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請問去學瑜珈,應該穿怎樣的服飾呢?

準備想去中山運動中心那邊學瑜珈
可是不知道應該穿怎樣的服裝去才適合?>"<
請問我該怎麼穿呢?買無印良品的休閒服可不可以呀?
^________^謝謝?
  • TO  胖小女:
    可以打電話去問問看需不要需穿緊身一點的服裝,
    我媽媽以前去上瑜珈課時,都是有穿瑜珈裝,就是比較緊身的衣服,因為老師才可以看的到妳的動作哪邊需要整。

    希望能幫到妳的忙喔!!!^-^
  • vivi1018
    謝謝^^
    瑜珈裝飾要到哪裡買?
    第一次去學瑜珈..有點小緊張...>"<
  • to  胖小女:
    我再幫妳問一下我媽媽喔!!!
    因為她是在她的瑜珈教室買的。
  • 我都穿運動褲和T恤

    彈性要好哦
  • 我都是買PUMA的運動服..韻律系列的
    長褲是小喇叭褲型,穿起來腿細又長
    每次練瑜珈有點小偷懶時
    bf都會帶我去逛PUMA買件美美的運動服激勵我

    上衣可以穿合身T恤或是小背心
    但是記得穿運動內衣而不是一般內衣喔
  • vivi1018
    謝謝^________^
    我今天有打電話去問,他們說穿休閒服飾就可以....
    >"<可能因為要去學瑜珈又必須敗家買衣服了..哈哈=_="
  • rolalind
    不能穿一般的胸罩呀..那不就會露點了....=_="
  • 茶葉末 

    學瑜珈上課時後應該不會穿鞋子喔...有點笨蛋的問題!!
  • 胖小女:

    呵~~不會啊

    我看到大家都脫鞋進去

    最後連襪子也脫了
  • to  胖小女:
    太久才回妳了,真是抱歉!!!^^\\
    我媽媽說,正常的瑜珈應該以舒服的運動衣就可以了,
    這樣身體才會舒服,而不是穿緊身衣,而坊間上有很多
    說要穿緊身衣。
  • to:胖小女

    我是瑜珈社的社長,歡迎妳也加入瑜珈的行列了

    記得常來我們家逛逛哦!

    關於服裝的問題,吸汗的衣服和好活動有彈性的棉質庫子

    都蠻適合的,不一定要穿韻律服

    但建議要穿運動內衣,這樣胸部才不會有壓迫感

    在做動作時也不會影響呼吸哦!
  • to胖小女

    我是說要穿運動內衣而不是一般內衣啦
    我是直接穿puma的韻律背心裡面有加胸墊的這樣就不用擔心露點也不用多穿一件啦
    或者也可以裡面穿著運動內衣外面套原本有的合身小背心或是T恤
    這樣也不用多花錢買運動服啊&#8764;

  • 茶葉末
    vivi1018
    rolalind
    阿靚
    謝謝你們的建議喔...
    很高興
    終於可以去上瑜珈課喔
    之後上課的心得,再回來報告給大家!^__________^
  • 我今天晚上也要去上瑜珈課呢~  :)
  • 可以買運動型的衣褲或專門練瑜珈的衣服。
  • 我是買專門練瑜珈用的。
  • 褲子最好買緊身棉質的、上衣最好也是緊身的
    不要寬寬鬆鬆、  有時候你在扭來扭去的時候、  你會發現你寬鬆的褲管或上衣、會不小心把你的臉遮到、倒立的時候衣服會撩起來露出肚子。
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