返回 養生食譜

你會吃什麼當點心或宵夜?

你會吃什麼當點心或宵夜?
我下午點心大多吃零食之類的
宵夜會吃塩酥雞,或夜市賣的烤肉之類!

很容易胖!
  • 大部分都是喝熱牛奶配餅乾
    不會特別出去買
    因為我家附近沒有夜市或小攤
    懶得跑好遠去買
  • 我的宵夜幾乎是一整天最豐盛最正常的一餐

    因為上班時間幾乎都是亂吃把食物裝進嘴巴手還要忙工作事情

    感覺就是有吃到就好

    10點下班後才能好好坐下來吃

  • 宵夜大部份都是吃鹽酥雞、雞排、滷味、泡麵
    也沒有很常吃
    太常吃容易肥~~~~

回應...
 返回 養生食譜