2005-11-23 15:29:37
精油 / 美容變毀容 下次不敢啦？！
當愛美的事變成了新聞事件，再愛美的人也不免感到怕怕，因為再好的藥濫用或亂用，都可能良藥變成壞藥，所以，我們邀請了SPA業者、中醫師及DIY保養專家，來談談幾個關於美的新聞事件，讓妳了解正確的愛美方式，就不用愛美又怕受傷害了。
新聞事件1：
薰臍DIY 肚皮變烤盤
在藝人的不斷推薦下，薰臍成了現在最流行的養生、減肥法，網路上、坊間更到處可見薰臍DIY整套的工具，由於價錢便宜，多次的成本較低，因此，愈來愈多人在家自己做薰臍療程，上週便有新聞報導，有三名婦女自己在家DIY薰臍，結果因為不小心睡著了，造成肚臍內外紅腫發炎，衛生署更表示，將把薰臍納入醫療行為，違法業者將遭取締，究竟在家薰臍是不是有危險性呢？
中醫師林麗華表示，來自中醫的臍療，利用艾草薰臍養生灸療，強調溫灸臍孔（神闕與關元）能激發和調節整個身體的機能，達到改善各組織器官的功能活動，能調整神經、內分泌、免疫系統，廣泛用於內、外、婦兒科的養生保健，確實有「調補」的作用，至於是否有減肥瘦身的作用，林麗華強調，薰臍比較適於新陳代謝慢的肥胖者。
由於薰臍需要專業的手法，找有執照的中醫師來執行自然是比較穩當，至於自己在家DIY薰臍，林麗華則建議是時間不要太長，最好是每次15∼30分鐘，一星期兩次，不要求快，要有耐心，艾草距離肚臍的高度要自行調整，以不覺得燙為原則，最好能以鹽或薑片蓋在肚臍上，不但有敷貼的效果，還能保護肚臍不被燙傷，此外，她提供一個獨家秘方，不妨買一般人墊在書桌的軟桌墊，在中間挖一個洞，用來固定砭石灸罐，就不必擔心會傾倒讓肚皮受傷了。
新聞事件2：
SPA水療 顱內竟出血
「水療」是現代極為熱門的紓壓法，但日前傳出一起有高血壓及糖尿病史的婦人，因為以強力水柱沖擊頭頸部，引發顱內出血，幸好及時施以腦部手術，才免於癱瘓或致命，這則新聞讓不少愛好水療的人士望之卻步，究竟水療真的會有反效果嗎？
登琪爾執行總監王序寧表示，所謂的「水療」有三種，一種是源自於德國的KURHAUS，大部分都是穿泳衣在水池裡浸泡，水池中有沖擊的水柱，但第一次必須由水療諮詢師指導如何使用；第二種為醫療水療復健，如絲狀水柱噴射浴治療法、臉部或全身水柱療法、浸浴法、溫泉飲水療法等，此療程台灣並沒有；第三種為SPA水療，包含浸泡式水療（特殊設計的浴缸，有三百多個噴水及噴氣孔）、維其浴（VICHY SHOWER，上方有成排VICHY水柱衝擊背部，幫助放鬆全身肌肉、促進血液循環、消除疲憊與壓力）、及水柱療法（WATER MASSAGE由水療師持水柱沖擊人體，取代人的手來為身體按摩）。
王序寧表示，一般浸泡式及VICHY SHOWER的安全性比較高，基本上是沒有任何的限制，至於水柱療法則必須由水療師操作，由於需要極大的水壓，因此，目前台灣其實很少見到，不過，如果想要試試看水柱療法，謹記孕婦、小孩、老人要避免，且一定要避開頭、頸、大腿內側、喉嚨、前胸、下腹部及有受傷的部位。
