rubee 2006-06-15 17:01:02 諾美婷 / 吃諾美婷會便秘怎麼會瘦? 諾美婷不只減體重還減體脂便秘的人多少偏向肉食又不太運動宿便可能有2、3公斤只要洩洩就"瘦"不拉就"胖"?這恐怕都只是"重量"的迷思吃諾美婷的人只要每天吃足夠的青菜和水果多喝水養成好的排便習慣不一定都會便秘!