多喝水對臉部和身體肌膚的影響?

我覺得有差耶！多喝水真的皮膚比較不會容易覺得乾！

我覺得有差誒～而且差蠻大的，我之前皮膚都會乾到裂或者起屑，後來就乖乖一天喝2000+以上的水（不含咖啡手搖杯那些）搭配cerave的清爽保濕乳液

現在整個皮膚保濕很多，也不會乾到裂了！

多喝水真的皮膚比較好一點，

乾紋可能沒辦法但皮膚保水度有感覺，

除了日常作息的習慣以外，

我媽會固定帶我去診所做杏仁酸跟修護的課程，

像以前美容院那樣，但診所比較有保障，

皮膚以前亂長痘痘或鼻子脫皮，怎麼都養不好，

定期做了之後現在膚況穩定很多～

只有生理期來偶爾爆痘其他都還不錯

新竹人推薦巨成附近的青見@@

喝水對身體很好啊

我覺得長期下來

一定會有差別的

但是喝水之餘

該用的保養品還是不能少喔

我知道多喝水可以幫助身體代謝

對身體還滿好的喔

像我以前其實水也喝很少

是後來開始有在吃婕樂纖的水光錠之後

我的美容顧問就常常會提醒我要多喝水

因為他說吃水光錠搭配多喝水

可以發揮更好的效果

想說既然這個都花下去了

當然就希望可以很有感

畢竟像我是屬於乾肌人而且又有暗沉的問題

那時候也是因為這樣子才想吃看看水光錠

開始這樣做之後也覺得

皮膚的改變慢慢感覺得出來

像是臉部的保濕越來越好

有明顯變得比較水潤

而且暗沉也沒那麼明顯耶

像我後期是還有搭配敷水光繃帶面膜

一樣是加強肌膚的保濕

所以現在就覺得自己保養得還不錯

肌膚狀態比以前要好很多

喝水很好啊

然後保養品可以使用玻尿酸成分的

我覺得保濕效果很不錯

可以先花一個月的時間

只喝水然後不喝飲料

來觀察看看肌膚的變化喔