鍛煉了但還是有蝴蝶袖

可以去重訓，讓手臂的肌肉明顯一點，這樣也比較省錢

現在的抽脂技術已經很厲害了 不會有皮膚皺巴巴的問題

我之前也是那裡抽大腿和肚子都沒有這個問題

再說 真的擔心的話你也可以加電漿

皮膚會提拉 跟妳抽完的手臂貼緊緊的

線條會很潤

我也想要去抽手臂和大腿，這兩邊好難減啊

謝宇豪的威塑抽脂是目前我看過最會雕的  真的不誇張

有些人可能覺得保守  但其實他風格才自然

天生藕臂的感覺

yt搜尋林芊妤 他有很多伸展的瑜伽！做了有差

抽脂我超怕會顧不好，而且恢復期也爆痛，無法行動自如吧?！
我自己是選擇熱磁減脂來瘦手臂，消除脂肪之外還可以幫你增肌，讓手臂更有線條更緊實，可以很有效消掉蝴蝶袖

可以用抽脂的方式或消脂針  手術效果最快也最明顯～
我自己也是怕開刀修復期 所以打消脂針 每次來給醫生評估打的組數 效果真的蠻好的～可以去台中靚X季江醫師評估看看 很親切

我也很想去醫美抽全身的脂肪，腿+手+肚子，這些地方脂肪都好需要變不見，現在醫美都很厲害，只要錢錢夠，應該都可以做得很好

其實重訓如果姿勢正確或沒有瘋狂練 是不會看起來很壯的 只是不好減是真的 不過如果想要更快達到效果直接手術最快 像我我就是不想自己努力🤣🤣 年初找王X穎抽完很平整也很自然 視覺上真的有小一圈 畢竟手臂胖真的看起來就是會很大隻🥲  

飲食控制也很重要

局部運動瘦不下來真的蠻困難

可以打Ronkyla溶脂針 也不會很腫 恢復期蠻短

大概一個月效果就出來