至於此次肇禍的主因，則以最普遍的德式KURHAUS為主，由於沖擊的力道非常大（如高達一、二十公斤的力量），所以，在沖擊時的限制較多，建議溫度不能超過40℃，盡量沖擊肩膀、背部、肌肉痠痛處，每個部位沖擊時間不能超過五分鐘，同樣避過前述部位，孕婦、小孩、老人、骨質疏鬆、心臟病或高血壓患者等要盡量避免。
新聞事件1：
薰臍DIY 肚皮變烤盤
在藝人的不斷推薦下，薰臍成了現在最流行的養生、減肥法，網路上、坊間更到處可見薰臍DIY整套的工具，由於價錢便宜，多次的成本較低，因此，愈來愈多人在家自己做薰臍療程，上週便有新聞報導，有三名婦女自己在家DIY薰臍，結果因為不小心睡著了，造成肚臍內外紅腫發炎，衛生署更表示，將把薰臍納入醫療行為，違法業者將遭取締，究竟在家薰臍是不是有危險性呢？
中醫師林麗華表示，來自中醫的臍療，利用艾草薰臍養生灸療，強調溫灸臍孔（神闕與關元）能激發和調節整個身體的機能，達到改善各組織器官的功能活動，能調整神經、內分泌、免疫系統，廣泛用於內、外、婦兒科的養生保健，確實有「調補」的作用，至於是否有減肥瘦身的作用，林麗華強調，薰臍比較適於新陳代謝慢的肥胖者。
由於薰臍需要專業的手法，找有執照的中醫師來執行自然是比較穩當，至於自己在家DIY薰臍，林麗華則建議是時間不要太長，最好是每次15∼30分鐘，一星期兩次，不要求快，要有耐心，艾草距離肚臍的高度要自行調整，以不覺得燙為原則，最好能以鹽或薑片蓋在肚臍上，不但有敷貼的效果，還能保護肚臍不被燙傷，此外，她提供一個獨家秘方，不妨買一般人墊在書桌的軟桌墊，在中間挖一個洞，用來固定砭石灸罐，就不必擔心會傾倒讓肚皮受傷了。
新聞事件2：
SPA水療 顱內竟出血
「水療」是現代極為熱門的紓壓法，但日前傳出一起有高血壓及糖尿病史的婦人，因為以強力水柱沖擊頭頸部，引發顱內出血，幸好及時施以腦部手術，才免於癱瘓或致命，這則新聞讓不少愛好水療的人士望之卻步，究竟水療真的會有反效果嗎？
登琪爾執行總監王序寧表示，所謂的「水療」有三種，一種是源自於德國的KURHAUS，大部分都是穿泳衣在水池裡浸泡，水池中有沖擊的水柱，但第一次必須由水療諮詢師指導如何使用；第二種為醫療水療復健，如絲狀水柱噴射浴治療法、臉部或全身水柱療法、浸浴法、溫泉飲水療法等，此療程台灣並沒有；第三種為SPA水療，包含浸泡式水療（特殊設計的浴缸，有三百多個噴水及噴氣孔）、維其浴（VICHY SHOWER，上方有成排VICHY水柱衝擊背部，幫助放鬆全身肌肉、促進血液循環、消除疲憊與壓力）、及水柱療法（WATER MASSAGE由水療師持水柱沖擊人體，取代人的手來為身體按摩）。
王序寧表示，一般浸泡式及VICHY SHOWER的安全性比較高，基本上是沒有任何的限制，至於水柱療法則必須由水療師操作，由於需要極大的水壓，因此，目前台灣其實很少見到，不過，如果想要試試看水柱療法，謹記孕婦、小孩、老人要避免，且一定要避開頭、頸、大腿內側、喉嚨、前胸、下腹部及有受傷的部位。
至於此次肇禍的主因，則以最普遍的德式KURHAUS為主，由於沖擊的力道非常大（如高達一、二十公斤的力量），所以，在沖擊時的限制較多，建議溫度不能超過40℃，盡量沖擊肩膀、背部、肌肉痠痛處，每個部位沖擊時間不能超過五分鐘，同樣避過前述部位，孕婦、小孩、老人、骨質疏鬆、心臟病或高血壓患者等要盡量避免。
