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肥丸丸
肥丸丸
2005-04-11 08:21:24

減肥日記 / 跟萵苣有關的問題

最近買了一個結球萵苣(超市買的)，想要自己作蔬菜吐司，這種萵苣可以生吃嗎?如果用熱水燙一下可不可以呢?
拜託回答一下我這個小疑惑吧:)
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  • IKI2
    IKI2
    2005-04-11 08:48:31
    一片一片剝開來沖洗乾淨(之前有新聞報導吃生菜沙拉肚裡漲蟲因為生菜沒沖洗乾淨還藏在菜裡)
    最好用水來回多沖洗幾次!
    即可時用了!
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  • 小凌..
    小凌..
    2005-04-11 09:05:02
    加日式和風醬油也很好吃

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  • 肥丸丸
    肥丸丸
    2005-04-11 14:19:11
    那我就去買和風醬來吃吃看:)
    昨天買了那顆萵苣之後，我男朋友就跟我說有人每天吃生菜減肥，結果肚子長了一堆蟲，我聽了好害怕喔@0@
    如果多沖幾次就不會了嗎?要泡一下水嗎?
    謝謝大家的回答喔:)
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