減肥日記 / 目標３９→大家一起瘦

２００４年４月８日１１點１６分

終於下定決心．．．

努力瘦回３９ｋｇ．．．

目前５０ｋｇ．．．

如果有人知道怎ㄇ瘦ㄉ告訴我唷．．．

感恩．．．︿︿＂

要吃什麼檢肥食譜才會瘦哇．．．？？？

想瘦ㄉ水水棉．．．快加入哇ㄉ行列ㄅ．．．

加油．．．加油．．．

茶葉末

2005-04-08 23:31:06

請問你..多高啊?

小心瘦到月經不來傷了身體

不要因小失大

0

回應

檢舉
貴婦小花

2005-04-08 23:33:00

３９　好離譜喔

健康比較重要

0

回應

檢舉
＊元氣小喵喵＊

2005-04-08 23:42:14

我很矮．．．才１５３ｃｍ

會說瘦到３９ｋｇ

是因為我之前３９．．．

交ㄌ男朋友才胖到５０．．．

ㄞ．．．難過＞＜

所以我要瘦回ㄑ！！！！

如果知道怎ㄇ瘦ㄉ

請告訴我！！！３ｑ！

0

回應

檢舉
＊元氣小喵喵＊

2005-04-08 23:47:00

ㄒ喔．．．加油ㄝ！！！

我棉１起乾ㄅ爹！！！

先祝ㄋ減肥成功喔︿︿

我ㄝ要加油ˋˊ｜｜｜

不過雖然要瘦．．．但是ㄝ要顧顧身體喔∼！！！

＋ｕ∼＊

我ㄝ會上來報告低︿︿

0

回應

檢舉
肥丸丸

2005-04-08 23:56:52

加油吧@@
可是我覺得39...為什麼感覺那麼遙遠阿~~
好像瘦到這個體重，我會遭天譴ㄋㄟ
如果你要瘦的話
我會建議你蛋白質跟澱粉質不要混合吃
這樣很快就會瘦了
但是最需要的是"毅力"

0

回應

檢舉
冰封精靈

2005-04-08 23:58:46

天吶...39...
這是小孩子的體重吧..
會不會太輕啦??

0

回應

檢舉
＊元氣小喵喵＊

2005-04-09 00:02:29

ㄒ喔＞＜想當初．．．

國２ㄉ時候．．．我才３９＝　＝

而自從上高中．．．交６男朋友．．．

就被逼粗東ㄒ＞＿＜．．．

就狂肥．．．＝　＝現在５０ｋｇ

我現在看到別人都ㄎ以穿ｓ號ㄉ褲褲．．．

而我．．．卻是ｍ號＝　＝

心中粉難過Ｑ＿Ｑ

之前ㄝ癡ㄌ很多減肥藥．．．

ㄝ根本沒用．．．浪費ㄌ好多錢．．．

現在要靠自己ㄌˋ＿ˊ．．．

一定要堅持瘦下乃︿︿

大家加油．．．

0

回應

檢舉
＊元氣小喵喵＊

2005-04-09 00:37:20

我為了減肥特地ㄑ創ㄉ家族∼∼加入喔︿︿

http://tw.club.yahoo.com/clubs/dodo770602

0

回應

檢舉
八月櫻桃

2005-04-09 00:52:53

我想瘦到35耶
不過我才150而已
現在41~我是每天有在做運動
不過怕變成肌肉
飲食方面也吃很少了
真的很難減!
可能是骨架關係吧!

0

回應

檢舉
ccqq

2005-04-09 01:09:19

小姐...國中和高中差別很大好不好
我記得上國中(國一)時只有37...37ㄝ(162m ba)
(因為國小時是排球隊.每天都被操的要死要活...才胖不起來))
上國中後因唸私立的就體重直線上升 + 青春期吃的也比較多...
現在也都60左右(172cm)......
但是呢我覺得我一點都不胖....心態問題啦

如你真想減肥作運動吧..體型會變扎實好看一點...且該瘦的地方會瘦下來起...看起來ㄝ比較健康不要皮包骨啦.

0

回應

檢舉
東方曈

2005-04-09 09:47:13

太太太太扯了吧
39耶...小朋友的体重..
我想就算瘦下也不會粉好看.......

0

回應

檢舉
Sunkist

2005-04-09 11:46:38

一個人體重越是接近37kg, 也就是越接近死亡~
自己用個頭腦想想吧. . . 不是瘦就好.

0

回應

檢舉
City Carrie

2005-04-09 12:25:53

39~太瘦了吧

0

回應

檢舉
姚姚

2005-04-09 13:25:20

我也想瘦到39-40耶

要看身高比例啊~!!
一般路上的美人不都是168-47左右
按這個比例矮小150cm左右的人體重在3字頭差不多啊

體重超過42整個就是矮矮圓圓的=__=

0

回應

檢舉
Annsun

2005-04-09 13:35:31

元氣小喵喵~
有目標就是好事!加油!
只是要多留意自己的身體狀況喔!
我也開始減肥了!互相加油吧!

0

回應

檢舉
＊元氣小喵喵＊

2005-04-09 18:50:30

２００４年４月９號

ＰＭ６：４５．．．

午餐：蘑菇鐵板麵、煎餃６個
晚餐：水餃１３個

昨天體重５０ｋｇ

目前．．．４７.５ｋｇ（該吃完水餃）

哈哈哈．．．＝　＝

我想應該是今天打掃除．．．

忙了大概３∼４小時

所以瘦了２.５

0

回應

檢舉
芊蕙籣香

2005-04-09 19:21:52

今年應該是2005年吧!還有你一天就能瘦2.5公斤呀?況且還吃ㄌ那麼多太厲害ㄌ吧!

0

回應

檢舉
＊元氣小喵喵＊

2005-04-09 20:42:47

我ㄝ有點下到＝　＝

居然剛吃完．．．就瘦ㄌ２.５ｋｇ

嚇到ㄌ＞＜

剛洗完澡．．．ㄎ能是水分少ㄌ

所以又瘦ㄌ０.５ｋｇ

原本５０ｋｇ．．．現在４７ｋｇ

ㄎㄎㄎ．．．是２００５年　　我打錯ㄌ

0

回應

檢舉
~小雅妹~

2005-04-09 20:49:41

那我也該減肥了
153cm....現在胖到45點多..
好慘喔...尤其肚子好大
每次想減肥..又忍不住的吃吃吃...
該死...> <

0

回應

檢舉
＊元氣小喵喵＊

2005-04-09 20:53:51

我ㄝ是＝　＝

都會撐不過．．．

不過我這次一定要瘦下ㄑˋˊ

ㄋㄝ乾ㄅ爹喔︿︿

加ｕ﹋＊

0

回應

檢舉

最末頁

回應...

返回減肥瘦身

話題分類

熱門評鑑報告 more

減肥日記 / 目標３９→大家一起瘦

更多文章

更多討論

精選試用心得