減肥 / 請問吃飽飯後該...?
請為吃飽飯後到底能不能做運動阿?
因為我最近在減肥
so吃飽飯後都跑去搖呼拉圈
但是聽媽媽說這樣會盲腸言~!!?
是真ㄉ嗎?
那吃飽飯後該做什麼運動比較好呢?
ps~最近天氣好熱唷
我會偷吃冰淇淋耶><||
有哪一牌ㄉ冰淇淋熱量比較低嗎?
因為我最近在減肥
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但是聽媽媽說這樣會盲腸言~!!?
是真ㄉ嗎?
那吃飽飯後該做什麼運動比較好呢?
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我會偷吃冰淇淋耶><||
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