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ying-ju

2006-02-14 10:20:51

瑜珈 / 有沒有人做yoga瘦了啊?學過yoga都請進來說說你們的成果吧..

聽說做yoga很好可以瘦...但我因為時間關係只有早上去做yoga

不知道這樣可不可以瘦到身阿?

請各位學過yoga的水水進來談談你們的經驗..

超級想減肥的............><

missokiki

2006-02-14 10:28:21

對身體很好
肩頸腰酸疼改善
更認識自己的身體
我體重沒變但很多人多說我變瘦
老師說體旨肪改變人就會瘦

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