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懷孕 / 媽咪們都有去上拉梅茲嗎

媽咪們都有去上拉梅茲嗎
會不會痛起來    就顧不得怎麼吸氣  呼氣了呢
還是有練習    多少有幫助?

因為老公實在無法陪我去
如果我自己查資料  按照方法練習  是不是也行得通?

謝謝媽咪們的分享
  • 別擔心啦
    我生2各連媽媽教室都沒有參加
    更別說拉梅茲了
    還不是一樣自然生出來
    護士會幫你的
    所以別擔心了
  • 不用擔心啦,我也沒去上拉梅茲,反正到時候護士和醫生會
    在旁邊敎妳呼吸方法和如何用力的.

    我懷孕時就有問過醫生關於上拉梅茲的問題,她很老實的
    說,上了課之後會比較安心,但是實質效果不是太好,因為
    很多孕婦生產的時候一痛起來什麼都忘了,還是要護士在
    旁協助,所以沒上也沒關係啦.
  • 我懷孕時
    當我問我的醫生要不要參加時
    他笑了一下說
    要參加也是爸爸去參加
    不參加也ok
    孕婦參加是沒有用的
    痛都痛死了
    而且旁邊的護士也會教你呼吸

    自己沒辦法想啦
    老公大概也只能在旁邊傻眼
    最多安慰
    沒辦法像護士那麼專業~~~~~

    我是聽從護士的指示
    很快的生了出來

  • 我接近快生時,才去上的,

    老公也有去學~~他比我認真....

    結果~~

    待產時,我痛得要命~~根本顧不了什麼吸吐了...

    倒是老公在一旁很耐心地重覆說吸~吐~吸~吐

    以便提醒我,還有拉梅茲呼吸法這件事~"~
  • 原來如此
    看完這些文章後,我反而有個感想
    就是無論如何
    也要叫我老公一起去參加,而且必須比我認真學才行
    哈哈
    因為反正我上也沒用
    倒是快到生產時
    他還可以在旁提醒我記得用拉梅茲方法放鬆
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