takeyhoney 2006-07-11 17:30:26 諾美婷 / 該先吃10m還是15m的諾美婷才好? 要從十開始吃喔~~我也束從10開始吃現在在吃15了已經開始慢慢瘦下來了瘦身不可以急的喔我目前瘦了三公斤還在努力中先吃10再吃15這樣比較好喔