囉!!
  • 早午:肉粽、幾口菜包
    晚:一顆大蘋果、小桃子

    還好今天我媽買的珍奶我克制住了^^
    明天繼續加油~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  • 早午:水餃(忘了算幾粒了)、一杯林鳳營鮮奶
    下課回家吃了:兩個蛋塔、三片豆干、鳳梨

    等等晚上不準自己吃東西了^^~加油吧!!
  • 早午:香雞排便當
    下課回家吃了:牛角麵包x2、一杯林鳳營鮮奶

    晚上朋友生日要去唱歌,有蛋糕內^^"
    一定會吃東西的><||,只能吃少一點!!
    還有絕對不可以喝奶茶!!
  • 昨天晚上唱歌吃了一些東西
    玩到今天早上還順便吃了早餐呢!
    還好昨天狂唱歌(應該會消耗一點吧!^^")

    早:米漿、蛋餅
    今天打算吃很少來彌補昨晚吃太多!!!
  • 5/11
    午:雞排便當、半顆木瓜
    晚:沒吃^^~

    5/12
    早餐:睡覺沒吃
    午餐:涼麵、地瓜湯
    晚餐:不吃
  • 5/13
    早餐:睡覺沒吃
    午餐:便當
    下午:牛角麵包x2、一杯林鳳營鮮奶、豆漿
  • 午:蔥抓餅、一顆蘋果
    晚:梅甘薯條、五粒水餃、一碗玉米濃湯

    最近覺得自己吃的還滿多的!!
    沒什麼節制!!要加油啦!!
    還好我媽買的香雞排沒吃~
    不然吃完又要後悔^^/
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